SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Dieta na masę do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tuncyzka najlepiej wywal całkiem (jesli juz to w sosie własnym 2-3 razy w tygodniu, słonecznik zamien na orzechy włoskie, dodaj warzyw do diety zacnzij sobie od ok 150g bialka, 80g tluszczu, reszta węgle, możesz zaczac od lekko nizszej podazy kcal co do suplementow pod sw to bcaa do popijania przed/po/w trakcie treningu moze byc przydatne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-01-28 15:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo gut main furer wiem dlatego jak ma jesc to teraz i lekko strawne cos Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2008-12-11 14:50:05

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-11 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekko dotykam ale nie odbijam i nie zatrzymuje ruchu ani na dole ani na gorze

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 20:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dżony tak też zrobiłem a do wygibasów zauważyłem że baby zazwyczaj się zabierają jak lekko porobione są Hajdi sam bym tego lepiej nie ujął 85% to tzw "królewna z drewna" a wtedy ty jak ten Dżepetto starasz się tchnąć w nie jakieś życie zerznąc mało powiedziane zrobic wiadro z dupy i choy hehe no ok ok wiem jak się zachować w takich [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 10:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na czczo 3 kapsułki + kawa, po 30 minutach zrobiłem 30 minut erobów. Wróciłem do domu i zaczęło mi się kręcić w głowie, nudności, lekki strach. Dalej boli mnie głowa i lekko kręci mi się w głowie a przydałoby się przyjąć kolejną dawkę. Tutaj rodzi się pytanie. Wrocić do dawkowania 2x2 czy zostać przy tym ? Boję się przyjąć następne 3 bo tak [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-25 15:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie wprawdzie lekko nie na temat ale mam nadzieje że mi doradzicie ;), otóż gdzie polecacie kupować odżywki przez neta,żeby były różne promocje,bonusy jakieś itp ? bo w stacjonarnych sklepach niestety tego nie ma. Mógłby ktoś polecić jakąś stronę ? Zmieniony przez - Someone2012 w dniu 2012-09-18 00:18:08

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja dzisiaj 4x100kg w wiośle podchwytem + 2 lekko oszukane

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-03 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U nas taka laska jest jedna że bym aż tłuszcze podbił z tego powodu, ale się okazało że ma 14 lat. A wygląda na 18 lekko \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 18:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak tylko powiedział D: może u i Ciebie 1 było najgorszy ale patrzeć po ilości godzin to lekko nie jest a na trzecim, po przesiewie, dużo luźniej, przynajmniej tak powinno byc a może jakieś inne treningi niż bieganie, np. skalper %-) ? no trzeba kombinować :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuć swój plan to Ci lekko zmienie ( i sie ciesze że free ) normalnie 80 zł :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 20:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak z zakresem ruchu w stawie, masz go lekko sztywnego, jakby mniejszy zakres niż w drugim stawie ? dobry lekarz zrobi Ci najpierw testy : wysuń rekę, oddal itp potem Cię skieruje na USG< MRI i dopiero potem postawi diagnoze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 23:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Naturalny szamię, z białkiem tiramisu czy orzechowym wchodzi lekko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 17:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no jem 3k kcal dziennie, a dzisiaj poszło lekko 6k

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 21:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    to ladnie, mnie lekko bola plecy, ale to nie sa duze zakwasy, dzisiaj jakis HIIT, a moze wytrzymalosc silowa, zobacze jak z dostepem do sztangi

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie lekko bola plecy Oooooo, może urosną . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-01-07 19:32:37

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 19:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba jest zdegustowana lekko...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 23:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    I jeszcze to wygrzebalam Madrosci -Polska ??? tutaj nawet kryzys się nie udał. - Bill Gates ??? okrada go 75% ludzkości, a i tak jest najbogatszy. - Bramki w sklepie ??? mimo że nic nie zwinąłeś, i tak boisz się, że zapiszczą. - Babcie ??? pod blokiem mogą sterczeć dwie godziny, ale w tramwaju pięciuminut nie ustoją. - Sprawiedliwość ??? jazda [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 12:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Kasia masz OPR za dzisiejszy trening - za lekko robisz, jak sie nie styrasz to efekt marny bedzie, czolganie sie to jedyny sposob chodzenia po tym treningu jak jest inaczej to błąd

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 22:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem, ale nawet jej specjalnie nie widac, bo buty sa tylko lekko ze sladami i to nie zawsze

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 16:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    ja chce znawce w dziennikach, bo w odchudzaniu za lekko

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-02 21:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)