lekko

Paawo - z tego co pamiętam to mógłbyś lekko z 10kg zagospodarować i nikt by zmiany nie zauważył.... Znowu z Paawa wzrostu sie nabijasz? Nieladnie ;-D

Ciekawi mnie zawsze ta ocena samopoczucia - czy były treningi 3/3? To znaczyłoby ze tak lekko poszło, czy tak ciężko było ale taki dumny z ciebie ze zrobiłeś ze radocha absolutna??

Ile Ci Paawo schodzi z tym treningiem? Strasznie dużo tych ćwiczeń}:-( ja mam 4-5 i 1,5 h lekko...

O teksańską, ależ proszę. pn. 5x5x 90% ciężaru z piątku śr. lekko -np.3x5 x 80% z piątku pt, 1x5 i tu zacząć należałoby z 90% maxa na 5powt, lub z ciężarem którym zrobimy 3x5 co tydzień ze 2-3% dokładki w piątek, jak zastój to kombinowanie x4 x3 jakieś fale, a w poniedziałek dopasowywanie ciężaru i powtórzeń zresztą też. ( bo może trzeba będzie [...]

Lekko wysysa...:)

Ok. Akurat jestem teraz na LC wiec pozostane przy chudym. Jedynie co lekko przyczituje to dodam te 8 slodzikow.

również lekko zmodyfikowałem: - 15 jaj - 3 kostki twarogu - 200-350gram odżywki białkowej - orzechy laskowe kurde jem jak chleb, kiedyś

wczoraj jak robiłem masę sernikową lekko przesadziłem z odżywką bo prawie robot stanął tyle mi się sypnęło delikatnie na przekąskę: 500gram twarogu 12 jaj dużo odżywki białkowej, bardzo dużo

[...] masę, podzieliłam na dwie miski i do jednej dolałam ekstraktu waniliowego dla wzmocnienia smaku, do drugiej kakao. Sypnęłam też odrobinę proszku do pieczenia, dlatego jest lekko napowietrzone, a nie zbite. Potem wykładałam łyżkę czarnego i łyżkę białego koło siebie, nierówno, jak popadnie, byle się kolory przenikały. [...]

Regenat zmniejszyłabym liczbę jaj, żeby już na wstępie był bardziej zwięzły, skręciła lekko temperaturę i jeśli dałeś na najwyższą półkę, to obniżyła, żeby nie łapał tak łatwo góry, tylko piekł wolniej, a bardziej równomiernie. A w ogóle to pozdrawiam znad sernika. Jest to ostatnimi czasy moje danie podstawowe. Skończę jeden, piekę kolejny i w [...]

kostki gorzkiej czekolady wrzucasz do miseczki, umieszczasz to na garnku z parującą wodą i dolewasz trochę mleka. Mieszasz, mieszasz, jeśli jest za gęste to dolewasz jeszcze troszkę mleka (powoli!), czekolada ma być lekko lejąca, ale taka, żeby było widać, że później się zetnie - trzeba to zrobić na wyczucie.

Witajcie, czy ten sernik bedzie ok na ostrej redukcji przed snem? Oraz czy smarujecie czyms blache przed wylaniem na nia ciasto? Masłem albo kasią ;) Na blaszce z papierem lekko posmarowanym też może wyjść: ) Zmieniony przez - Skalny w dniu 2014-01-30 09:43:12

mi spadło libido przy npp, i jak dodałem testa to było git :-) chwilowo kamagra załatwi sprawę. provi chyba lekko przereklamowane ja przy 50mg ed nie czułem tych słynnych "bolesnych erekcji" %-) z resztą normalna sprawa, że przy redukcji spada libido-zawsze tek mam

Przeżylem tą masakre ale lekko nie bylo jak tak będzie z chorwacją to chyba strace nadzieje na dobry wynik i sie załamie, ale i tak nie przestaje kibcować (nadzieja matką głupich) chyba jestem głupi POzdrawiam

Angola vs Portugalia za lekko ponad 30 min ... obstawiam wysoką porażkę reprezentacji z Afryki . Najlepiej jakby było 4:0 da Portugalii . Remis jest niemożliwy a porażka Portugalii można by rzec nie wchodzi nawet w grę Obejrzę sobie ten najprawdopodobniej jednostronny meczyk . Już trzeci dzisiaj ehhh

Na pewno z Bayernem nie będzie lekko bo to najtrudniejszy rywal z możliwych do wylosowania . No ale jak się chce triumfować to i niemieckich trzeba zostawić w tyle ;-] FC Barcelona grając tak solidną piłe jak w rewanżu z AC Milanem przejdzie i Bayern . Pytanie tylko czy to im się uda , dyspozycja dnia będzie kluczowa .

Ptrq zmień źródło bo wp czy onet lekko mówiąc do najrzetelniejszych nie nalezą;-) 17:47 FC Barcelona może pobić rekord w ilości kibiców na Camp Nou podczas prezentacji zawodnika. Dziś ta liczba może zbliżyć się do 60 tysięcy, a wcześniej najwięcej osób oglądało takich piłkarzy, jak Ibrahimović (60 tysięcy), Villa i Cesc (35 tysiecy), Henry (30 [...]

[...] nawet 36 mln przychodu ma generować z samych reklam La Masia.Więc jeżeli nie przyjdzie grube nazwisko na oś w tym okienku tylko jakiś półśrodek typu def.pomocnik to się lekko wk***ię Official: Barcelona and Celta announce the transfer of Barcelona centre back Andreu Fontas (23) to Celta for 1M, depending on performances Official: A buyback [...]

Oby.Z Cesciem w linii pomocy był bym znacznie bardziej spokojny a tak... .Ogólnie patrząc na ławkę to lekko lipa jest bo praktycznie nie ma grajka który w ciężkim (takim jak w meczu z Ajaxem) momencie mógł by wejść i zmienić losy meczu

[...] zdjęty.Według mnie prawidłowa w 100% decyzja,bo Wampir z Liverpoolu nie pierwszy czy drugi raz kogos pogryzł,a częśc kary dotycząca zakazu treningów i prezentacji była lekko mówiąc chora... .RAC1 podaje ze niby Suarez mógł by zagrac w meczu pucharu Gampera(w poniedziałek) ponieważ nie jest to oficjalne spotkanie. CAS' media release says [...]