SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • [...] FSH 1,68 Estradiol 41 pg/ml (norma do 44) Kreatynina 1,19mg/dl Transaminaza 35U/I t4 Wolne 1,03 Glukoza 94 mg/dl SHBG 29,50 nmol/l TSH 1,668 Testosteron 911,90 - lekko powyżej normy Testosteron wolny badany o 8:00- 28,77 - (norma do 28) Testosteron wolny drugie badanie po tygodniu o 10:00 - 22,10 Prolaktyna przed godziną 8:00 - 17,8 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2017-03-10 09:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz .. czekam na expertow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Biceps - lekko podbic i wydluzc " do chirugra zapraszam do nic innego mi nie przychodz na mysl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2005-02-24 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] belki laczace) 10 uchwytow 40-180cm (co 15cm) uchwyty przepuszczone przez caly profil i spawane z 2 stron co sprawia ze stojak jest doslownie nie do zaj.ebania porownywalem do marbo/keltona i to sa male zabawki przy tym bardzo stabilny, wlecialem ze sztanga 210kg w ten stojak i lekko sie poruszyl(a mam bardzo krzywa podloge) waga ok 70-80kg

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15744 Data: 2010-08-04 01:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze jeśli Ci idzie masa nie wydziwiaj w końcu, nie wiem dotrze to do Ciebie. Lubisz migdały dodawaj, nie lubisz nie dodawaj to że lekko proporcje się zmienią nic się nie stanie. Pomyśl o większości społeczeństwa które ma stosunek o6 do o3 30:1 i co ? a ty przez dodanie migdałów robisz rozprawkę czy można czy nie. Twoja dieta jest bardzo [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 08:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybić nogi bez przysiadów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zbyt male obciazenie, aby poruszyc konkretnie nogi, bo robie ponad 15 rep i wczeniej wysiada moja wydolnosc niz miesnie ud. Wczoraj zrobilem przysiady ze 120kg, tez za lekko ale dzis odczuwam, ze to ostrzezenie iz wiecej moje dyski nie pociagna. Dlatego jestem juz przekonany ze o przysiadach powyzej 100kg moge zapomniec i tu pytanie, czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2010-12-21 18:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dar00 - w sumie to 1 raz na poważnie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] żebym mógł jeść w pełni na to co mam ochotę, a problemu ze zjedzeniem w oknie nie powinno być. Schody zaczyną się pewnie w okolicach 500g węgli, Wtedy przesunę 1 posiłek na około 13/14 żeby mieć więcej czasu na jedzenie po treningu. @tytanov - ostatnią masę też robiłem na IF ale bez liczenia i planu :) poszło tak sobie ale się lekko zalałem.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2016-11-22 20:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się że masz zbyt wielką nadwyżkę kaloryczną że tak szybko odkładasz ten tłuszcz. To normalna sprawa że przy nadwyżce trochę obwód w pasie urośnie też, ale może spróbuj kaloryczność lekko zmniejszyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2020-08-14 16:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba do fachowcow w imieniu poczatkujacych :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    naprawde zalezy mi na odpowiedziach jak brac ta kartnityne, czy brac jednoczesnie kreatyne, czy moge nadal biegac czy nie czyli wszystko to o co pytalem wyzej, widze ze nikt mi prawie nie odpowiada, jesli uczynilem jakis nietakt prosze mi to powiedziec zapytam jakos inaczej, bo czysta ignorancja mnie lekko dziwi :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2001-06-07 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • future 500 minimum moze byc wiecej tylko mi mi napisz jak najefejktywniej rozlozyc dawke 5 j na dzien z insulina novorapid na pol roku lekko mi starczy gh zawsze moge dokupic problemu nie ma bo raz piszesz ze dla kulturystycznych celow to najlepiej domieniowo a zaraz doradzasz na noc podskornie to sie juz troche czlowiek gubi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok wklejam cale future 500j gh mam minimum moze byc wiecej tylko mi napisz proszejak najefejktywniej rozlozyc dawke 6 j na dzien z insulina novorapid na pol roku lekko mi starczy gh zawsze moge dokupic problemu nie ma cel cyklu masowy bardziej treningi przewaznie o godz 9 rano waga 114 jakies mete jem na rozgrzeke wlasnie jak dawke gh brac [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-04 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan ja radze sobie z ty ww że miksuje 150-170płatków owsianych zaparzonych wrzątkiem do tego 60 g rodzynek i troche białka do smaku ,wszystko w 300 350 ml wodywchodzi szybko i lekko nie zalega w zołądku nie męczysz sie jedzeniem.polecam

