lekko

[...] na brak tartanu, bak treningu. dzieki temu czasowi mozesz wygrywac zawody powiatowe na wiecej jest zdecydowanie za slaby. ale mysle gdybys zaczela trenowac, odpowiedni trener itp powinno byc dobrze. Proponowalbym udac sie do sekcji lekko atletycznej i zaczynac przygode z beiganiem (bardzo ciezka przygode ale dajaca satysfakcje ) Powodzenia :)

to kupiles nieodpowiedni produkt. proponuje diete z zerowym bilansem kalorycznym lub lekko na minus. do tego: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html i powinienes osiagnac w miare swoj cel. hmboolon bierz jak na opakowaniu. bo i tak nic ci nie da.

lekko, ale mówie dopiero teraz wziąłem się za trening

Krótko. Kreatyna (bez fazy ładowania) 2 razy dziennie po 5g (lekko czubata łyżeczka do cherbaty), np.po przebudzeniu i po treningu. Na godzinę przed oraz na godzinę po zapodaniu kreatyny nic nie jedz. Białko bierz 40-50g na około 30 min przed snem. pozdrawiam ŻEBY ZWYCIĘŻYĆ TRZEBA BYĆ I LWEM I LISEM !!!

[...] rozmian wysokaść gróbośc .Orgilanke powny mieć połyski nie powiny łatwo sie kruszyć jeżli miałeś wate w środku to napewno to jest lipa ponieważ wate wsadzają po to zeby sie tabletki nie pokruszyły w transporcie.Orginalna pownina być mocna sprasowana , a jeszcze jedno smak pownina mieć na początku lekko słodki a totem w gorycz powino sie zmienoć .

nie spotkalem sie z niebieskim kolorem widzialem juz biale i lekko pomaranczowe ale niebieskich jeszcze nie widzialem

uderzeniowo wit c plus czosnek /przy lekko podwyzszonym cisnieniu/ :D

No to zyebałeś pct. HCG to tak lekko z 3 paczki 15000ui (zakładając optymistyczną wersję) a nie pół... Zmieniony przez - Gmsx w dniu 2019-11-05 13:42:22

ja na każdym treningu mam krew, mimo że dostane lekko, nic nie poradze, może z czasem przejdzie ;) Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2010-10-24 11:52:30

białko 160g , wegle 350g , tłuszcze 90g i waga powinna isc bez podlewania , jakby stała w miejscu lekko tłuszcze i wegle do góry

[...] Sprawa druga to jakas kosmos cena za tego testa byla. Pod htz to nawet prolka co 2 tyg lub omka co 3-4 tyg. Osobiscie postawil bym na omka 500 mg co 3 tyg mysle ze zapewni lekko podbitego testa Tutaj sprawdzisz sobie badaniami po 1 tyg po 2 tyg i tuz przed biciem kolejnej ampy i będziesz mial jasnosc co do ilosci Zmieniony przez - lodzianin1 [...]

master7711 założeniem było lekkie ubicie sylwetki przy delikatnym deficycie. Z plusów to faktycznie fat lekko podcięty i sylwetka bardziej wyraźną ale bez przesady. Siła na tym samym poziomie. Na pewno wytrzymałość większa. Robisz trening i nie odczuwasz zmęczenia jak zwykle. Jeśli chodzi o minusy to zdecydowanie szybszy wk*** p******ami i średni [...]

[...] 187cm wzrostu, bf na poziomie 11-12%. Zazwyczaj miałem kreatynine w normie, od jakoś roku czasu jest trochę ponad normę. Robiłem usg z pół roku temu i nic nie wyszło poza lekko powiekszoną śledziona. Stosuje 1cm enana na tydzień + kreatynowy stack. Cisnienie, które mam przez wiekszość dnia to jakoś 133/80 Zmieniony przez - marros1993 w dniu [...]

Ja popijam BCAA juz ponad pół roku , od początku redukcji(którą zakończyłem, ale BCAA zostało) 10-15g w 700ml wody przez cały trening , i jest ogólnie git, a i lekko kwaskowate BCAA lepiej smakuje, niz zwykła woda. Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-07-19 09:19:19

[...] samopoczucia: w marszu lub truchcie. Przebieżki biegnij dość żwawo, ale nie w tempie maksymalnym. Ten quasi trening niestety nie poprawi Twojej kondycji/szybkości, jedynie lekko rozbudzi przed startem. Jeśli po sobocie będziesz czuł się świetnie - to w poniedziałek też możesz wyjść na jeszcze krótsze rozbieganie i kilka (4-5) przebieżek, ale [...]

[...] dzieki marchewce i groszkowi no i paprykarz szczecinski :D A boldka czemu zamalo jezeli 300mg w tyg to jest dobra dawka ? winka zamalo hmmm 100 tabs 10mg moim zdaniem lekko styka 3 tabsy dziennie stykaja w zupelnosci a co do tescia to sie zastanawiam czy trzeba??? Myslalem nad wlasnie takim czyms Bold 250-300mg e7d Wino 30mg ed thermal pro [...]

[...] cykli no nie?). Jak go odstawisz, to kalorii bedzie mniej w diecie, (mozesz go zastapic normalnym jedzeniem - wyjdziesz na tym lepiej), to mozesz zastopowacprzyrosty, a jak kcal bedą na minusie - zaczniesz chudnąć Co do acetosteronu - to zartujesz... - to jest preparat porawiajacy lekko regeneracjie i samopoczucie. Nie ma wplywu na masę itp..

Jeśli nie możesz dokupić drugiego XP, to zakup Nitro II (lekko ponad 100zł) lub TCM, ew. CP (powinien być już w sprzedaży, zapytaj na forum farmy Nutrii)

[...] Jedni piszą że ekstra cudo miudo które odmieniły ich życie. Inni znowu piszą że nie dość że długo się tym trzeba bawić to jeszcze zostawia sporo włosów. Chciałbym kupić bo t/j ilan golić tyle partii to masakra, a do tego lekko zarośnięte barki i dół pleców :|. P.S Fajne dvpy w profilu. Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-08-02 14:34:56

ja po zma odczowam lekko wzmozona prace jader