lekko

To normalne, że po cyklu kretki lekko spada. Tak samo po regeneracji. Poza tym mierz się nie po treningu tylko przed. Wyniki będą bardziej powtarzalne i tak mierzą wszyscy. Jeżeli chodzi o trening. Biceps i triceps po dwa ćwiczenia 3-4 serie. Pierwsze ze sztangą z progresją 12-10-8-8. Drugie sztangielki 8-12 powtórzeń. Uda masz jeszcze małe. [...]

5-USP LABS-Jack3d smak fruit punch 1 porcja 2.Rozpuszczalność 5/5 3.smak 2/5 Mało smaczne 4..Pompa 3/5 Lekko spompowało, ale bez przesady 5..Pobudzenie 2/5 Może lekkie pobudzenie, dopiero w połowie treningu nieco się rozkręciło. 6..Ogólne odczucia 3/5 W sumie przeciętny PW

1-CANNIBAL FEROX APOCALYPSO smak lemonade 1 porcja 2.Rozpuszczalność 5/5 Kilka chwil mieszania łyżką, i można było pić 3.smak 1/5 Tragedia, ledwo wypiłem 4..Pompa 2/5 Może coś lekko spompowało 5..Pobudzenie 3/5 Tutaj też szału nie było 6..Ogólne odczucia 3/5 Średniawka totalna

[...] 5/5 3.smak 5/5 4..Pompa 3/5 sredniawka 5..Pobudzenie 5/5 idealne 6..Ogólne odczucia dla mnie idealne PW. Super pobudzenie, bez otumanienia, lekki speedzik, pozytywne myślenie i eleganckie skupienie, po treningu brak zjazdu, apetyt lekko hamuje. Pobudzenie bardzo podobne do esp extreme z poprzedniego testu. Działanie całkiem inne od cracka

na poczatku najlepiej jakies bieganie lekkie ale ciezko w domu pobiegac:p to mozna np skakanke pokatowac kilka minut tylko lekko! potem rozciaganie dynamiczne(wymachy, krazenia etc) potem statyczne i jest cale rozciaganie z rozgrzewka:p

tylko pamietaj ze masz fajne wciecie (widzialem tylko zdjatko brzuszka) ale przypuszczam ze figura butelki coca-coli(tej szkanej oczywiscie:D) wiec jest bardzo ladna - wystarczy lekko podrzezbic/ew zredukowac, uwidocznic miesnie tylko pamietaj zeby nie przesadzic!

spoko oko,poprostu chce poleciec cos takiego nie przesadzac wydajac kase na cos czego nie ogarne,zobcze czy bedzie progres,jezeli nie,zwieksze dawki,proste prop po injekcji lekko odczuwam

nie wiem czy sobie wkrecam ale libido lekko chyba spadlo mi po dece...

przed chwilą poszedł strzał z susty będę leciał 500 na tydzień, olej rzadki przeźroczysty, lekko pachnie bez smaku %-) czuje lekki dyskomfort w miejscu iniekcji ale to może dlatego że miałem 8 miesięczną przerwę Zmieniony przez - MarcinRed w dniu 2012-02-17 16:48:17

ja biję samą suste 500mg week masa lekko w górę obecnie 105.5 obwody się poprawiły, siła nieznacznie ale pompa i chęci do treningu lepsze dziwi mnie tylko że gęby mi nie podlało bo jak leciałem omo 500 week to wyglądałem jak balon , dodam że dieta taka sama i 7 tydzień cyklu

Rozmawialem z uzytkownikiem oxyndrolu gdzie juz poszedl prawie caly listek i okazuje sie, ze w sporych dawkach 200mg/ed efekty b. slabe, odosobniony przypadek?? czy u Was tez tak jest ?? opinie lekko mieszane...

[...] dawac a próbowałem wszystkiego . Ponad dwa lata stosowania aromasin a ja nadal nie potarfie wycelować w idelaną /dawkę pod siebie , Ja zaczynałem od 1/8 lub 1/10 i było lekko ponad normę a po dwóch latach dziwnym trafem biore 1/3 3x w tyg i jest 40 ponad normę :) a od zeszłego tygodnia jade 3x 1/2 week i po świetach badanie i jestem [...]

[...] tabs co 2 dzień czy 1 tabs co 3 dni. A ja Ci normalnie odpowedzialem raz, pozniej drugi raz ;) w Twoim wypadku to kilejny krok jaki bym podjal, tym bardziej. Ze exe jak pisales na Ciebie dziala. Na mnie kiepsko... przy 500mg testa week musze jesc 1 tab ed zeby trzymac lekko nad gorna granica estro dlatego uzywam letro minimalne dawki i jest git.

W wyciskaniu młotkowym łokcie prowadź przy ciele.W końcówce ruchu hantle zbliżasz lekko do siebie-i ściskasz klatę. Uginanie możesz zrobić siedząc na ławce.

Kolego to wyciskanie jest słabe ruch chaotyczny jednostajny . po pierwsze staraj się troszke zwolnić ruch żebyś mógł opanować sztange pamiętaj ty ćwiczysz sztangą nie odwrotnie po drugie zaokrąglasz ruch. opuszczaj sztange i wyciskaj ją w lini prostej . Ty ją opuszczasz i przy mostku przesuwasz ją lekko w strone brzuch iu wychodzą cuda wianki

Hmm, no nie wiem, jak ja uzywam suwnicy smitha i gdy nie ma na niej obciazenia to wystarczy ze lekko dotkne a sztanga sama idzie do góry, ale może to inna maszyna

Siema wyciskanie sztangielek w siadzie : 4serie, 12/10/8=8p, 14kg/17kg/ 20kg towal kg bo strasznie lekko Ci to szlo na filmiku :)

[...] +3kg podciaganie sztangi lamanej wzdluz tulowia : 3serie, 10p, 25kg + ciezka sztanga lamana +5kg sztrugsy hantelkami : 3serie, 15p, 32kg +3kg do tego 2 cwiczenia na brzuch. Chcial bym dodac, ze przyszly tydzien zrobie "lekko" czyli jeszcze starymi ciezarami z poprzedniego tygodnia, by potem w ostatnim dodac je podwojnie. pozdrawiam

Nie ma lekko trzeba TYRAC!

Z kolei Adam Adamski spokojny o medal lekko grzał bicepsy: Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/