dzikafaza jak wiosluje sztangielka to nogi maja byc wyprostowane czy ugiete moga byc LEPIEJ UGIETE. bo jak sie schylam to barki sa nizej niz biodra albo w tej samej linni TO AKURAT NIC ZLEGO ...i koci grzbiet sie robi... UGNIJ KOLANA A LATWIEJ BEDZIE OBROCIC MIEDNICE. a jak wiosluje sztanga to rece mi sie otwieraja ale trzymam ciezar na [...]
[...] Z góry przepraszam, że filmik 'do góry nogami', ale youtube go obrócił(w sumie to i w poziomie i w pionie) a ja nie wiem czemu i nie potrafię tego poprawić. No i jeszcze youtube dzwięk przesunął Acha, to była już siódma seria, więc lekko przymęczony byłem. Zmieniony przez - tomot w dniu 2007-02-11 13:40:55
[...] trening 15-10-5 alternatywne progresje i mam w nim wiosłowanie jednorącz na wyciągu 3 serie , w 3 serii w 5-tkach idzie 45kg wczoraj spróbowałem na hantlu i 34kg poszło lekko w 3 serii 5 razy za jakiś czas zaatakuje 40kg , największy hantel na mojej siłce aha po pierwszym treningu z wiosłowaniem jednorącz na wyciągu ( wcześniej robiłem [...]
Jak widać mocno indywidualne to estro przy primie, dla porównania jeszcze kolega 300 propa lekko ponad 500 primki i estro lekko ponad norma a było koło 100 Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2019-07-23 15:28:23
Jestem na 200deca i 300 tesc /Week. Hormony ok. estradiol trzymam lekko ponad normę. Progesteron norma 0.1 - 0.2 mam 0.3 Prolaktyna w górnej granicy. Dopada mnie mimo wszystko DD. Flak. Podbiłem w czwartek na 250deca i 400 teść. Mam tylko 8 tab provi. Zjeść po jednej dziennie, czy lepiej po dwie rano wieczór. Czy ktoś kiedyś gadał że lepiej [...]
[...] Pytanie czy ty badałeś prl zanim weszles na cokolwiek, czy może żyjesz z hiperpralktynemią I się właśnie dowiedziales? Tak zawsze miałem problem z prolaktyna ale miałem ją lekko ponad normę, chodziłem do endo ale olał sprawę. Jestem od jakieś pół roku na teście i jest coraz gorzej z tą prolaktyna, możliwe że to estro które jest ponad normę [...]
[...] twoim trenerem ???? Nie szukam rozwiązania, pytam się jak u was to wygląda i tyle. Ciekaw byłem czy można jakoś to htc zbić bo tutaj odpowiedzi nie dostałem. Mój wynik tylko lekko przekracza normę i jak nie będzie dalej rosło to nie mam się czym przejmować. Trener napisał mi że sam ma podobny hematokryt na bombie jak i wielu ludzi też. Dokładnie [...]
A czemu nic innego nie bierzesz pod uwage? Co leci? Jak juz rezac sie to albo zdrowo albo lekko grubiej jak tak slysze o tej bezsajdowosci malych dawek trena... Mastera nie chce jakos, npp/bold na masie pójdzie. I tak o. Dlatego albo lekko cos o ile mowie czy warto wogole (i jak oxa z lipidami czy bardzo poryje no ale wiadomo kwestia osoby...) czy [...]
No to zgłupiałem Najpierw żeby lekko trzymać powyżej normy albo w widełkach. A mówiłem że wg mnie powinno być ze 2-3x norma na masie. To mnie żeście sprowadzili na inną drogę. Więc 1/3 tab co 3 dni leci Master też ma ponoć jakieś tam właściwości że wygrywa z e2 w walce o receptor czy coś takiego. Sucha mass te sprawy, a teraz dowiaduje się że [...]
[...] optymalna ilość estro do teścia? Słyszałem że 1 estradiol na 50 testa jest optymalnym wynikiem, czyli jak mam 3500/800 teścia to powinienem trzymac estradiol w ilości 70/40 (lekko wyżej) bo wiadomo, za dużo - źle, za mało też źle. Jak to dopasować pod siebie, wskazówki? Skąd masz taki przelicznik? Na jutubie takiego gościa oglądałem, mówił [...]
