SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Ser wedzony

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, ma taki lekko zolty kolor, ale nie pamietam czy byl przepasany czy nie, WIESZ GDZIE GO MOZNA DOSTAC?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10757 Data: 2008-01-31 13:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aromasin

    Post
    Doping

    [...] silowym nie dawalbym AI no cyba ze wy***ie gino. A jesli juz ktos chce to delikatnie zbic estro a nie do dolnej granicy Estrogen potrzebny bo pomaga w produkcji IGF1 oraz w "dystrybucji" glukozy w miesniach w fazi regeneracji. Obnizyc lekko ok ale bez przegiec. A najlepiej jesli nie ma akcji z gino zostawic go w spokoju :P na cyklu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11752 Data: 2009-11-01 22:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna wywalona , zdałoby się zbić, estradiol lekko poniżej normy. Test 2razy powyżej norma.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10993 Data: 2015-08-19 13:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolaktyna wywalona , zdałoby się zbić, estradiol lekko poniżej normy. Test 2razy powyżej norma. chyba ponizej normy test Zmieniony przez - smerf20 w dniu 2015-08-19 13:19:48

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10993 Data: 2015-08-19 13:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie dzis rano czuje lekki bol w nodze(udo)od miejsca injekcji ku dolu,to normalne czy zj**alem cos przy strzale?Wczoraj nic nawet nie czulem ze igla weszla moze poza jednym mometem lekko noga midrgnela trafilem na jakis nerw.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 10993 Data: 2015-11-29 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja nawet nie pomyślałem że jesteś złośliwy tylko lekko podekscytowany

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2006-02-21 20:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwóch lat... nie jest moim zamiarem ubliżanie jeśli tak to zostało odebrane. Jest tu temat w którym wypowiadamy się, wypowiadamy, argumentujemy i co? Nic z tego, więc nerwy lekko puszczają. Tylko jedna strona ma rację, jak w beton poz. klasyczna i koniec. Co do ankiety, nie wnikam w PP na molo, tylko piszę o ankiecie z tego tematu na 1 stronie, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2015-08-22 10:31:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Problem rozwiązany, kluczem było ściąganie barków jak najbardziej w stronę tułowia(wtedy klatka jest cały czas napięta) i opuszczanie hantelek/sztangi do mostka, a może nawet lekko niżej. Śmiało mogę powiedzieć, że to był mój pierwszy trening klaty w życiu ;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2015-05-05 17:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesien, tak ja mam tez czasami z miesniem uda i lydki czy nawet z boku brzucha , ale jak napne je pare razy to przestaje samo skakac. No i w nocy jak sie przebudzam i napne lekko miesnie to skurcze w lydkach. Dziekuje za te uwagi o innych skladnikach, bo sadzilam ze jak skurcz to magnez, b6 i potas :) a z kolanami to malo info w necie o tym, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2012-04-05 13:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stłuczona kostka w dłoni?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] duże znaczenie=lepsza regeneracja dodatkowo gdy masz już dietę możesz wspomóc się suplementami Mam tak średnio siłę na treningi, ochotę ogromną, czuje się osłabiony, obolały lekko. Z zajęć korekcyjnych nie mogę zrezygnować, a z kickboxingu nie chcę. Moja dieta tylko opiera się na przestrzeganiu takich zasad jak: -Brak smażonego -Brak alkoholu, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7897 Data: 2012-09-29 22:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] myśle 3 tyg.tak ćwiczyłem ale siłownie zamkneli w domu drążek pompki na trica biceps na drążku itd. i jak wrócę to jeszcze 2 tyg.poćwicze na maszynach.ale trning przygotowawczy w moim przypadku bedzie długi ale myślę że to dobrze nie ma co za szybko łapać za wolne 3 tyg. już za mną na maszynach 2 w domu lekko i 2 jeszcze na maszynach na siłce.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2004-07-03 18:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to po to żeby podbić test do górnych granic normy i wtedy zobaczył co sie będzie działo, ewentualnie nawet przegiął i zrobił na tym taki mały cykl, tzn. podbił test nawet lekko ponad normę, potem przeciez można się zawsze odblokować. Bo z jednej strony niby masz hormony w normie a z drugiej organizm nie działa jak trzeba .... mój urolog [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6751 Data: 2015-11-22 14:27:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból prawego kolana

    Post
    Sztuki Walki

    widocznie lekko cos naciagnales, jak to bez rozgrzewki ... A ja sobie kciuka uszkodzilem wczoraj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2009-03-19 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w szkole!!??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku mi nie smakowało, bo takie niby słodkie, niby mdłe, ale się potem przyzwyczaiłem. Ale i tak lekko kwaskowaty twaróg najlepszy

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10974 Data: 2008-04-01 18:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na siłe pod SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kolejny problem..probowalem zrobic rwanie na malutkim ciezarze i nie jestem w stanie. nie potrafie tak odchylic rak do tylu w trakcie pełnego przysiadu. a jak juz lekko odchylilem do tylu to po odlozeniu sztangi bolaly mnie barki. można coś z tym zrobić albo czymś zastąpić rwanie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2011-08-03 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na siłe pod SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rób power snatch, czy rwanie siłowe na lekko ugięte nogi (do 1/3 siadu) bo pełnego rwania cięzko strasznie się samemu nauczyć, a siłowe jest w miare do nauczenia. Poszukaj w sieci poprawną technike i możesz film do oceny wrzucić.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2011-08-03 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel redukcja - dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spróbować. Pociągnę najpierw tydzień, dwa i zobaczę jak będę sobie radzić. Zastanawiam się tylko na jednym jak zrobić intensywny trening na keto. Do tej pory przyjmowałem lekko węgle około treningowo i podczas wysiłku w czasie nie miałem spadków mocy jak i psychika działała ok. Jak wspomóc się na keto aby nie było zamulenia podczas treningu? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2020-11-24 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie obawia się ciosów Kamaru Usmana Jorge Masvidal nie martwi się o siłę ciosu Kamaru Usmana przed ich rewanżem na gali UFC 261, ponieważ Masvidal twierdzi, że mistrz bardzo lekko uderza. Jorge Masvidal i Kamaru Usman walczyli w lipcu zeszłego roku na UFC 251, gdzie Usman wykorzystał swoje zapasy i pracę w klinczu, aby wygrać przez decyzję, w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2021-04-20 14:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] preferują stójkę. Znacznie lepiej wyszkolona technicznie jest oczywiście obecna mistrzyni, ale brazylijka potrafi nokautować jednym uderzeniem, o czym w UFC już przekonało się kilka zawodniczek. Także jej wygranej wykluczyć nie można. Zagrałem na nią lekko, kurs ponad 4. Dla lepszego oglądania. https://naforum.zapodaj.net/thumbs/856784af018b.png

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2021-04-25 00:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chris Weidman znów chodzi o własnych siłach. Chris Weidman zamieścił w sobotę na swoim Instagramie krótki filmik, na którym widać, że powoli zaczyna stawiać pierwsze kroki lekko utykając. „Chodzę o własnych siłach! To wielki dzień!!! Dzięki za całą miłość i wsparcie. Jestem zainspirowany przez was wszystkich!” [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2021-05-30 13:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)