SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Kaizen Extreme Stack- pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem dzisiaj Kaizen Extreme Stack i po otworzeniu opakowania poczulem jakby slodki truskawkowy zapach, proszek jest lekko rozowy. Czy to ten nowy Stack?? Bral ktos tego nowego?? Jak efekty??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-05-15 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porady godzin do ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, postanowiłem się ogarnąć i chciałbym zacząć od biegania. Do pracy śmigam o 8 i przychodzę lekko zmęczony toteż często nic mi się nie chcę...jest taka opcja, żebym wstał soie np o 6 i poszedł pobiegać te 30minut ? Co sądzicie o tym ? I ile powinienem biegać w pierwszym i drugim tygodniu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2013-01-08 21:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K]sprzet Kelton lub inny

    Temat
    Targowisko

    Chetnie kupielaweczke ze szpejem na nogi, ew modlitewnikiem. Koniecznie ze skosem w dol. Masywne stojaki, wyciag do sciany gorny i dolny. Porecze, tez moga byc do sciany. Obciazenie do 100kg z gryfem prostym dlugim, krotkim i lekko lamanym. Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-03-06 12:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból żołędzia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, sprawa jest trochę dziwna, boli mnie lekko albo tak srednio(zależy od napięcia) żołądź gdy go dotykam. Chodzi oczywiscie o penisa, co jest grane ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2010-06-01 22:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Tak jak w temacie kupię ławeczkę, do tego gryf prosty i lekko łamany oraz obciążenie. Obciążenie nie koniecznie musi być oryginale ale lepiej metalowe. Jestem z okolic Torunia wiec najlepiej z tych rejonów :) Kontakt na pw lub w temacie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-07-29 23:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dermatolog online

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam niesamowite plamki wokol tulowia i piersi .. Czerwone plamki , wygladaja jak uklucie pokrzywy ( silne ) albo rumien dzieciecy ... Szczegolnie lewa piers , Bardzo mnie swedzi i nadal jest tego wiecej . Teraz mam juz nawet na plecach ( lekko przypomina liszaje , troche skore atopowa)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-02-11 17:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w przedramieniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    ostatnimi czasy czuje dosyc duzy bol w troche nad nadgarstkiem, blizej srodka przedramienia w w okolicy kosci lokciowej (o ile sie nie myle), przy cwiczeniach na biceps najbardziej, gryf prosty, lekko lamany, mocno lamany bol odczuwany, czy to sciegno czy co?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2018-08-07 09:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam wyrobione mięśnie brzucha ale sa one przykryte cienka warstwa tłuszczo niektórzy mówią ze już je widać ale lekko. Powiedzcie co zrobic aby ten tłuszczyk w mozliwie najszybszym czasie usunac, Jestem Mezomorfikiem jeśli się to do czego przyda.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-01-05 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie w zupach

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kalori ma talerz żurku z kiełbaską i jajkiem,gotowany na kości i zabielany śmietaną, czy wogóle zupy są wyskokaloryczne? czy wskazane jest jedzenie zup w okresie odchudzania czy nie i czy zupy są lekko strawne? czy odkladają się w postaci tkanki tłuszczowej

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-11-08 15:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postura

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam:) jak moge poprawic swoja posture zeby miec plecy proste. probuje chodzic wyprostowany ale czasami zapominam i sie lekko garbie tzn barki mi ida do przodu. mysle o cwiczeniach na prostowniki ale ale nie chce robic martwego ciagu bo mnie kolano boli.. czekam na jakies wasze rady..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2012-03-31 12:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy podczas przepukliny brzusznej lub pachwinowej można ćwiczyć lekko (pompki, brzuszki) ? Jeżeli ktoś miał z tym styczność to proszę się wypowiedzieć.................... ........................... ....................................... ......................................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2011-07-08 00:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i pływanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak stosować BCAA w w trakcie pływania? Wypić przed czy po basenie. Ewentualnie małe łyczki w trakcie, aby lekko ugasić pragnienie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2018-04-06 18:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Sprzedam obciazenie 4x 10kg.Dwa krazki gumowe a dwa zeliwne .Sprzedam rowniez drazek rozporowy,hantle 2x 10kg (gumowe krazki).Gryf prosty Marbo 180cm 28mm a drugi gryf lekko lamany okolo 140cm.Wroclaw.Prosze pisac na adres [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-08-10 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to porze byc przepuchlina ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wotam ostatnio cwiczylem na plecy dokladnie w piatek i robilem wioslowanie z sztanga w opadzie i cos mnie dosc odczuwalnie zapieklo w pachwinie i dzis jest 4 dzien od treningu i czasami jest to lekko odczuwalne delikatnie pulsuje ciezko to opisac :////

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2007-11-26 09:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie brzucha.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam czy może mi ktoś podać najlepsze ćwiczenia które mogę wykonywać na samej podłodze ? Zależy mi na utwardzeniu i wyrzeźbieniu lekko brzucha bo aktualnie to tylko areoby codziennie i chciałem dorzucić brzuch.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2012-01-16 21:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol zobacz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    hej wczoraj na dysce tanczylem sporo pilem piwko fajeczka i itd bolalo mnie serce gdy odychalem lekko kulo czy jest to wywolane zmeczeniem czy innym czynniekiem czytalem posty ale nie znalazlem czego co odpowiada mojej przyczynie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2007-03-11 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochraniacze muay-thai

    Temat
    Targowisko

    Witam. Kupie ochraniacze na piszczele i golenie do muay thai. tanio. mogą być lekko używne, najważniejsze żeby były w dobrym stanie. mam 180 cm wzrostu, wiec odpowiednimi byłyby rozmiar . proszę o jakieś propozycje.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-02-02 20:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • razak fake czy real

    Temat
    Doping - zdjęcia

    nie dam rady zrobic fotek taki lekko różowy napis na opakowaniu methanex 10 tabletki białe seria 005 exp.date 2013

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2009-04-17 18:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem sobie dzis BCAA treca forge x i jak otworzyłem to zauwazyłem ze wieczko zabezpieczajace bylo lekko otwarte 0.5 cm czy moge sotosowac to bcaa czy moze jest juz stare? jak zostalo otwarte na taka mała dziurke. Data niby do 2015 r

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-09-03 11:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam motorolke c350,ma 2 lata jak na ten wiek stan bdb NIE KRADZIONY, z salonu ,wszystkie papiery ! bateria trzyma 4 dni.Lokalizacja WAWA!CEna 150zl!!!!!! lekko mozna sie targowac:p kontakt 5307263 Zmieniony przez - dejwidos w dniu 2005-09-08 21:18:52

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2005-09-08 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)