lekko

[...] serio, to z efektów jakie osiągnąłerm w tym przypadku wynika, że agresja nie ma płci. Owszem podobno męski chormon, testosteron zwiększa agresję. Jednak jest ona uwarunkowana wpajanymi świadomie i podświadomie stereotypani panującymi w danym społeczeństwie. Wystarczy jednak przełamać w człowieku te opory i lekko "pchnąć do przodu"...

[...] odpoczynku, z basenu wychodzilem po 2h, dobrze ze kary nie placilem) gdzies tak od maja/czerwca zaczolem chodzic codziennie, w wakacje doszedlem do 4km codziennie, ale bylem lekko chronicznie zmeczony, wiec od wrzenia plywam roznie od 2.5km do 4 ( jak mi sie chce), teraz plywam po 2.5 km plus cwiczenia na rece i tak do wakacji w 2006 roku, wtedy [...]

Ok zmienilem lekko plan..czekam na kolejne komentarze i propozycje . W "B" dodalem prostowanie zamiastt pompek , poniewaz bardzo dobrze dobija moje miesnie... 1. A : Brzuch ABS II Hantle na skosie 3 serie Wyciskanie sztangielek stojac 2 serie Podciaganie na drazku szerokim nachwytem 2 serie Wioslowanie na wyciagu dolnym 2 serie [...]

No właśnie o to chodzi że ja nie muszę każdemu udowadniać że mam bice duże tylko chodzi o to abym miał ładną figurę. 6pak lekko podkreśloną klatkę oraz nogi. A ten artykuł już czytałem. Zmieniony przez - graby0 w dniu 2013-03-07 15:38:32

BSN N.O.-Xplode XE Edge 1 porcja (10,5g) 1) Testowany smak - Tropical Burst 2) Smak 7/10 Dośc ciekawy i wyraźny smak, lekko orzeżwiający. 3) Rozpuszczalności 5/10 Rozpuszcza się nieźle ale powstaje bardzo duża ilość piany. 4) Wrażenia treninowe: NIezbyt duże pobudzenie, pompa bez zmian. Jedna porcja prawie nie odczywalna. 2 porcje (21g) 1) [...]

[...] jak zawsze. Dobry produkt na "słabszy" dzień, kiedy potrzebujemy tego lekkiego kopa. BSN - Syntha-6 Edge Bar Na wstępie powiem to co dotyczy wszystkich batoników - są lekko gumiaste, fajnie się je „ciumka” i zaklejają mordkę, czepiają się zębów. Mi taka konsystencja dosyć odpowiada, przynajmniej dłużej się je je (siejeje), nie są na gryza [...]

[...] jadam. Chętnie skusiłabym się jeszcze raz by je spróbować i chętnie bym zjadła ze smakiem, także wrażenia raczej pozytywne. Musiałam na trochę dać do lodówki bo roztopione lekko były, konsystencja troszkę ciągnąca, ale przy tych batonach proteinowych to często norma z tego co zauważyłam. Najbardziej smakował mi brownie chyba, choć ciężko potem [...]

[...] Edge Bar Chocolate Peanut Butter - 9/10 - w moim odczuciu na pierwszym miejscu, może, dlatego, że jestem fanem masła orzechowego, ale naprawdę mi zasmakował. Konsystencja lekko gumowa, ale mi to pasowało, tym bardziej, że jestem na VLCD, więc dłużej miałem co jeść %-) Vanilia Chocolate Fudge - Ocena 7/10 ten smak już na mnie jakiegoś większego [...]

[...] z takich środków, ponadto 2 porcje naraz wychodzą średnio ekonomicznie. BSN - Syntha-6 Edge Bar Chocolate Peanut Butter - 9/10 - stanowczo mój fawory, fajna konsystencja lekko przypominająca gumę mambę, w smaku coś ala snickers Vanilia Chocolate Fudge - Ocena 6/10 smak znośny ale w porównaniu do masła zostaje daleko w tyle, konsystencja jak [...]

[...] 8/10 - Ładnie rozpuszczone jednak troszkę mętne więc daję 8 ;p 4) Wrażenia treningowe: 3/10 - Niestety wrażenia treningowe nie były inne niż na czysto co mnie lekko zdziwiło i aż mi się przykro zrobiło miałem z 3 miesiące off od wszelkich stymulantów, a tu dupa :(. 2 porcje 21g spożyte 1,5h po posiłku i z 10 minut przed treningiem. [...]

