SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • ŚWIĄTECZNA PROMOCJA :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Rzeczywiscie ten sposób pokazywania promocji jest lekko niezrozumiały. Od nastepnej promocji obiecujemy umieszczac post dwukrotnie(raz -tutaj a drugi w nowym topicu) Pozdrawiamy i przepraszamy za uniedogodnienia. TEAM OLIMP

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7542 Data: 2002-12-12 14:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trochę pracy jak tak przede mną, ale mam nadzieję że uda mi się to poukładać rozsądnie. Dziękuje bardzo za szybką odpowiedź i porady. EDIT: plan lekko zmodyfikowany, jak oceniacie teraz? /SFD/Images/2016/2/4/1c29d5ab66314c849c2d890621742855.jpg Zmieniony przez - Aspire1 w dniu 2016-02-04 23:53:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2016-02-04 23:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na codzień mniejwięcej jak dziś po treningu, pas już na cyklu podrośnie do 100cm lub nawet ponad, po czym ostawisz soczek, wygląd powróci do stanu wyjściowego, ewentualnie lekko z wymiarami na plus, ale za to wyższy stopień podlania, a pas wskoczy na 100-105cm. Wtedy może postawisz sprawę na ostrzu noża i zdecydujesz czy bawisz się w to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2014-02-16 16:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PUSH POWER 5x5 1.High bar 2.Wl płaska 3.Wyciskanie skos 4.OHP WYSTARCZY SAM OHP 5.Wąskie 6.wyciąg WYRZUĆ 7.brzuch PULL HYPER 4x8-12 1.Martwy na prostych 2.Wiosło sztangielką 3.Podciąganie nachwyt NA POCZĄTEK I PODCHWYTEM 4.kaptury 5.tył barku WRZUĆ FACE PULL TO ZROBISZ TYŁ BARKU I KAPTURY JEDNOCZEŚNIE 6.Uginanie ramion ze sztangą+coś na biceps [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2016-05-11 19:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST

    Post
    Trening w domu

    Dzieki. Wydaje mi sie tylko, ze jak sprawdze maxa na 15 pelnych powtorzen, a w pierwszym treningu robie tą pietnaske tylko 75 % ciezaru to zdaje mi sie, ze bedzie za lekko. Sie zobaczy :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-10-31 10:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napompowony brzuch jak balon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poglebiona lordoza/slabo wycwiczone miesnie brzucha/zla dieta na mnie tak dzialaja np platki owsiane/slabo ppogryzione jedzenie/jedzenie bez smaku(na sile) no i mam rowniez chyyba lekko poglebiona lordoze. sprawdz czy to nie dieta/wytrzymalosc miesni - i wtedy idz do lekarza w sprawie ewnentualnej poglebionej lordozy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 2011-09-20 23:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Belfort całkiem sporym faworytem 1.48 za Belforta i 2.72 za Hendo na sportbet.. takich kursów się spodziewałem raczej.. ja sercem i nawet lekko rozumem za Hendo.. wygrał 1 walkę więc może być pewny siebie, ostatnie 2 wygrane walki to znokautowanie Fedora! i pobicie Shoguna do momentu aż się nie wygazował no, ale ciężko się po tym nie wygazować, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2013-09-06 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRZELANIE Z PALCÓW DŁONI

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak trzymam kartke papieru to mi sie reka lekko trzesie, pewnie od tego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7755 Data: 2007-09-03 09:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh dla nowicjuszy?!

    Post
    Doping

    odrazu niech walnie 100jm insuliny ale przedtem niech ustawi sie dobrze przed trumna i wygnie sie lekko do tylu oczekujac na efekt, najbardziej scenicznie by bylo jeszcze zamocowac jakas linke od klapki zamykajacej (lewej scianki klapki patrzac z oczu stojacego przed trumna) do drugiej czesci (prawej scianki) wtedy upadajac trumna zamknie sie sama.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2006-09-22 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] również mam podniesiony poziom bilirubiny i to znacznie ( tzw.przypadek Gillbert'a). Podczas wysiłku poziom bilirubiny wzrasta, przeważnie objawia się to lekko zażółconymi białkówkami oczu. Jeżeli to sama bilirubina to raczej nie powinieneś się przejmować, ale dla świętego spokoju skocz do lekarza. pozdro >>boban<<

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2003-06-07 18:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, białkówki mam właśnie lekko zażółcone, poza tym to reszta ok. Jeszcze raz dzięki za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2003-06-08 07:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra??

    Post
    Doping - zdjęcia

    też mam taką a macie na fiolce równutko przylepione naklejki czy też wam lekko schodzą ???

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2008-02-04 17:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra??

    Post
    Doping - zdjęcia

    na tej właśnie lekko odchodza. . .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2008-02-09 20:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra??

    Post
    Doping - zdjęcia

    U mnie to samo data lekko puszcza inne sie trzyma:) A mam 100% pewnosc ze orginal! Zmieniony przez - Ssimon w dniu 2008-02-14 18:16:54

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2008-02-14 18:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemacja okołotreningowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I tutaj zdanie do autora topicu: nie powinny to byc wegle z duza iloscia blonnika - jak platki owsiane, zdecydowanie lepszym roziwazaniem bedzie ryz bialy/makaron, nawet lekko rozgotowany. Sprostowanie drugie: weglowodany zawarte w gainerze, chociaz klasyfikuje sie niby jako zlozone (maltodextryny), faktycznie zachowują sie jak wegle proste o [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2009-01-02 09:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle podczas treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja pijam lekko gazowaną np. Muszynę i czuję się całkiem dobrze :-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2019-02-04 09:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2shot mniej bolał, prawie nic (dupa), 3 poleciał w udo i git może lekko czuć ale nie bolało po inj i na następny dzien tez nic, a dziś znów udo i powinno być spoko. biere tego ibuprofena 400mg i naprawdę przyzwoity środek ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2015-06-07 17:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąć czy nie ciąć kcal?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No trzeba trochę pocierpieć żeby ładnie wyglądać ;P Nic nie przychodzi lekko %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2014-03-07 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO mam zrobic?

    Post
    Trening dla początkujących

    jak sie niemozesz podciagnąc to powiedz jakiemus kumplowi zeby ci pomagał...bedzie cie lekko unosil do góry !

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2006-08-04 10:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do trenujących rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zoladkiem, jak nie zjem, w polowie treningu mam "zgon". tak zle, tak niedobrze. probowalem z gainerami z rana, ale tez mi zolaek mulil. Coz, ludzie ciezkiej pracy lekko nie maja. Nie ma to jak byc bezrobotnym i spac do 10, a na silke chodzic w poludnie swoja droga, winszuje silki, ktora otwarta jest o 6,30 rano, chyba, ze to jakas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2008-03-14 14:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)