lekko

chory jestem lekko :) A pozatym to pierwsza seria była i staram sie dotykac teraz klatki sztangą :)

siódema w focusie to wymiany amortyzatory bo jeden ***nął co do błotnika to miałem szczęście bo kolega wcześniej go zagiął i miał już kupiony oraz pomalowany felga lekko zagięta ale podprostuje i na zapas zderzak, maska, lampa całe. Amortyzatory 300 niecałe wymiana 70 przegląd 180 za lawete 300 zapłaciłem już w soboteale w 1000 powinienem się [...]

wpadlem do bankomatu z ciekawosci i stwierdzilem ze moge jeszcze szalec hahah 40 na ile ? pewnie pojdzie lekko ja dzis plecki, me malutkie bede katowac

takie lekko electro i padl dizzie rascal poszedl

NO na Polsacie hehe trzeba oglądnąć naszego siłacza hehe Busek, Izzik: ale mówimy co mamy w pełnych pudłach hehe a nie te końcówki z cykli hehe Dex: myślę że jak byś trochę pobawił sie lekko w SAA to by z ciebie był konkret kabat hehe Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-12-11 20:27:15

nawet etraz tak lekko pobolewa

bo ja mam lekko po dacie - i smierdzą szmatą troche\ to normalne?

Wracam do treningow juz na pelnej .... :) Od wpisu statniego bylem 3tygodnie chory , a potem lekko cwiczylem juz na silowni . Wracam do FBW . CEL - SIŁA . Od stycznia tez rusza z dieta , zrobioną przez BODYLINE'a . Plan : Pon : WL 5s 4p Przysiady 5s x5 p Podciaganie 5s x5 Arnoldki 3s x10 Triceps wyciag 4s Mlotki 3/4s Szrugsy 3s Brzuch + [...]

ja z rana jak sciagalem filmy lecialo mi lekko ponad 1,8 mb/s

zredukowałeś ja ok 90kg ale jak zawsze problem tłuszcz idzie na brzuch i lekko na uda... reszta w dobrej formie

u mnie już się tam coś przedzierało lekko ale za to nie skośne tylko te na dole jak miednica idzie nie wiem co to za mięśnie bardzo mocno było widać

[...] i ogólnych możliwości treningowych. W związku z tym, że każdy przypadek jest inny, zdecydowanie warto skonsultować Twój przypadek z fizjoterapeutą. Jeżeli od momentu zerwania minęło już dużo czasu, to zapewne nie będzie przeszkód ku temu, aby lekko zacząć angażować go, jak i inne mięśnie do pracy. Warto jednak zrobić to w odpowiedni sposób.

[...] przedni MC na prostych Musisz wziasc poprawke na to ze regresja to cholernie ciezka metoda, w splicie 4-dniowym by sie sprawdzila w FBW..tez! ale musisz miec determinacje, bo lekko nie bedzie. Regresji ustal 3 serie: 7,12-15,18-20 - schodz w dol o PRZYNAJMNIEJ 15kg. Pamietaj ze nogi to nie jest jeden miesien, grzbiet to nie jest jeden miesien.

[...] SFD/Images/2015/8/1/ec7015b30fef438881cdc93f522a4058.jpg SFD V3 smak malina - 1 porcja + ok 200ml wody 1-smak - 7/10, smak dobry delikatny, malina trochę słabo wyczuwalna, lekko słodki 2-rozpuszczalność - 7/10, trochę trzeba się namachać shakerem, a i tak kilka grudek zostało 3-piana - 7/10, trochę jest widać na foto 4-gęstość - 8/10, dość [...]

0-bez cyfry na paczce-XXL Nutrition Delicious protein pudding-smak czekoladowy+200ml wody 1-smak - 6/10, bardzo malo wyrazny ale lekko czuc czekolade/kakao 2-rozpuszczalność - 7/10, calkiem ok 3-piana - 9/10, brak 4-gęstość - 0/10, budyn! musialem 3x wody dolewac bo nie szlo wypic taka klucha. 5-ogólne odczucia - 6/10, jak dla mnie za geste [...]

9-SFD V3 smak malina + 150 ml wody 1-smak - 8/10, calkiem ok lagodny ale przyjemny nie za slodki jak by lekko mleczny czy smietankowy czuc ze to malina. 2-rozpuszczalność - 5/10 bylo trzepania sporo. 3-piana - 1/10,po wytrzepaniu sama piana. po jakis 7 minutach polowa piany polowa bialka. jak dla mnie bialko skreslone. 4-gęstość - rzadkie [...]

[...] 7-UNS blend 5 pro-smak truskawka + 200ml wody 1-smak - 7/10, czuć truskawkę, ale mało słodkie, lekki smak 2-rozpuszczalność - 10/10 3-piana - 10/10 brak 4-gęstość - lekko gęste, takie jak lubię 5-ogólne odczucia - 7/10, szkoda, że smak mało intensywny i mało słodki bo fajna konsystencja białka i cena w miarę. Może na inny smak bym się [...]

/SFD/Images/2015/12/31/5ee3c6c4b46d406392bdaf0c2003dcac.jpg SFD V3 smak malina - 1 porcja + 300ml wody 1-smak - 7/10, malina trochę słabo wyczuwalna, lekko słodki, ale dobre 2-rozpuszczalność - 6/10, zostało parę grudek 3-piana - 6/10, było trochę 4-gęstość - dość rzadkie 5-ogólne odczucia - 7/10, można brać dla odmiany

[...] co w sumie jest plusem ale słabo czuć truskawke mogło by byc znacznie lepiej 2-rozpuszczalność - 10/10 pare machnięć i po sprawie 3-piana - 9/10 minimalnie była 4-gęstość -9/10 nie za rzadkie lekko gęste, dla mnie git 5-ogólne odczucia - 7/10, smak mogłby byc lepszy bardziej intensywny chetnie bym sprobował jakiegos innego bo wydaje sie byc git

4-activlab-all day protein-smak czekolada-mieta porcja + 150ml wody 1-smak - 5/10, mieta lekko wyczuwalna, czeko wcale, bardziej jakis karmel ciezko ocenic. totalnie nie moj gust 2-rozpuszczalność - 8/10 calkiem ok 3-piana - 8/10, mala na szczescie szybko znika i nie przeszkadza w piciu 4-gęstość - rzadkie 5-ogólne odczucia - 6/10, nie moj gust [...]