[...] mg, ale nie częściej niż 3 razy w tygodniu, więc PON-SR-PIA) to nie upośledza. Przy wyższych dawkach (powyżej grama wzwyż) i rekreacyjnym używaniu może chyba upośledzać lekko. Zdecydowanie może upośledzić równowagę. Po dużych dawkach Phenibutu czujesz się jakbyś był lekko narąbany - zakręci się w głowie, równowaga zachwieje się, ale jasność [...]
Z mojego doświadczenia tabs exe ed trzyma mi podobne wartości estro w dawkach testa 600-1300mg. Górna norma lub lekko ponad. :-) Nie zawsze więcej testa = więcej ia To fakt mi swojego czasu tab exe przy 400 i przy 600 trzymał lekko ponad normę a teraz pół tab robi to samo nawet przy 700.
[...] ok 10 lat się z takim czymś nie spotkałem, i tyle Ja na npp mam wzrost o kilkanaście oczek.(15-20 na dawce 700) Na boldzie mam bez zmian ale jeden podopieczny aromatyzuje lekko na boldzie i Dawid tez mi mówił o takich przypadkach(praktyka) Widziałem jak ludzie aromatyzuja lekko na dhb i jak im dhb up*****la estro a mi jak na boldzie stoi w [...]
[...] ułatwienia, by dopasować wysiłek do efektów. Nie mam nie wiadomo jak wielkich nóg, ale sam pewnie znasz problem z krótkimi, ładnymi spodenkami w sklepach, gdzie w pasie kupujesz lekko za duże po to, by mieściły się w udach i najlepiej lekko rozciągliwe, bo jak kucniesz, to boisz się, że pierdyknie lub krępuje ruchy gdy chcesz założyć buta.
Lecę już kilka lat ssri w małych dawkach i zawsze mam wątrobowe lekko ponad normę. Nerki i lipidy w normie choć w górnej granicy. Z antybiotykiem powinno być ok ewentualnie lekko zawyżone. Jak to jest z kardio? Jeżeli zrobię godzinę w sobotę a w poniedziałek rano badania?
[...] i tak większość spełnia kryteria i wymogi. jak Ci może wessać proszek w drugą stronę? Musiałbyś zaciagać strzykawka W sumie to trzymałem tłoczek strzykawki jak zawsze, ale lekko, żeby nie wessało na maksa, tylko żeby lekko "wbić" wodę do ampułki. A tu zdziwienie. A Wy jak wbijacie wodę do ampułki z proszkiem do HCG? Na forum SFD wyczytałem, że [...]
[...] i tak większość spełnia kryteria i wymogi. jak Ci może wessać proszek w drugą stronę? Musiałbyś zaciagać strzykawka W sumie to trzymałem tłoczek strzykawki jak zawsze, ale lekko, żeby nie wessało na maksa, tylko żeby lekko "wbić" wodę do ampułki. A tu zdziwienie. A Wy jak wbijacie wodę do ampułki z proszkiem do HCG? Na forum SFD wyczytałem, że [...]
[...] sidow. Ja w tamtym roku 10miesiacy tak lecialem bez problemu. A jak Twoje morfo , lipidy ? Właśnie wyjątkowo dobrze. W 10 miesiącu robiłem badania. Morfo w normie, a nawet lekko za nisko. Regularne upusty szły. A cholesterol naprawdę dobrze. Wątroba lekko próby podniesione. Alat ok 120, aspat ok. 80. Ale był też alko bo to okres świąteczny był. [...]
Panowie, czy ktoś odczuwał różnicę pomiędzy zastrzykami HCG rozcieńczonego w BAC wodzie i soli fizjologicznej? Wcześnie robiłem z roztworem NaCl i było ok. A po BAC mam lekko bolesne zaczerwienienie i mały obrzek w miejscu ukłucia. Biłem, oczywiście, podskórnie z zachowaniem sterylności. Ja wole wodę bakteriostatyczną niż sól fizjologiczna . Po [...]
OLD SCHOOL : wioslowanie
