SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    Bo przy tych dawkach mam estro lekko ponad norme i tak pasuje Oxe nie? Czemu akurat mam 400 tabl. To trzeba wykorzystać To po co pytasz o cykl,bierz jak uważasz Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-05-25 21:51:50

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2022-05-25 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caramba najlepiej zapodaj filmik jak masz z tego wiosła i po kłopocie;-) a ty drazek pamiętaj ze sa rożne typy wiosła i podejść jak chociażby ostatnio wzorek z Karolem Małeckim sie spierali w temacie aksla;-) A co do pleców to dopiero teraz zwróciłem uwagę na spokojnie ze jesteś lekko pochylona, albo takie ujecie. Nie masz żadnego skrzywienia?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2015-02-06 07:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - kaloryczne i mało objętościowe produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo nie wiemy jak wygląda twoja dieta i z czego można ewentualnie zamieniać lub dodawać , najlepszym przykładem bedą głównie zbilansowane koktajle gdzie możesz upchnąć lekko i 1000kcal a z wypiciem całości nie będziesz mial większych problemów , jajecznica na boczku z pieczywem żytnim też gładko wchodzi . Wejdz do działu kuchnia i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2020-02-11 05:46:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ovopol-----smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy któś bierze? yhyhyh Ciężko przełknąć? Duża przesada. Ma smak lekko słonawy. Z mlekiem i łyżką kakoa, ewentualnie 1 pastylką słodzika... smak masz załatwiony :) proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2003-07-10 16:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam kilka pytań odnośnie prawidłowego wykonania tego ćwiczenia: 1. kolana na linii wertykalnej sztangi, czy bardziej do przodu? 2. rozstaw nóg na szerokość barków, czy szerzej? 3. stopy i nogi skierowane ku przodowi, czy lekko na zewnątrz?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2012-08-17 14:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytań odnośnie prawidłowego wykonania tego ćwiczenia: 1. kolana na linii wertykalnej sztangi, czy bardziej do przodu? 2. rozstaw nóg na szerokość barków, czy szerzej? 3. stopy i nogi skierowane ku przodowi, czy lekko na zewnątrz? Pewnie Papaj, Michok lub ktoś inny z TT się wypowie, ale zapytam - masz na myśli przysiad "kulturystyczny" czy siłowy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2012-08-17 15:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego ćwiczenia: 1. kolana na linii wertykalnej sztangi, czy bardziej do przodu? 2. rozstaw nóg na szerokość barków, czy szerzej? 3. stopy i nogi skierowane ku przodowi, czy lekko na zewnątrz? wszystko zalezy od twojej budowy ciala, długość kończyn itp stopy na zewnątrz/wewnątrz zalezy czy chcesz bardziej rozbudowac medialisy laterialisy czy masz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2012-08-17 19:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wanad 12. wolne od salmonelli i innych drobnoustrojów chorobotwórczych 13. wartosc energetyczna 320kcal/100 g Fizykochemia: zawartosc wody - max 8% proteiny - min. 92% tluszcz - max. 0,2% Opakowania a 1 kg. cena 36zł /kg Termin przydatności do spożycia 1 rok od daty produkcji. Smak naturalny, lekko słonawy. Zamówić można mailem. JESTEM BOGIEM ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2003-09-19 13:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lekko szkodliwe mogą być jedynie stymulanty z tego stacka kreatynowego, ale porównując z paleniem tytoniu czy nadużywaniem alkoholu - odżywki to samo zdrowie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2010-08-10 10:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Lekko szkodliwe mogą być jedynie stymulanty z tego stacka kreatynowego" Czyli rozwin swoja wypowiedz bo nie slyszalem takich bajek dawno

