SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Clen - słabo klepie

    Post
    Doping

    a diete to masz %-) ? czy myslales ze samo sie zrobi ? ja na tym clenie nie miałem zadne drzenia rak lekko czułem jak zwiekszalem dawke potem juz nie i działał bdb

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2013-05-21 20:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka

    Post
    Inne dyscypliny

    max, ale on spytał o rzuty wolne z tego co widze a nie o jumshooty. Choć faktycznie z lekko wysunięta do przodu noga ze strony ręki rzucającej (rzucasz prawą ręka to wystawiaj prawą nogę). W miejscu troszkę wystawiam, natomiast gdy rzucam z nabiegu to trochę dalej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2012-06-11 11:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać BCAA Powder czy BCAA xtra

    Post
    Odżywki i suplementy

    No przy wysiłku wole lekko kwaśny(ale wciąż słodki) smak niż stricte słodki bo zbytnio zamula przy dłuższym piciu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2014-02-26 10:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    90%- no weź nie żartuj wystarczą 3g mono żeby uzyskać takie same efekty jak przy większym dawkowaniu? tu chyba też lekko przesadzone, ciekawe jakie efekty będą po takiej dawce po miesiącu, o według mnie żadne

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2007-06-28 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na redukcje/rzezbe z weglami na sniadanie i okolotreningowo!! zapotrzebowanie lekko na minus!! poczytaj wszystko tu znajdziesz http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-02-13 11:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wikt, zgadza się, zalatany jestem, to o pomyłkę łatwo, już poprawione, dzięki. Pierwszy trening pada łupem ekipy Mercedesa. Specyfika toru faktycznie daje się we znaki ekipie RBR, bolidy z silnikami Renault nie będą miały tutaj lekko... Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-04-04 14:45:41

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2014-04-04 14:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastanawiam się co wybrać:lekko zieleniejącą wędlinę z indyka czy delikatnie śmierdzącą pierś z kurczaka...Co radzicie?Buahahaha!!!Pozdrawiam wszystkich mających dylemat... Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2005-09-14 00:09:11

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 2005-09-14 00:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KUPNA STOJAKÓW I ŁAWKI OSOBNO PRZESYŁKA W OBU PRZYPADKACH OKOŁO 30/40 ZŁ Ławka - 360zł Stojaki - 220zł Dodatkowo na sprzedaż posiadam: obciążęnie bitumiczne 2x 15kg + 4x5kg / 2zł za kg sztangę prostą 180cm - 55zł + zaciski sztanga lekko łamana około 120cm - 45zł + zaciski ALLEGRO Zmieniony przez - Cywinek w dniu 2013-08-22 02:00:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2013-08-22 01:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ósema....

    Post
    Inne dyscypliny

    no niby tak ale przy mocnym skrzywieniu zrobi sie bicie promieniowe...można wcześniej wyjąć koło i lekko uderzac(z oponą)o np ziemie ale to jest sposób troche jak z wiejskiego warsztatu samochodowego :-%(chociaż w sumie takiego koła od rometa to nawet nie jest szkoda-i tak krzywe....)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2004-07-23 00:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzny trening - doradzcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu na sile robiac 5 poworzen w serii moze wchodzic sila i troszke masa, przy 3,4 sama sila, a przy 2 a nawet jednym powtorzeniu w serii podobno masa miesni moze nawet lekko spadac. Oczywiscie tak trenujac musisz dobrac tak ciezar zeby muc zrobic zalozona ilosc powtorzen i nie miec sily na ani jedno wiecej. Proponuje wykonywac na duze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2004-10-25 01:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji.....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    też miałem dokładnie 6 tygodni gips na lewej nodze, też złamałem 2 kości ale nie miałem rehabilitacji wszystko jest ok ale mam nadal lekko spuchniętą przy kostce i pewnie już tak będzie do końca życia ale to sie nie rzuca w oczy, ale myśle że jeszcze ci sie ten obrzęk troche zmiejszy pewnie rano masz tylko troche spuchnięte a wieczorem bardziej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2006-08-29 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl enan

    Post
    Doping

    [...] 3xtydz. 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0 11.POZIOM BF% około 13% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezomorfik 13.STAN ZDROWIA: dobry lekko podwyzszone cisnienie krwi 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: szybka klata : 110 słabo - martwy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2008-07-28 20:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata - problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przedramienia wspartego o udo Piatek: Triceps- francuskie ze sztanga, francuskie ze sztangielkami(z obrotami nadgarstkow), wyprosty ramienia w opadzie Sobota: Barki i lekko klata(mam zamiar to zmienic - przestawie na inny dzien) Niedziela - wolne Na male grupy miesniowe w 2 pierwszych cwiczeniach po 4 serie, na duze po 5 serii, zawsze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2003-07-09 00:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciski zostają?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie zostają. Można je lekko wyciąć np. obcinaczem do paznokci i wygładzić pilnikiem co sam kilkukrotnie robiłem ale jaki ma to sens skoro po 2-3 treningach jest to samo. Nie szukaj problemów tam gdzie ich nie ma. :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2014-01-23 08:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy, postępy, Lafay

    Post
    Trening w domu

    [...] aby przyzwyczaić organizm do wysiłku. Później skróci się czas odpoczynku między seriami, dojdą nowe ćwiczenia, więcej powtórzeń i uwierz mi nie będziesz już mówił, że jest lekko. Im dalej tym większa zabawa ;) ja się zbieram do powrotu i wszystko wskazuje, że w środę lecę z treningami. Trzymajcie kciuki, a autora zapraszam do poczytania mojego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2015-03-01 08:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wale wszystko iglami 0.5 Udo, bark czy poslad..igla 0.5 i idzie jak burza. Cypionat z boldem a wczesniej susta-podgrzewam lekko strzykawe pod ciepla woda i olej idzie elegancko. Jesli wchodzi tak to IMO nie ma sensu kloc sie grubszymi iglami-chyba ze ktos lubi Oczywiscie 0.5 bedzie szlo wolniej niz 0.7 ale w moim przypadku to atut bo przy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2008-11-10 05:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy po winie

    Post
    Doping

    Panowie pomocy syfy dalej się utrzymują a od 3 tygodni nie jem już wina został sam cypionat. E2 mam już w widelcach po za rzuceniu letro, Prolaktyna w widelcach, jedynie alat i aspat lekko przekroczone

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2020-10-24 07:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    JAK CZYTAŁEM JAKŚ INNY TEMAT TO TAM PISALI ZE PO SMAKU ZE JEST LEKKO SLODKA JAK SIE MA NA JEZYKU JA MUSZE KUPIC SOBIE TAKZE SLODZIK I POROWNAC TABLETKI I SMAK

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2012-04-27 17:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja.bark boli

    Post
    Doping

    ja tez bije nowa ome bilem w posladki troche bolalo wiec przezucilem sie na uda to mi noge rozpier.dala nie da sie prawie chodzic i boli mnie caly miesien lekko podpuchniety az jest. A jak efekty po biciu omy zadowoleni jestescie? Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-11-12 21:59:12

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2009-11-12 21:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Załóżmy, że ilość tłuszczu w diecie ma wynosić 25%. ) treningi pon/śr/pt, aeroby(interwały)wt/czw bmi wyszło lekka nadwaga 169cm/75kg a powinno 71kg tłuszcz głownie brzuch ok3cm grubości góra lekko wyrzeźbiona Proszę o wyrozumiałośc staram się to w całość ułożyć ale jest tego trochę . Zmieniony przez - ozi58 w dniu 2017-03-29 19:53:15

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2017-03-29 19:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)