lekko

cos mi sie literki lekko mieszaja%-) znak ze malo cukru we krwi

moje vlcd i tak jest słabe teraz bo jem 3g na kg białka, czyli lekko ponad 300

w sobote coś przegiąłem.. i mnie dół pleców złapał ale dośc lekko bo mogę sie nawet schylac i obkręcać.. także puści .. W lesie jak mnei jakis czas temu zlapal to nawet lezec nie moglem hehe.

[...] wirus jakis zmasakrowal.ojciec przywlokl i wszyscy co mieli z nim kontakt popadali w ciagu 24h. mega bol glowy i miesni zero apetytu goraczka 39 i 2 dni w lozku.wstawalem lekko cos przegrysc raz dziennie.vlcd jak ta lala.jeszcze nigdy mnie tak nie polamalo.dzisiaj juz troche lepiej ale plecy nadal bola fest. na silke moze pojde w piatek [...]

no szalu nie ma ale nikt nie mowil ze bedzie lekko;-)

Uszkodzone auta lekko najlepiej kupowac

W jego wieku i z tesciem lekko ponad norme niema szans na htz ( sam to przerabiałem) . Najlepszym wyjsciem iść do endokrynologa ale prywatnie i pocisnąć bajere to może przepisze recepte ,

nieistotne. Po prostu można się lekko podrażnić czy jakkolwiek to nazwać. Ale nie że wszystko co napiszę, a Ty będziesz sobie mnie cisnął i wysyłał jakieś niby śmieszne filmiki które każą mi "wypyerdalać" proste

fajne z tym bicem. Kurva złapał mnie katar i lekko glowa mnie boli od tej zasranej pogody :/

mialem jazde na zoladku jak na metce pozwolilem sobie na kilka cheesburgerow... raz, ze przeczyscilo, dwa, ze na drugi dzien watroba lekko pobolewala. Syf tam laduja totalny. Nigdy mi sie to nie zdarzylo od zdrowej michy

[...] przez 1/2 czy 3 + miesiące być na lekkim plusie czy zerze-tłuszcz będzie schodził.Poźniej minimalna obcinka i kolejne tygodnie progresu(aktualnie prowadzę osobnika,który się lekko zapuścił.Redukujemy na zerowym bilansie).Takie rzucanie się ze wszystkim na hura to głupota i kilka dni zadowolenia.Na redukcji trzeba zaskakiwać organizm nowymi [...]

no bo ile mozna miec w przysiadzie po 8 czy 9 latach treningu? no wiadomo, ze 200 albo ponad 200 na serie, przeciez to jest oczywiste... ile w PP? no lekko 140-150 jak sie ktos nie obija... inne cwiczenia podobnie.

a z ciekawosci ronie, czemy twierdzisz ze po takim snadaniu trening na pewno bd hvjowy? ja wiem ze w teorii po takiej ilosci fatu powinienem byc conajmniej lekko ocialazaly ale probowales kiedys? bo ja stopniowo ten fat przed treningowo zwiekszalem i nie potrafie tego wytlumaczyc ale im go wiecej tym trening jest lepszy Zmieniony przez - cvfdbkz w [...]

140g wegla i lekko ponad 200 tluszczu

u mnie jest blizej zera ale wyplukalem lekko glikogen i moze az takiej tragedii nie bedzie chodziasz gorzkie zale i lekka depresja na pewno :D

To jest coś pięknego.Wczoraj popływałem,więc plecy były już przed treningiem lekko obolałe,co spotęgowało mind-muscle.Przełamię teorię,iż do poprawy grubości konieczne są duże ciężary.

chyba zacznę robić same wyprosty na nogi i lekko dwójki... %-)

[...] jedzonko, inne pierdoły typu waga i wyjechałem z domu obładowany jakbym co najmniej na weekend poza miasto wyjeżdżał. Obecnie w pracy od 19:00 do 7:00. Dieta Dzisiaj lekko inaczej pod względem rozłożenia posiłków. Po treningowy w aucie pod siłownią - weszła tylko połowa, więcej nie dałem rady. Reszta wejdzie na wieczór. Kupiłem se łososia [...]

5.01.2014 Wczoraj wieczorem nie zjadłem już tego kurczaka i makaronu więc weszło o 456 kcal mniej czyli 2044 kcal. Dzisiaj też lekko zaniżyłem węgle bo po prostu jadłem to co było robione z wczoraj. Wstałem 12:50 i reszta dnia wolna. Jutro miałem jechać na deskę ale roztopy są coraz większe. W weekend 10-12.01 miała być impreza snowboardowa ale [...]

7.01.2014 Dzisiaj koniec tygodnia (liczony ilością dni a nie dniem tygodnia) :P dodatkowo lekko zajęty dzień więc pozwoliłem sobie na popuszcznie pasa. Praca od 14 do 22. Dieta To co w rozpisce z tym że chleb jest jakiś inny, mieszany. Jutro zrobię mu fotki i przepiszę skład (ale nie ma tam składu procentowego więc i tak o dupę rozbić). Mi BARDZO [...]