SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • FT3 zaniżone wynik

    Post
    Doping

    Plus u mnie leci ipp 60 razem z novo rano co też może lekko osłabić działanie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2023-03-12 05:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego po cyklu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na nogi dla piłkarza jest dobry, ale podczas sezonu przygotowawczego. Siady przednie, MC, wykroki 1x w tygodniu to jak dla mnie lepsza opcja, niż zajeżdżanie się siadami tylnimi. Piłka nożna dość mocno koliduje z kulturystyką i trzeba szukać rozwiązań pośrednich. Ten plan można rzecz jasna lekko zmodyfikować, ale nie odbiegając od jego bazy.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2012-02-12 12:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego po cyklu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w ogóle bo kolana nie wytrzymują {:-( Może i faktycznie występowało przetrenowanie i moja niewielka waga to nie tylko wina złej diety. Czyli co polecacie? Ogólnie zmniejszyć intensywność treningu? Czy może tylko lekko nogi odpuszczać? Co do treningu nóg to racja, w trakcie sezonu intensywnych treningów nóg się nie robi bo nie ma tej "świeżości"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2012-02-12 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mialem tez lipe lekko, nie stał jak trzeba i nie chcialo sie dymac, to bije 50e2d propa i 500ui hcg e2d i jest o wieeele ****a lepiej.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2011-08-16 22:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do spalania to praca serca na ponad 100/min a jeśli nie chcesz mieć mięśni to trening na czczo można ale to nie jest dobra droga lepiej trzymaj dietę lekko na - i powinno być ok Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2007-08-26 22:49:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-08-26 22:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne

    Post
    Doping

    che zacząć lekko a potem przejde na większe dawki zobacze jak dziła na mnie 10mg ktoś ze specjalistów pisał że rano jak weźmie sie to można oszukać organiz i kożystniej to wychodzi ale chciałbym poznać jeszcze wasze zdania PS. sog dla Ciebie

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2008-04-22 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PPL + Kettle - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dlaczego ketle? Nie wiem to coś czego nigdy akurat nie próbowałem i chciałem tym trochę poćwiczyć. # w zasadzie to zapomniałem napisać że ten drugi trening nie ma na celu masy, a raczej rozruszania się po 3.5 miesiącach nie robienia niczego + poprawienia lekko kardio i zakresów ruchu. Zmieniony przez - Kingofthejungle w dniu 2023-12-15 11:15:37

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2023-12-15 10:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie będzie wjeżdżało IONS PHARMACY TestoE 250mg czyli 180mg testo w dawce dzielonej na 2 strzały co 5 dni czyli lekko ponad 90mg na 5 dni zamiast testosteronu Prolongatum 100mg co 5 dni czyli 72mg testo na 5 dni.....niby dawka nie wiele większa ale może będzie stabilniej dla organizmu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2020-12-16 19:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka + wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Zawsze mnie to do łez doprowadzalo jak ktos mowil ze ciezarki zwiekszaja wyskok bo jak je zdejmiesz to pozniej czujesz sie tak lekko gehehehehehe.A one nic nie powoduja tylko to ze jak jestes juz w powietrzu to sila grawitacji bardziej Cie ciagnie do ziemi hehe.A tak w ogole to nie wiem po co wymyslac tu jakies cuda i nowosci.najlepsze sa [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2007-04-08 17:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudno jako ze dobrze zjesc to podstawa jak to mawiala moja babka :):):) no a wtedy dziadek dodawal ze i wypic trzeba wiec dieta dieta odpada calkowicie. wolalbym raczej lekko zmienic nawyki bo nic innego w gre nie wchodzi. jeszcze raz dzieki jezeli masz jakiekolwiek sugestie i doswiadczenia zwiazane z przpadkami podobnymi do mojego bylbym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-09-04 14:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tutaj na forum sa arty o clenie,niedawno szukalem schematu i znalazlem,lekko go przerobilem dla siebie i jest ok

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4249 Data: 2011-03-13 17:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E2 lekko ponad norme, prl w norie i gino lapie? musisz miec do tego tendencje... ja na cyklu mam wystrzelony estradiol w kosmos a jednak gino mnie nigdy nie lapie.. :p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2016-10-05 01:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E2 lekko ponad norme, prl w norie i gino lapie? musisz miec do tego tendencje... ja na cyklu mam wystrzelony estradiol w kosmos a jednak gino mnie nigdy nie lapie.. :p Ty nie łapiesz a kolega łapie każdy jest inny i tutaj nie ma żadnej reguły.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2016-10-05 09:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.nijak to nie ma znaczenia 2wynik 2x norma mozna lekko zbic 3mozesz poczekac czy od zbitego e2 zleci prl ale wynik spory daj pol tabsa cabaseru i drugie pol za tydzien

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2018-05-21 16:27:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 61kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukować to tylko schodzi trochę wody, w pasie 1cm i nic więcej, za mała waga. Wolę już dobić powoli 70-72kg żeby cokolwiek mięsa weszło i wtedy pewnie zrzucę balast. Węgle lekko podbiję 150g // 100g, na dużych się fajnie nie czuję. Hejt jest pomocny :-). Posiłki takie a nie inne, bo koszty a też są witaminki itd. Zmieniony przez - jakkjakk w [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2017-06-26 17:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 61kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to lekko zmieniłem owies i filet. Węgle już 4,3g/kg, nie chciałbym narazie więcej, by nie przesadzić. /SFD/2017/7/1/bb98e8bc472d4b049a721e138a4a5d12.jpg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6367 Data: 2017-07-01 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmienilem plan na taki, priorytetem mialy byc tu lapy stad superserie w celu maxymalnego ukrwienia , i dodam ze jest to ulozone pod plan z regresjami we wszystkich cwiczeniach, to tak dla sprawdzenia czy dziala i dla odmiany. Wczesniejszy plan byl: PON-plecy-triceps, WT-basen lekko czyli odpoczynek, SR-klatka,biceps CZW-odpoczynek PT-nogi, barki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2009-10-13 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauważyłem czegoś takiego w tak krótkim czasie w takiej intensywności. Widocznie organizm lepiej reaguje na "własny" testosteron. Samopoczucie ok, pompa na treningu dobra, lekki spadek wagi, ale nie jest źle ;) Dodam jeszcze, że suty po tym okresie zaczęły lekko boleć, więc wszedłem z exe Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2014-11-23 13:49:30

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2014-11-23 13:48:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] krótkim czasie w takiej intensywności. Widocznie organizm lepiej reaguje na "własny" testosteron. Samopoczucie ok, pompa na treningu dobra, lekki spadek wagi, ale nie jest źle ;) Dodam jeszcze, że suty po tym okresie zaczęły lekko boleć, więc wszedłem z exe Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2014-11-23 13:49:30 za wcześnie zrobiłes badania

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11743 Data: 2014-11-24 11:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon na 3 cykl ??

    Post
    Doping

    bold z ec ma lekko zanizone stezenie byly wyniki analiz niedawno

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8554 Data: 2007-05-20 16:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)