BSN N.O.-Xplode XE Edge 1) Testowany smak - Tropical Burst 2) Smak - 9/10 Bardzo dobry jak na przedtreningówkę. Fajny posmak owoców tropikalnych, mango, marakuja. Lekko kwaskowaty, ale żaden ze smaków nie dominuje zbyt mocno. 3) Rozpuszczalność - 7/10 Rozpuszczalność dobra, ale powstaje ogromna piana, która opada po ok 1min. 4) Wrażenia [...]

[...] dłuższa od przedtreningówek ale to nie ma znaczenia, produkt zrobił to co do niego należy. BSN - Syntha-6 Edge Bar Ogólnie nie preferuję takich batonów, o konsystencji lekko ciągnącej się , wolę jak są bardziej zbite i kruche, stąd na starcie byłem pesymistycznie nastawiony ale dwa smaki mnie pozytywnie zaskoczyły: 1. Vanilia Chocolate [...]

Na wstępie chciałem podziękować za możliwość testu ;-) Jest to też mój debiut na małym ekranie %-) Słaba jakość dźwięku, bo nagrywane przed siłownią i oczywiście trema + zmęczenie po treningu ;-) Next Time będzie lepiej %-) BSN - N.O.-Xplode EX EDGE Odrazu załadowałem całą saszetkę, bo nie chciało mi się bawić w dzielenie, poza tym nie mam wagi [...]

Moja ocena lekko później ponieważ przesyłka poszła na inny adres poszło 2 x po 2 porcje NO Explode EX EDGE 1) Testowany smak - Tropical Burst 2) Ocena smaku - 3/10 bardzo kwaśny, chemiczne nie lubię takiego smaku ale ze względu ma miejsce w większości przedtreningówek 3) Ocena rozpuszczalności 8/10 - rozpuszczalność dobra 4) Wrażenia [...]

/SFD/2016/9/29/c20676d6f1e1476cb5fb601aa838fa4e.jpg /SFD/2016/9/29/0954e558a9ad490c97e88a1f5dfed962.jpg Moja ocena lekko później ponieważ przesyłka poszła na inny adres wyniku mojego błędu poszło 2 x po 2 porcje NO Explode EX EDGE 1) Testowany smak - Tropical Burst 2) Ocena smaku - 3/10 bardzo kwaśny, chemiczne nie lubię takiego smaku ale [...]

[...] tak jakby nic wiecej sie nie dzialo.... Zauwazylam,ze moj organizm potrzebuje chyba czestych zmiany. Zakwasy mam przez pierwsze treningi a pozniej nic. Wystarczy,ze zmienie lekko cwiczenie a lekkie zakwasy sa na drugi dzien. Brzucha mi nie zalalo po zwiekszeniu ww ale tez tluszcz wciaz tam dalej siedzi jak siedzial ;) Pupa.... mam wrazenie,ze [...]

Ciekawy dzień. Rano 35 min biegania na cvzczo+brzuch lekko, potem poszedłęm do pracy rozwozic pizze. Byłem pierwszy raz na próbę, a już jutro kolejna rozmowa kwalifikacyjna - jak sie uda to dostane lepsza posade!! Micha: /SFD/Images/2015/6/10/485985e1d3a84025870b62af5b04d27c.jpg /SFD/Images/2015/6/10/994b74ea64fd4803ad3771209e367caa.jpg [...]

jutro raczej na basenik pocisne. ewetualne bieganie w niedziele i bedzie lekko

[...] 12-12-12-15 -wiosłowanie półsztangą 12x25 - 12x27,5 - 12x30 - 12x32,5 - 12x32,5 -ściąganie drążka nachwytem 2s 12x30kg - 2s 12x35kg -uginanie z łamaną 14,5kg 15-12-12-12 -szrungsy 40kg 20-25-25 -swing kettlem 20-20-20 Micha - to co na zrzucie+ obiad zaręczynowy myśle że lekko 1200kcal: /SFD/Images/2015/8/30/d07d28db2a3a4702a27ee5982cb43751.jpg

Dla wyjasnienia do autora post powyzej moza tak odebrac: nie ten dzial, trening niedobry (lekko ujmujac).