lekko

[...] 8-) Co do wyjscia: Kazdy organizm jest inny, ja wyszedlem z vlcd 8 tyg od razu na sporo wegli i oddalo mi tylko 3 kg, a potem to utrzymalem przez jakis czas na bilansie lekko pod zero. Co do kardio: jak uwazasz, ale metabolizmu tym nie podkrecisz, a poglebiac deficyt przy tak niskiej kalorycznosci. Zdania sa rozne, ja bym nie polecal [...]

[...] zdaniem warto czasem zmienic myślenie zrobić to wolniej ale tak że lekka głowa a forma sama się robi. :-) Czeka mnie jeszcze około 2 miesiące redu żeby dociac do kości ale myślę że zrobię to lekko i bez stresu patrząc jak to idzie teraz. :-) zmęczenie redukcja? W tym roku nie znam tego uczucia. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-05-29 18:30:32

U mnie bylo tak że tylko się lekko kratka pojawiła to mózg dostawał co kilka dni disconecta i leciało żarcie w opór. Teraz tego nie mam. Całkiem inne podejście i mentalnie luz. Kiedyś miałem 140kg jak chcesz to podeślę film jaka beczka byłem :-) 150 w pasie. I do tego mój organizm jest przyzwyczajony bo taka otyłość trwała od 4 klasy podstawówki

[...] zrobiłem tylko 12 serii gównianym cięzarem na klatę i poszedłem po siłowni na kebaba, bo już nie wytrzymałem. Miałem odpuścić po 6 seriach, ale jakoś udało się jeszcze sześć lekko zrobić na maszynach. Wnioski. Męczy organizm i ciężko stwierdzić czy się dobrze czuje czy nie. Samopoczucie jest jak sinusoida i dzisiaj już nie wytrzymałem %-) Plany [...]

[...] raz nie mam takiej potrzeby, a dwa można osiągnąć zamierzony cel lecąc na zbilansowanej. Może dłużej, ale zapewne zdrowiej. Natomiast na taki przerywnik, jak już czuję się lekko zmęczony żarciem, to według mnie jak znalazł. Na 2 tyg powiedzmy, żeby trochę wody zrzucić, dać odpocząć flakom, a może przede wszystkim dla pewnej odmiany. Ja się na [...]

[...] ( pajacyk ) i cwiczenia lekkimi hantlami 1 wyciskanie sztangi zzaglowy i sprzed 4 serie powt 6-12 lub na maszynie 2 nie wiem jak to sie nazywa ale lapie za gryf gdzieś lekko wyżej niz na szerokosci ramion i podciagam do brody lub wyzej 3 unoszenie hantli - ponoc to sie zwie arnoldki podnoszac robisz taka srobe ja odrazu po tym cwiczeniu bez [...]

odklejałem naklejke z puszki i troche przedarł mi sie hologram ale kod nienaruszony.naklejke nakleiłem na kartke i prawie nie widac ze jest troche przepołowiony lekko naderwany.czy taka naklejka moze byc?

konkretnie to nie wiadomo do kiedy, ale jak niedawno dzwonilem do nich to mi poweidzieli, że rok to lekko bedzie jeszcze trwac

Witam, mozliwe ze jest to gdzies napisane w tym temacie ale nie chce mi sie wszystkiego czytac.. prosze o wypowiedz kogos z olimpu co do z supli w foliach- otoz bardzo latwo scieraja sie z nich kody. czy jesli mam takie pkt z lekko startymi kodami nbiora udzial czy nie?

21 dni roboczych hehe krótko :D lekko bym nie wytrzymal psychicznie takiego napiecia jak Ty :p, wspolczuje bo wiem przez co sam przechodze codziennie wypatrujac listonosza hehe. co ten sport robi z ludzi hehe

jeśli zamawiasz cos co mają na stanie to jasne moze dojsc nawet w 2 ale jesli to coś co zamawiają sklepy czy inni co zato płacą i niema tego na stanie za wiele to czekasz lekko 4 tygodnie no mi jutro pyknie 5 tydzien czekania bo na 2xCP czekam

Cześć mam takie pytanie czy przyjmiecie taki kod jak na tym zdjęciu bo nie wiem czy liczyć z niego punkty http://img130.imageshack.us/my.php?image=3007072357yf0.jpg jak widać na zdjęciu tylko lekko jego końcówka została naderwana, hologram na odwrocie jest w nienaruszonym stanie pzdr Zmieniony przez - Majklsfd w dniu 2007-07-31 00:14:24

stawiam ze przyjma ale nie traktuj tego jako pewnika :D poprostu kod sie lekko 'wypral' :D

Witam, mam pytanie odnośnie hologramu: Czy jeśli naklejka jest lekko zadrapana, to zostanie uwzględniona. Niechcący została podważona paznokciem. Jest to mało widoczne na pierwszy rzut oka, jak ktos by się uczepił to mozna powiedzieć, ze byla próba odklejenia. Pozdro.

Przyjmiecie takie lekko podniszczone holo z CP?

[...] 120kaps. Co zrobić? 2. Posiadam dużo punktów, czy w formularzu zgłoszeniowym w pozycji: "wybrana nagroda" mogę wpisać dowolną ilość produktów, np. kilkanaście? 3. Wytarł mi się lekko kod kreskowy (jak na rysunku). Hologram jest ok. Czy takie coś przejdzie? 4. Jak myślicie, opłaca się wziąć pulsometr za 1000 punktów? <joke>

dzieki Biniu jak co to bede sie powoływał na Ciebie Tak to wyglada w całości jak widac wszytsko ok tlyko lekko naderwany kod (cyfry całe )

Dzisiaj pobiegałem 20 min. Aeroby to to nie były, ale trudno. Bieganie też się dla mnie liczy Załatwię sobie na jutro odpowiedniki sztangielek ~10kg, więc mogę zmodyfikować lekko plan plecy+biceps: 2.Plecy, biceps, przedramię Podciąganie szeroko nachwytem 3s * 6 Podciąganie szeroko podchwytem j/w Inverted rows 3s * 8 Uginanie ramion stojąc z [...]

oglądałem oglądałem, skończył karierę W WIELKIM STYLU wzruszyłem się jak lekko pijana kobieta oglądająca śmierć wybranka głownej bohaterki telenoweli brazylijskiej

[...] dostałem mega ssania, to znów znów 2 surowe jaja, tym razem wymieszane z małą ilością owsianki i miodu, i za pół godziny poszedłem trenować, trening super, czułem się prze lekko. Po treningu znów mega ssanie, poszło 250g mięsa z kaszką. I czuję się teraz zayebiście Złapać nie złapię, odparzam te jaja, a poza tym co ma pływać nie utonie, równie [...]