lekko

[...] w stosunku do zarobków i zabierają sporo kasy, chociaż w sumie można znaleźć coś bardzo taniego, ale jak długo można mieszkać we trzech w jednym pokoju. No, ale na początku lekko nie ma, może kiedyś zarobki pójdą w górę jak człowiek większego doświadczenia i skilla nabierze i załapie lepszą fuchę (jak nie w tym kraju to w innym), choć zbytnim [...]

No tak to już jest. Ludzie mają różny start w życiu. Widzę, że nie miałeś lekko grind. U mnie w sumie nie było źle. Rodzice ok, biedy jakiejś nie było, tak średnio. Na wszystko było, choć bogactwa też nie było i w sumie na wakacje to nigdzie nie jeździliśmy, ale w sumie mi to nawet nie przeszkadzało. Choć byli dość wymagający i sporo za młodu [...]

[...] hulał i będzie szło do przodu i fajnie, ale nastaw się na to, że czasem nie ruszysz z miejsca z ciężarem przez pewien czas. Ogólnie to Podnoszenie ciężarów mnie w sumie lekko przeraża jak trzeba machać ciężarem 100+ kg nad głową. U nas były problemy z barkami, niekiedy kogoś plecy bolały . No, ale w boksie można mieć obity ryj i kontuzje [...]

[...] celowaniu trzema kostkami!" - a mi się wydaje że ryzyko trafienia TYLKO najmniejszą kostką jest największe przy wyprowadzaniu sierpów poziomym ułożeniem pięści (wystarczy że rywal lekko uchyli głowę w swoją lewą stronę i wtedy o to łatwo). A nie przy metodzie uderzania trzema kostkami ogólnie... Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-07 15:17:35

[...] trzema kostkami!" - a mi się wydaje że ryzyko trafienia TYLKO najmniejszą kostką jest największe przy wyprowadzaniu sierpów poziomym ułożeniem pięści (wystarczy że rywal lekko uchyli głowę w swoją lewą stronę i wtedy o to łatwo). A nie przy metodzie uderzania trzema kostkami ogólnie... Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-07 15:17:35 Powiem [...]

[...] ciosu z bioder i nóg + zapominają zaciskać pięści. Taka niedomknięta pięść robi więcej szkody niż pożytku przy ciosach na brzuch jest lepszy patent ;-) bijesz z kciukiem lekko wysuniętym niżeli reszta palców, efekt dźgania i nawet jak masz mocny brzuch to takie punktowe ciosy Cię porobią . Uderz z kciukiem "zacisnietym " powyzej palca [...]

Bardziej jest narazony palec na kontuzje , przy tradycyjnym ulozeniu niz w taki sposob , poprubuj na początek "lekko" na worku

[...] dałem rady, a byłem przy końcówce i już prawie było w górze, ale nie dałem rady i ręka z hantlą szybko wróciła tak jakby do pozycji startowej tylko się trochę w stawie chyba lekko obróciło i coś tam poczułem ból i chyba w sumie od tego czasu boli po cięższym treningu Zmieniony przez - Agares25 w dniu 12/10/2018 10:59:39 PM Zmieniony przez - [...]

[...] uczy wyprowadzania lewego prostego na twarz ? bije się z całej siły ? :-) tak samo tutaj kolego drogi, delikatne dosłownie muśnięcie, tu chodzi o naukę odruchów a walnąć lekko w krtań możesz nawet sam sobie i zobacz, że nic się złego nie dzieje. Do każdej techniki obezwładniającej potrzeba pewnej dozy siły by była skuteczna, to nie jest tak, [...]

[...] może się mylę? A co do ćwiczenia tego o czym wcześniej pisaliście, to chyba lepiej robić to z jakimiś ochraniaczami. Palce w oczy ludzie trenują zakładając hełmy z kratkami Też sobie nie wyobrażam ćwiczenia tego tylko "lekko". Mocny rzut czy obalenie da się zrobić nie zabijając partnera a to... Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-14 16:15:19

[...] wcześniej pisaliście, to chyba lepiej robić to z jakimiś ochraniaczami. Palce w oczy ludzie trenują zakładając hełmy z kratkami Też sobie nie wyobrażam ćwiczenia tego tylko "lekko". Mocny rzut czy obalenie da się zrobić nie zabijając partnera a to... Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-14 16:15:19 Puar - no durnoty gadasz, patrz nawet tak [...]

[...] się, że to z prawdziwą walką nie ma nic wspólnego jestem na plecach, gość z góry w tej najprostszej na świecie gardzie nogami...i próbuje mnie obchodzić, odhaczyłem nogi, lekko się bujnąłem w tył jak wyrwał z obu nóg na brodę to było po sparingu albo kolejna sytuacja : mam gościa w zółwiu, inni wpinają te nogi idą po jakieś mata leo czy [...]

Halo Dremor, posłużyłem sie twoją radą i podbijam lekko kalorie syfem, działa, mieśnie pełniejsze i o dziwo fat spada xD Teraz dopiero widze o ile za mało kcal jadłem, chociaż wciąż mam ciężko z nayebaniem 2700 a chyba trzeba będzie dobić do 3000. + na sparingach dużo więcej siły

[...] dźwigać i 300kg a nie podnieść człowieka o wadze 90kg co do takich specyficznych ćwiczeń to np martwy sumo w zestawieniu z zercher squat - podnosisz sztangę sumo z ziemi, lekko przysiadasz, opierasz sztangę o uda i powstajesz znów tym razem zercherem, gdzie już przedramiona są przełożone pod sztangą - i to jest cholernie trudne kolejnym [...]

[...] z tego duszenia. Rzecz jasna, przy kontrowaniu trójkąta nie będziesz go "łamać" w poprzek tak jak w obaleniu double leg, tylko wzdłuż Wypróbuj to na kimś, tylko bardzo lekko :D Nie wiem czy kolano uderzy w plecy czy w dupę przeciwnika. Jeśli w to drugie to rzeczywiście może być... do dupy No a druga technika to po prostu slam za siebie, nie [...]

[...] zawsze jak jest ten trójkąt to szukać dłoni leżących na macie..jak nie ma to próbować inaczej a wziąłeś tylko ewentualność slamu góra-dół a nie wziąłeś już na przykład okopywania kolanami po kręgosłupie będąc lekko pochylonym zwłaszcza jak dobrze trafisz w odcinek lędźwiowy - człowiek się otwiera tych nie sportowych jest więcej niż sportowych

mocny makijaż i "zdecydowana" uroda lekko wulgarny styl , a jak się 30 dziecha zrobi na złą ucznnicę ...

[...] po karetkę. Ulżyło mixd Zaraz rosołek dostanę tylko się podgrzejexd I w ogóle sobie tak myślę że to pewnie ze stresu bo mój organizm od zawsze tak reagował na stres, że lekko podwyższona temperatura. A właśnie była wczoraj ta awantura w domu, jeszcze we wtorek zaczynamy znów wlewy z chemią także to raczej nic poważnego. Zmieniony przez - [...]

[...] pozniej emigracja. WidZielem rozne rzeczy ktorych odwidziec sie nie da przy tym wszystkim. Podobnie jak Antos. Jestem skrzywiony i to pewnie bardzo No to widzę, że nie było lekko. Jakoś wyszedłeś na prostą, bo z tego co pisałeś pracujesz za granicą i jako tako żyjesz, a start miałeś ciężki. U mnie było ok, ale pewne rzeczy nie i pewne rzeczy z [...]

No lekko nie bylo i nie jest, ale da sie jak sie chce