SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Wyciskanie 20x20 ok bez bólu 50x8 tez 80x5 ok 100 x5 i coś czuje ake ok 120 x5 tez ok 140x5 lekko, ładne ustawienie ,bez większego bólu. Potem power szrugsy i zejście na 8 czyli 90x8 120x8x4 na koniec 5 min. Rozciągania. Całość ok 1.5h. Po treningu mecze 1.5 litra wody co by nerki zastartowac

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-21 16:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec. Ostatnia seria na 141.5x5 siłowo wiec nie wrzucam bo nie mam chęci na tłumaczenie. Potem hipertroficznie 4x12 wyciąg dob karku ostatnia seria na 77.5kg genea lnie lekko z 35 minut zeszło. Teraz wracam z K1 niestety skręciłem lewe kolano. Skrecenie nie było mocno,nawet nie bolało mega tz..zwieracz wytrzymal. Ale tak dziwnie kuje pod [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-02 20:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić trening. Która mobilizacja barków I wyciskanie 20x20 60x3 110x3x8 -wszystko bardzo ciężko szło aż dziw na koniec 2 serię sztanga na biceps 10kg 15 iv15kgx15 na bardzo lekko pompe nóg je ruszam bo mega problem z kolanem. Bardzo niestabilne, wczoraj przy schodzenia po kręconych schodach ładnie wyjechało ale szczęśliwie bez konsekwencji. W [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 15:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • autobus

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sobie, na nastpnych przystankach wysiadly panny bnabcia zmienila miejsca - na samym koncu nikogo nie bylo tylko ja i obok ten kozak. Bylem przygotowany na jakakolwiek akcje, lekko sie zwrocilem w strone goscia zeby miec lepszy do niego dostep jakby cos zaczal,lewa reka sciskala w reku kamian szczescia ,ktory jest nieco mniejszy niz jajko... Na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2002-12-27 10:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z robieniem masy.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Widocznie faktycznie jadłeś jak świnia że się zalałeś fatem i nie słychałeś do końca bo nadwyżka musi być taka by cie co najwyżej lekko zalewało a nie kompletnie, przejadanie się to żaden sposób mimo że waga ostro idzie ale byle jakiej jakoś jak sam zauważyłeś. Jak wyżej takie jedzenie to spora loteria a i masa bedzie szła wolniej mimo że lepszej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-05-27 16:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zalezy czy przyjmujesz jeszcze jakies suplementy zawierajace skdniki ktre ma w sobie HMBolon a stawiam ze jesli wlaczasz kreatyne do suplementacji to warto jej wziac lekko wieksza dawke - np dodac 5 g monohydratu lub odpowiednie ilosci innych form - np jablczanu, Magna Power, czy tez orotanu wchodzac w najwyzsza polke cenowa :D

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 11:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kurcze lekko malo mi HMBOLONA w dni bez treningu te 8 kapsow bym jednak przyjmowal :D (glownie ze wzgledu na HMB :D )

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 10:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie HMBolon

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    12 lekko gorna polka ale bedzie OK poza okresem treningu sklaniam sie jednak ku jak najczestszemu dawkowaniu jak sie da - z reguly to wlasnie 3x dziennie ale jak sie wiecej to prosze bardzo :)

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 07:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze dawalem 80mg prop c2d 80mg npp c2d teraz chyba podbije lekko prop

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 09:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze dawalem 80mg prop c2d 80mg npp c2d teraz chyba podbije lekko prop Ty brales kiedykolwiek sterydy? \-)

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-23 19:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] barku) Jeżeli chodzi o blokowanie to już się jajka kurcza :/ dziewczyna przestaje być po ostatniej nocy zadowolona (ale od czego ma się jezyk) xD Od dwóch dni dodatkowo chodze lekko poddenerwowany ale lubie to uczucie wiec spoko. Na razie fajnie się wkreca, zobaczymy pod koniec, za tydzień znowu dopisze cos nowego jakies plusy bądź minusy.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 22:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol FOX labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    Panowie i dziala ten fox? obecnie szamam tydzien, brak temperatury, lekko lataja lapy nic wiecej. I Straszny moczopęd, jakby woda schodzila ostro. Ale brak innych dzialan, ladowal ktos ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 20:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z dwoma poprzednimi natychmiastowo był ból w ręce tzn barku. Atktualnie bez żadnych objawów. Polecam Ja przy przypominającej tez lekki bol ale to nie od szczepionki tylko gdzieś słabo trafił, chyba pomiędzy głowy barku bo przy wbiciu miesien od razu zaczal "skakac" na drugi dzień lekko czułem bark poza tym tak jak i wcześniej żadnych problemów

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2021-12-23 12:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Może ktoś mieć lekki, średni przebieg, cokolwiek to znaczy, ale choroba jest chorobą, a z tego co mi wiadomo, to reinfekcja następuje jedna za drugą. Ktoś zdrowieje, jest lekko osłabiony po chorobie, ale wirus, zarażeni i nosiciele są dookoła wiec zakażenie następuje jedno po drugim. Ktoś może w ogóle nie orientować się, że jest ozdrowieńcem, [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2022-01-13 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem 4h po trzeciej dawce, a lekko się zgapiłem, bo w przedwczoraj do ulubionej knajpy w Hiszpanii nie chcieli mnie wpuścić. Liczę, że przeżyje :)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2022-01-19 12:08:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem 4h po trzeciej dawce, a lekko się zgapiłem, bo w przedwczoraj do ulubionej knajpy w Hiszpanii nie chcieli mnie wpuścić. Liczę, że przeżyje :) Ja jestem już ponad miesiąc po trzeciej, i żyje :-D A covida przechodziłem po dwóch dawkach, i w zasadzie poza utrata smaku i zapachu, przeszedłem jak trochę mocniejsze przeziębienie :-)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2022-01-19 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najważniejsze że lekko przeszliscie bez komplikacji

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2022-01-28 16:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedy go myjesz, nie martiwsz sie ze woda gdzies tam wleci "na teren" tego urzadzenia elektrycznego do ktorego podlaczamy kabel? Mi przy myciu woda leje sie wszedzie i tak lekko sie obawiam, ze to moze byc niebezpieczne, moze cos powiesz nt mycia i podejscia do tego? Pozdrawiam Pitbull - no wlasnie czytalem i kupilem rostbef i zaj**iscie zujace [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 01:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swej wszechstronności. Trzymając kijek z zaciśniętej dłoni można zadawać bardzo silne uderzenia pięścią, można uderzać "ręką-młotem" (niektore Yawara na koncach są lekko poszerzone by nie wysunęły się z dłoni-i końce te wyposażono w wypustki, wywołujące przy trafieniu spory ból), można też-co chyba najważniejsze-zakładać dźwignie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14511 Data: 2006-05-16 10:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dośc mocno zakrzywione, typowa broń sieczna, tnąco-rabiąca. pałasz był bronią dla pozostałych stanów. mógł go nosic nawet dragon-chłop. to była broń prosta lub co najwyzej lekko zakrzywiona, typowo rąbiąca. co do "trzech muszkieterów" - nie pamietam. ale we "w 20 lat później" D'Artagnan mówi ostrzegawczo do Portosa: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14511 Data: 2006-05-18 23:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)