lekko

[...] 25mg ed. w trakcie cyklu brałem lecytyne 1200mg dziennie - widocznie sporo za mało skoro tak podniosły się enzymy wątrobowe. dodam, że przed cyklem miałem AST i ALT także lekko podwyzszone w granicach 50 jednostek. na tą chwilę biore hepatil 3x2tab ed i zamierzam za 2tyg powtórzyc badanie. jak hepatil sie nie spisze to odwiedze lekarza po [...]

[...] byly super ponad 10 kilo w 2 miesiace. obecnie waze 79 kg przy 173 cm wzrostu, mam 22 lata. Od dluzszego czasu jednak waga stoi w miejscu a chcialem podciac sie jeszcze lekko. Posiadam TIGHT + SCORCH 75kaps/168kaps. Jak myslicie dobrze rozplanowalem branie tych suplementow ? Dni treningowe: 1 kaps tight rano na czczo, 1 kaps tight przed [...]

[...] mi się,że nie ma już efektów ćwiczeń a na brzuchu przybyło troszeczke tłuszczu. Czy mogę zwiększyć ilość wykonywanych serii lub dodać do treningu kolejne ćwiczenia i coś na brzuch? Jakieś inne porady? Chciałbym osiągnąć szczupłą i lekko wyrzeźbioną sylwetkę. Dziękuje za każdą porade ;) /SFD/Images/2015/7/6/99e9f6b56137464996ae42e578e90f3c.jpg

Witam! Moj problem polega na tym ze mam lekko krzywy kregoslup.dzis pytalem sie siostry czy widac te skrzywienie a ona odpowiadala ze nie wie (czyli chyba nie duze jak nie widac za bardzo)natomiast mama mowi ze widac.jak mialem 10 lat poszedlem na basen i chodze na niego bez przerwy przez 6 lat mysle ze to pomoglo w jakis tam sposob "wyprostowac" [...]

Spodenki wykonane są w stylu VINTAGE, wyglądają na lekko sprane. Wykonane z bardzo miękkiej a zarazem bardzo wytrzymałej bawełny. Są bardzo odporne na przetarcia. Doskonale sprawdzają się w pracach codziennych jak również w sportach ekstremalnych. Doskonałe na rower, wycieczki górskie, deskorolkę, ryby, polowanie oraz do użytku codziennego. [...]

W sobote oberwalem lokciem w nos i sie lekko polamal, ale nie o tym chce pisac. otoz mam alergiczny niezyt nosa, normalnie bralem buderhin, ale laryngolog powiedziala zeby przestac brac az wylecze nos. Tu jest wlasnie moj problem, otoz nosem powinienem ruszac jak najmniej, takze namietne czyszczenie go spowoduje, ze bedzie sie dluzej zrastal, a [...]

[...] w ułożeniu planu FBW na mase z priorytetem na klatke i plecy mam 27 lat 192 cm i 73 kg mam 3 miesięczny staz cwiczyłem ACT wg wskazówek Nikolaia mam delikatna skolioze i lekko odstajace łopatki dlatego zalezy mi na poprawie wyglądu pleców. Z góry bardzo dziekuje za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 73 Wzrost: 192 Cel treningowy: [...]

Hejka Panowie. Spotkał ktoś się z sytuacją żeby kabergolina (cabaser,dostinex) nie zadziałała ? Tzn nie zbiła prolaktyny. Mam prolkę lekko ponad skalę i chciałem zbić trochę. Wrzuciłem z rozpędu pół tabsa cabaseru bo poj**ałem stężenia (cabaser ma 1mg a dostinex 0,5 mg kabergoliny) i wystraszony że za bardzo zbiłem czekałem na efekty. Po tygodniu [...]

[...] dwa miesiące temu miałem silne zapalenie barku tzn tak twierdzi lekarz...najpierw klucie w plecach... zdrętwiała szyja..piekący ból w tricepsie przedramieniu... i lekko zdrętwiały jeden palec...brałem leki przeciw zapalne... po kilku dniach ból ustal choć niezłe się nawk***ailem... lekarz stwierdził ze przeziębiłem bark...ale [...]

Cześć ! Przejdźmy do rzeczy , mam 16 lat , lekko zapadniętą klatkę piersiową , ćwiczę pompki , bardzo dobrze biegam na koniec 3 gim zrobiłem rekord szkoły na 2km , mam bardzo dobrą kondycję i pływam pod okiem trenera na basenie. Czy są jeszcze jakieś ćwiczenia , aby poprawić stan mojej klatki piersiowej ? [...]