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2010-08-10 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się tylko do: Redaktor Jośko stworzenie tego reportażu przypłacił kilkunastoma siniakami i krwiakami (włączając ślad podeszwy wojskowego buta odciśnięty na skroni), lekko odbitym płucem, uszkodzeniem żeber, szyi, przyczepów mięśniowych klatki piersiowej i stawu kolanowego. Najbliższe materiały planuje pisać zza biurka. Teraz już wiemy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-09-03 14:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrazenia podstawilbym dwoch redaktorow CKM, jeden byl na szkoleniu ale z racji tego ze byl on tak brutalny i w ogole, to artykul splodzil drugi. Ja mam takie pytanie lekko prowokujace niezdrowa i moze troche nie na temat dyskusje ale nie moge sie powstrzymac.. Dlaczego wszystko co slyszymy o panu Andrzeju Brylu jest powiazane z jego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-09-05 16:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf łamany

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oplaca sie, nadgarstki tak nie dostaja jak przy prostym, bo jest naturalne lekkie zgiecie najlepiej lekko lamany, idealny do francuskiego lezac, bicka stojac unoszenia sztangi przed siebie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2010-06-06 16:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile przyjmować wartości odżywczych????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w moim przypadku cięzko jest tak idealnie zbilansować diete więc wole zjeśc wiecej nawet jeśli sie zaleje lekko wtedy wiem że niczego mi nie braknie a potem moge to przecież spalic.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2012-11-16 08:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fiflak

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] raczej sie nie da na plecy:P To jak nabierzesz odpowiedniej predkosci to musisz zrobic naskok na dwie nogi (masz lepsze wybicie) i jak zrobisz naskok i wydladujesz to odrazu musisz przejsc na rece (lekko ugiete) i jak juz cie przewazy do tyłu (nie za duzo) to musisz sie mocno wybic (prostując rece) ;p Cwicz aż nie wyjdzie! Miłej nauki;] Pzdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-11-22 17:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat mam metke i proviron, wiec zaciekawił mnie temat. Czyli można by jechac 30 mg mety i 25 mg provironu dziennie? Zdaje się ,ze proviron obciąza watrobe, moze rozsadniej bedzie go sobie odpuścic i leciec z metą solo? Obecnie moja waga lekko ponad 100 kg z widoczną krata na brzuchu. Jaką macie opinie? Warto brac jeszcze ten proviron?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-08-09 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor

    Post
    Trening dla początkujących

    proponuje kolor niebieski lekko jasniejszy niz uniwerslany odcien aby swiatlo padajce z okna piwnicy odbijajac sie od twojego krazka nadawalo specyficzny blask twojej malej swiatyni co sprawi ze bedzie ci sie lepiej cwiczyc gdyz twoje samopoczucie sie polepszy i bedziesz mial wiecej ochoty do cwiczen

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2004-07-13 22:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robić mase spalać brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jarka D i kub sobie vibroaction czy jak tam ten pasek sie nazywa, albo motylka czy inne takie g.... A na powaznie jak wyzej, jeśli jesteś poczatkujacy, a zprofilu tak wynika, to przy diecie na 0 albo lekko + tracisz troche na brzuchu i rozwiniesz mięnie. W późniejszej fazie nie jest to juz takie łatwe. Ogólnie jest to możliwe, ale bardzo trudne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2008-07-24 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w organizmie:) -jezeli kondycje chcesz zrobic to podobnie musisz zachowac ten schemat, ale z uwzglednieniem wyzszego HR - czyli wysilek wiekszy. Najlepiej jezdzic w terenie lekko pagorkowatym, bo to wymusza czesta zmiane tetna.. raz z wysokiego (jak wspinasz sie na gorke) a raz nizszy (jak zjezdzasz). Taki troche trening interwalowy:) P.S> [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-09-14 20:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CO MAM ROBIC ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co stawy na bieganie ?? A więc tak*********eś lekko atletykę ?? jeśli nie naucz się poprawnie biegać delikatnie na śrud stopi ale nie walić całymi stopami stosować poprawne ruchy a do tego glukozaminę dla leprzego smarowania i nie będzie problemu. Duża waga przy mniejszej masie mięśniowej bardzo dobrze wpłynie na bieganie tzn na rozbudowe nóg o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2007-04-14 00:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)