lekko

zresztą ja nie redukuje w sumie, tylko lekko 2 tyogdnie zjazdu robie a później zobacze

Gdyby w mecie była meta, to bym przekroczył lekko 100kg, a że było wino i waga mi stała w miejscu albo spadała no to pyzda.

nogi zrobione i lekko ręce jakoś wpadły od tak , bo mi się ćwiczyć chciało ;d

Ona mi. Wyjdzie na to ze codziennie gala ale lekko tak jak w porno%-)

no lekko nie ma

Lekko posolone mhhhh. Dokopałem sie do parowaru starego oststnio. Zacznę go używać.

nikt nie mówił że będzie lekko, ale kurde trochę szczęścia by się przydało jednak

zalozylem sobie dzisiaj 155 na wycisk i typ sie pyta ile waze , mowie mu ze kolo 90kg tak sie patrzy na mnie, na sztange , na mnie i "o kvrwa ale zap*****lasz" %-) 155 dzis lekko myślałem czy x2 nie brać ale odpuściłem

nie ma lekko, nogi siłowo albo nogi z barkami

no ale nic innego nie wchodzi w grę, nikt nie mówił że będzie lekko, dlatego dzisiaj 250 już pęknie albo mnie zabije, polecam

pospane pojedzone kawa wypita teraz przetrawic wypic pw i na trening.dzisiaj bic ciezko tric lekko moze brzucha troche i z 30 min aero

[...] czesc druga sk..:D mumin mam to samo pracuje ciezko fizycznie i lewy barek ciezko nadwyrezony, jak klade sie soac to tak nap*****la ze nie umiem zasnac, robie klate na linkach z max izolacja klaty tak jak umiem a barow nie robie.. Jak tak dalej bedzie to na mostku chyba sobie przerwe zrobie. Miesiac przerwy, potem miesiac lekko a potem cykl

ja zaraz tez kuraka wrzucam w garnek i z 2 torby ryzu. dzisiaj nogi to musi byc lekko strawnie. wczoraj po tych burgerach z bidry to myslalem ze pawia puszcze. nie dosc ze kostka smalcu sie wytopila z tych 4 burgerow i zmniejszyly sie o polowe to jeszcze odbijaly sie caly dzien i lezaly na zoladku.niesmaczne to twarde jakos dziwnie smierdzi woda [...]

[...] o ile kontuzje pozwola bo czuje ze na tr moze byc lipa jak taka niesmiertelnosc. dodalem martwy sumo i juz pachwina wysiada o ile to od martwego ale cos czuje ze tak. nie ma lekko trzeba bedzie pomyslec o przejsciu na klasyka jak tak dalej bedzie. ciekawa co od klasyka zacznie wysiadac? kur... co za los%-) no to lipa 3 tabs to sporo. 1 zamiata [...]

ale bania... tzn nie spisz tak jak by czuwasz pol przytomny a czas zapieprza jak bys spal? mialem cos podobnego po imprezie podsypanej lekko sniegiem%-)

[...] jego punkcie swira. teraz robie go ciezko w dni kiedy cwicze klate/barki/triceps. i Poaztym dodam treninig w jeden dzien off. W dni kiedy cwicze nogi,plecy,biceps robie go lekko ( jedno cwiczenie po 3-4 serie). probowalem wielu metod ale wg mnie zadna ni jest idealna. brzuch to przede wszystkim dieta. Co do cwiczen to wykonuje ostnio jedno [...]

Luj ogłuszacz, kołowrotek i nie ma lekko, odklepać trzeba

Dopóki będzie rosnąć, ciężko powiedzieć ile. Czasem 2h czasem 6, zależy od mąki i zakwasu - jak bunia mówi, nacisnąć paluchem lekko - jak szybko wraca to ma dalej rosnąć, jak wolno to ma wyrastać dalej.

Zabiłam spam %-) Pewnie wysyłam jakieś negatywne fluidy %-) Z różnymi się reakcjami już na moje odchudzanie spotkałam, ale dzisiejsza mnie lekko zmroziła. Kobita się opłotkami próbowała wywiedzieć, czy aby nie mam raka, bo niknę w oczach, a czuprynkę kilka dni temu ścięłam na mocno krótko %-)

Ja jadłam i w niedzielę trochę nie żyłam %-) Się lekko strułam smalcem z kiełbasą - jakaś chiba starszawa była, to ją przesmażyli i utopili w smalcu %-)