[...] co popadnie. Efekt-+11kg. Teraz pytania: 1. Clen biore 2 tyg on/2tyg off. Co wrzucic w 2 tyg off od clenu ? Myslalem o eca, ale ciezko z dostepnoscia efedryny, a mam lekko ograniczony budzet. Moze jakis mocniejszy spalacz? Thermal Pro, Hellfire, Hyperlean ? No chyba, ze eca, ale tussipect drogi, a w poblizu malo aptek ; ) Mam do wydania [...]

[...] biore tabletki z bardzo niska dawka hormonow. Woreczek boli mnie znow bardzo. :( Na czym polega wplyw tabletek na woreczek oraz czy musze odstawic tabletki czy tez wystarczy mi wyjatkowo lekko strawna dieta? (Wiadomo, ze troche wiecej jadlam przez swieta) I czy wiecie jak dlugo po odstawieniu tabletek bedzie sie utrzymywal ich wplyw na woreczek?

Wczoraj kładąc się na podłodze stuknąłem lekko glową o parkiet. Bólu właściwie nie poczułem, nie mialem zawrotów głowy, nudności etc. Później sytuacja powtórzyla się jeszcze kilkakrotnie ( robilem brzuszki ). A więc: czy takie lekkie "pacnięcie" tyłem głowy o parkiet, kilkakrtone (7-8 razy), do jakiego właściwie zawsze dochodzi przy [...]

[...] powiem, też odrazu, że nie chodzi mi o produkt typowo pod siłownie, trenuje boks mam po 10-12 treningów tygodniowo i chodzi mi o produkt, który lekko może pompować, pobudzi, doda motywacji, oczywisice wiem ze to tylko przetreningówka i jesli sam nie bede chciał to nic nie pomoze, tylko tu nie chodzi o bra checi z [...]

[...] podnieść ilość WW w posiłku. Oczywiście zależy mi na tym aby nie poszło w kibel. Prowadze aktywny tryb życia, rano trening, popołudniu praca od 16 do 22-24 zależy. Praca lekko ciężka, widzę, że pomału leci ze mnie, może to efekt picia mniejszej ilości wody, ale przezorny zawsze ubezpieczony. WW prostych nie chce dawać bo nie ma to większego [...]

Witam Mam 15 lat i 182 cm wzrostu przy 70 kg wagi. Problemem jest to że większość tej masy mam w udach i klatka piersiowa jest tylko lekko rozbudowana. Aktualnie nie trzymam się żadnej specjalnej diety, próbuję jeść jak najwięcej białego mięsa i chudych ryb. W domu mam hantle 3/6/9/12 kg i aktualnie używam 9 kg. Plan treningowy wygląda mniej [...]

[...] poprostu- Po jakim czasie, dochodzi do znacznego spadku masy mięsniowej, zakładając, ze wartośc kaloryczna przyjmowanego pokarmu,oscyluje w granicach 0wego bilansu, albo lekko ujemnego. I druga część pytania, jak duży wpływ ma przyspieszenie tego procesu, mają codzienne aeroby? Oczywiscie, zdaje sobie sprawę, ze nikt tu nie jest wróżką, i nie [...]

Witam! Mam pytanie dot. barków. Jakie cwiczenia moge wykonywac aby być szerszym w barach, i zeby trzymaly sie prosto a nie opadaly. Mam lekko opadajace barki tzn nie sa rownolegle do ziemi tylko od szyji ida po skosie... Wiecie o co mi chodzi. Jakie cwiczenia na to? I cwiczenia na barki czy na plecy na to potrzebuje? Pewnie te i te :P

Witam i szukam pomocy, wskazówki Od dnia 12.01.2009 mam mały problem z kolanem .Gram w piłkę. Podczas sparingu na hali ze szcztuczna nawierzchnia .wystawilem lekko lewą nogę do tyłu napinając ją(zaden bodziec z zewnątrz w tym momencie nie ruszył nogi,innymi słowy mówiac nie sięgnałem piłki i nie mialem kontaktu z przeciwnikiem ) . W tym momencie [...]

[...] do srody waga nie drgnela, zeby potem poleciec np 3kg. Dzis byl znow taki dzien. Wchodze na wage a tutaj naweto 100g roznicy nie ma. Taka sama jak tydzien temu. To jest lekko demotywujace. I tak diete minimum musze rok trzymac taka rygorystyczna wiec mi to wisi bo globalnie waga leci, ale moze ktos ma pomysl dlaczego tak faluje. Przy [...]