SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

bol w przedramieniu

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 256

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 265 dni Na forum 265 dni Przeczytanych tematów 421
ostatnimi czasy czuje dosyc duzy bol w troche nad nadgarstkiem, blizej srodka przedramienia w w okolicy kosci lokciowej (o ile sie nie myle), przy cwiczeniach na biceps najbardziej, gryf prosty, lekko lamany, mocno lamany bol odczuwany, czy to sciegno czy co?

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1780 Napisanych postów 47489 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481604
Jeśli niewiele nad nadgarstkiem może to być ścięgno ale jak piszesz przy jakich ruchach to prawdopodobnie poprzez powięź i aktywacje całej jednostki mięśniowo-powięziowej tym bardziej jeśli nie było urazu ale żeby móc to stwierdzić należałoby wykonać badania kliniczne i w zależności co wyjdzie być może rozszerzyć o badanie obrazowe.

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Wiek 265 dni Na forum 265 dni Przeczytanych tematów 421
hmm, no moze blizej srodka, w sumie sam nie umiem okreslic, ale na kaxdym gryfie przy cwiczeniach na bicep czuje bol
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1780 Napisanych postów 47489 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481604
Jak wspomniałem należy wybrać się do specjalisty lekarza ortopedy bądź fizjoterapeuty, jeśli nie było żadnego urazu to w sumie możesz odrazu bezpośrednio do tego drugiego.
1

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8113 Napisanych postów 108631 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1317381
sporo osób tak ma, jak kiedyś ostri katowałem biceps tez odczuwałem ból w przedramionach przeważnie przy odkładaniu sztangi
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 167 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 28817
Każdego kto ćwiczy bolał nadgarstek, plecy czy szyja. To jest wpisane w siłownie. Przestań na jakiś czas ćwiczeń przez które odczuwasz ten ból, zmień ćwiczenia, odpuśc na jakiś czas. Chcesz to jasne idz zapobiegawczo do lekarza. Na pewno powie ci odpcznij, pewnie, że możesz mieć coś poważnego ale kończy się z reguły przerwą w ćwiczeniach. Raz poszedłem do lekarza po tym jak przez ból pleców nie mogłem oddychać bo cos uciskało, wiedziałem, że coś naciągnąłem przez siownie ale przez te problemy z oddychaniem poszedłem. Wiedziałem, że mam odpuscić i by przeszło i to samo usłyszałem od lekarza. To większość takich przypadków. Usłysze zaraz że zdiagnozowałem przez internet kogoś. Spoko. Statystyka jest nieubłagana.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1780 Napisanych postów 47489 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 481604
pawel39
Każdego kto ćwiczy bolał nadgarstek, plecy czy szyja. To jest wpisane w siłownie. Przestań na jakiś czas ćwiczeń przez które odczuwasz ten ból, zmień ćwiczenia, odpuśc na jakiś czas. Chcesz to jasne idz zapobiegawczo do lekarza. Na pewno powie ci odpcznij, pewnie, że możesz mieć coś poważnego ale kończy się z reguły przerwą w ćwiczeniach. Raz poszedłem do lekarza po tym jak przez ból pleców nie mogłem oddychać bo cos uciskało, wiedziałem, że coś naciągnąłem przez siownie ale przez te problemy z oddychaniem poszedłem. Wiedziałem, że mam odpuscić i by przeszło i to samo usłyszałem od lekarza. To większość takich przypadków. Usłysze zaraz że zdiagnozowałem przez internet kogoś. Spoko. Statystyka jest nieubłagana.


urazy , dolegliwości wpisane są w każdy sport w mniejszym albo większym zakresie
natomiast zostawianie problemu samego sobie i liczyć na przedczekanie to w końcowym rozrachunku źle się skończy
dlatego we wszystkich sportach gdzie są możliwości jest zaplecze medyczne lekarz i fizjoterapeuta i nie sądzisz chyba że są tam tylko po to żeby powiedzieć aby sobie przerwę zrobić

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brak chęci