lekko

[...] szczękę nie mający żadnego pojęcia o suplementacji może dostać oczopląsu. " wyciete z art. :) Sprobuje ograniczyc, chociaz jak nie pocwicze w ciagu dnia to chodze taki lekko "poddenerwowany". Kiedys testowalem picie kawy, skutki byly wysmienite:) Zobacze przez 2/3 tygodnie, ew. zakupie ten suplement ' recovery 2.0'. Gdzies [...]

Jabi no zaintrygowało mnie to. King_Odin To ja nie wiem czemu mi sie tak pieni, lekko pomacham i już pełno piany :D zmierzylem czas, po 2,5h piana opada. Ale jak mówicie że wszystko ok, to najwyżej będe robił sobie białeczko godzine przed treningiem Spróbuje też moze łyżką rozmieszać przed trzepaniem.

No właśnie nie machajcie tak shakerem! Wystarczy lekko "kołysać" i będzie ok ;)

Ja jestem po listopadowym cyklu M1T z 4-AD. Fakt ze bylem troche jak zombie i wody mi naszlo, ale w sumie to lekko 7 kg mi poszlo.( 10kg przez 2 miesiace ). Teraz zrzucilem wode ( 3 kg ) i elegancko jest. Za dwa tyg. zarzuce M1T z Hydroxycutem zeby wody nie zlapac.Na masie juz mi nie zalezy tak bardzo.Wole detale dopracowac i brzuch wyciać. :) [...]

[...] wręcz po takich ćwiczeniach. Ogółem serii masz po 12 na każdą partię z tym że są dzielone i przy zmiennym obciążeniu. Ja stosując tą metodę wyszłem w przeciągu pół roku z 37 na 41 centów. Oczywiście co jakiś czas lekko modyfikowałem zarówno samo ćwiczenie jak i schemat pracy. Spokojnie możesz w ten sposób popracować 2 miesiące. To tyle. Narka

też mam lekko przesrany obecnie plan.. ale myśle,że dam rade.. poniedziałek - siłka wtorek - boks środka - siłka czwartek - basen (regeneracja upragniona) piątek - siłka sobota - siłka niedziela - boks i obecnie jestem na masie..a boks i basen mają mi pomóc w ograniczeniu przyrostu dodatkowego fatu i ubicia sylwetki.

[...] życiówke 96 kg i to tak na 3 powtórzenia a nie na jedno bo zrobiłem 2 a miałem jeszcze zapas a ostatnio 106kg i to nie było tak że walczyłem zrobiłem przysiad wstałem wmiare lekko a bałem sie wiecej bo nie miałem pasa a teraz już mam i bede wchodził do końca cyklu maksymalne cięzary to tak za tydzień może 2 tyg koło 115 kg pójdzie w przysiadzie [...]

RC czyli nowe substancje a raczej stare tylko ze zmienionym lekko wzorem strukturalnym by byly legalne ? Myle sie ? Skoro cos jest nowe to jak mozna okreslic skutki uboczne? Bo mnie interesuje to jak wpywa to na organizm a konkretniej na mozg po paru latach. Jest mi w stanie ktos to powiedziec ? Pare RC stestowalem za czasow mefa gdy byl legalny i [...]

wielkie dzieki marmol :) rozumiem tak poza tym wszytko ok. Niedoboru nie musze uzupelniac bo i tak mialem lekko wiecej weglowodanow

[...] a ją trudno wyleczyć. Pazurki stają się łamliwe, rozdwajają się! Panowie dbajcie o pazurki, bo z dłoni można dużo wyczytać, coś wiem o tym Jeśli chcesz, pójdź do profesjonalnej kosmetyczki, która pokryje Twoje pazurki żelem, lekko je przedłuży, tak aby wyglądały naturalnie, a Ty nie powinieneś ich obgryzać. Powodzenia i Dużo Silnej Woli!

No to może jakieś propozycje zmian planu ? 1. Przysiad / MC. 2. Wyciskanie sztangi na skosie. 3. Drążek. 4. Wyciskanie na barki. Systemem HST. Na pewno starczy, a po skończonym cyklu najwyżej lekko go zmodyfikujesz. Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-12-05 16:39:51

Gościu kopał lekko, ale tak jak pisałem, moja postura to wada w tym, przez to odczułem to tak bardzo, 0 masy, same kości. Tak ma, podać tu mogę?

Tak blokować uczyli, żę trzeba nogę lekko przekręcić i podnieść(napiąć), przyjąć na "środkową część uda, czyli nie na wewnętrzną ani na zewnętrzną

Nie moge miec stalych dni treningowych bo pracuje bardzo nieregularnie. A praca lekko mi przeszkadza w posilkach bo spedzam ok 10godzin dziennie za kierownica autobusu gdzie mam tylko 35min przerwy w srodku.

Zalałeś się lekko więc ułóż dietę z ujemnym bilansem wrzuć jakieś aeroby a plan wstaw który miałeś i ile nim ćwiczyłeś Czytaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

Więc optycznie musisz sobie tą głowę "wyszczupić", góra dłuższa i lekko postawiona a boki i tył ścieniowana maszynką.

5 g to jedna lekko kopiasta łyżeczka <ok. 5 ml> czym dłuższy tym lepiej, w ciągu roku: 3 cykle np. 6 tygodni cykl - min. 6 tygodni przerwa - .....

[...] niby codziennie jest nowa dostawa a jak kiedys kupiłam tam pierś, to jadąc windą przeklinałam wszystkie psy(bo myślałam,ze ktorys narobił w niej) niestety okazało sie w mieszkaniu co tak "pachnie" patrz na daty kolor, czy piersi nie sa lekko biale na brzegach. Lidl ma jedne z lepszych slodyczy(choc nie jestem zwolenniczką słodkiego)

[...] troche z zachodu na testy, wczesniej nie widzialem tego nigdzie w Polsce, raczej cos malo znanego, podobno robiony z Finaplixu,co zauwazylem na pierwszy rzut oka ze jest lekko mętny, znajomy wbija to od 5 dni dopiero po 50mg co 2 dzien, takze dawka spokojna, dosc szybko zauwazyl mocne pocenie sie i twierdzi ze na silce jest petarda, co dziwne [...]

Wstaw zdjęcie to ocenimy bo pewnie lekko dramatyzujesz :)