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 10:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swej wszechstronności. Trzymając kijek z zaciśniętej dłoni można zadawać bardzo silne uderzenia pięścią, można uderzać "ręką-młotem" (niektore Yawara na koncach są lekko poszerzone by nie wysunęły się z dłoni-i końce te wyposażono w wypustki, wywołujące przy trafieniu spory ból), można też-co chyba najważniejsze-zakładać dźwignie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14511 Data: 2006-05-16 10:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dośc mocno zakrzywione, typowa broń sieczna, tnąco-rabiąca. pałasz był bronią dla pozostałych stanów. mógł go nosic nawet dragon-chłop. to była broń prosta lub co najwyzej lekko zakrzywiona, typowo rąbiąca. co do "trzech muszkieterów" - nie pamietam. ale we "w 20 lat później" D'Artagnan mówi ostrzegawczo do Portosa: [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14511 Data: 2006-05-18 23:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] R.wolf Redukcja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] troche do dupy z racjii czwartkowego obzarstwa :) wiem ze nie powinienem ale coz zrobic , taka pokusa W tym tygodniu bede opisywal bardziej szczegolowo, zeszly tydzien lekko zapierniczony i nie mialem mozliwosci wpisow niestety Co do diety to jako tako waga podkoczyla o 1,5 kg i beda musialy wejsc pewne zmiany jak do konca tygodnia nic sie [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9426 Data: 2017-02-25 18:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedy go myjesz, nie martiwsz sie ze woda gdzies tam wleci "na teren" tego urzadzenia elektrycznego do ktorego podlaczamy kabel? Mi przy myciu woda leje sie wszedzie i tak lekko sie obawiam, ze to moze byc niebezpieczne, moze cos powiesz nt mycia i podejscia do tego? Pozdrawiam Pitbull - no wlasnie czytalem i kupilem rostbef i zaj**iscie zujace [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 01:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z dwoma poprzednimi natychmiastowo był ból w ręce tzn barku. Atktualnie bez żadnych objawów. Polecam Ja przy przypominającej tez lekki bol ale to nie od szczepionki tylko gdzieś słabo trafił, chyba pomiędzy głowy barku bo przy wbiciu miesien od razu zaczal "skakac" na drugi dzień lekko czułem bark poza tym tak jak i wcześniej żadnych problemów

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2021-12-23 12:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Może ktoś mieć lekki, średni przebieg, cokolwiek to znaczy, ale choroba jest chorobą, a z tego co mi wiadomo, to reinfekcja następuje jedna za drugą. Ktoś zdrowieje, jest lekko osłabiony po chorobie, ale wirus, zarażeni i nosiciele są dookoła wiec zakażenie następuje jedno po drugim. Ktoś może w ogóle nie orientować się, że jest ozdrowieńcem, [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2022-01-13 21:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem 4h po trzeciej dawce, a lekko się zgapiłem, bo w przedwczoraj do ulubionej knajpy w Hiszpanii nie chcieli mnie wpuścić. Liczę, że przeżyje :)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2022-01-19 12:08:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem 4h po trzeciej dawce, a lekko się zgapiłem, bo w przedwczoraj do ulubionej knajpy w Hiszpanii nie chcieli mnie wpuścić. Liczę, że przeżyje :) Ja jestem już ponad miesiąc po trzeciej, i żyje :-D A covida przechodziłem po dwóch dawkach, i w zasadzie poza utrata smaku i zapachu, przeszedłem jak trochę mocniejsze przeziębienie :-)

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2022-01-19 14:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Covid dzisiaj - jak u Was?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najważniejsze że lekko przeszliscie bez komplikacji

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14491 Data: 2022-01-28 16:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)