SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Bartek lekko przegiął. Wyrównana walka w ciężkiej:)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2011-05-07 19:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low Carb - do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak pracuje fizycznie, nie zawsze ale zazwyczaj (wlasna dzialalnosc). Przygotowałem lekko zmienione menu z wypośrodkowaniem. Myślicie ze jak bede systematycznie sie go trzymal bedą efekty?? Ewentualnie co dorzucić albo co odjąć ?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e7b900865159463c9fa31bc29ef654e3.png

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2013-01-06 19:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyluzuj ziomek i naucz sie czytac - nic do Ciebie niemam a co do profilu to jeslinawet jest prawdziwy to wiezysz ze odzwierciedla wiedze? smieszny jestes lekko

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2004-04-05 00:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie trenować łydki??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...no, nie ja ten temat zaproponowąłem- podany w linku- ale go nieco rozwinąłem. łydki maja niestety to do siebie, że są 'nieobliczalne"- jedni je lekko poruszą i to raz na tydzień albo dwa inny zaś musza je trenować 3 razy w tyg nawet -a czasami uciekać się do bardziej zaawansowanych metod. jeżeli to poczatek ich treningów to proponuje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-01-12 19:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest;-) i pytalem tez bo jeśli by np od mety nie moglo sie robić gino to bym wiedzial ze testa mam ok a tak lece jutro na badania bo bije 100mg e2d propa a libido praktycznie bez zmian a przed cyklem mialem bardzo niskiego testa cos lekko ponad 3 w skali od 2 do 8. Czyli powinienem miec teraz libido w.y.j.e.b.a.n.e na propie a jest cieniutko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2012-12-20 22:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obiadek: -piers kuraka z ryzem -lub kasza gryczana-sos z miesem wołowym -siłka po siłce: odżyweczka kreatyna i soczek z winogron deserek: biały twaróg szklana mleka kolacja:cos lekko strawnego i szklana mleka polecam w 3 tygodnie 5 kilo przyszło a za koksy weź sie jak bedziesz miał zarost na klacie:);P Ten kto wolny nad swym losem nie płacze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2003-11-29 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 154: GSP V Condit live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Siema, nie wiem o co chodzi ale mam coś takiego, że nie mogę się doczekać aż znów zobaczę GSP w akcji. Z jednej strony przynudzał lekko w ostatnich 2 walkach, "decision GSP" itp. ale jakoś tego typa się ogląda tak samo przyjemnie jak Andersona, ma tak zayebisty styl i technikę, sylwetkę że aż chce się go oglądać. No homo ;-) Do tego wydaje mi się, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2012-11-18 02:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a nadciśnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna moze lekko podnosic cisnienie zapytaj lekarza choc oni przewaznie są na NIE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2007-04-15 20:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka wazy lekko ponad 10kg i jeszcze do tego dochodzi karton bo trzeba w cos zapakowac i przesylka wtedy do 15 kg czyli 32zl za przesylke wiec musialbys cos dolozyc do tej ceny zebym Ci ja sprzedal bo przesylka za droga jest...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2010-10-07 14:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypełnij całą to coś się podpowie. http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html PH - loteria. Jak wyżej - lekko SAA albo odpuść doping :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-08-19 09:00:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2016-08-19 09:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provi to ostatni środek jaki bym tutaj zastosował. Jednak jeśli to okres masowy to estro może być lekko wywalone w górę i nie powinno w niczym przeszkadzać. Provi nie nadaje się do zbijania estro w tym przypadku, daj ankietę i zrób badania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2017-10-30 07:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorzucić spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zależy od osobistej wrażliwości na stymulanty, swego czasu potrafiłem wypić 0,5 litra kawy i położyć się spać, TSE łykałem po 6 kapsów i nie czułem nic, scorcha czułem lekko, po starym venomie dopiero zaczęła się jazda.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-03-06 14:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skawalony mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] węgla. Jutro sprawdzę pół porcji i zobaczę co będzie. Z jednej strony martwię się czy od tej wilgoci jakiegoś syfu nie złapie, a z drugiej odkąd pamiętam nigdy nie myłem warzyw, owoców, zawsze piłem wodę z kranu, zdarzało się nie umyć mięsa, albo zjeść już lekko capiące i polać cytryną, na date ważności nie patrzę a ze zdrowiem wszystko ok :D

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2014-09-11 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przedwczesnym wytryskiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] organizm uczy sie jak najszybszego finiszu/ zaspokojenia i ujmijmy to potocznie koduje sobie to, podloze psychologiczne i podswiadomy stres towarzyszacy wspolzyciem takze moze miec na to wplyw. Ewentualnie jakieś środki znieczulające. Jest taka dobra seria orgasm control, masz tam chusteczki i żele nasączone żelem lekko znieczulającym penisa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2020-06-12 13:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pi: brzuch (12 seri) barki (15 seri) dodatkowo w pn i czw po treningu silowym trening areobowy ok 45 min, sobotaa i niedziela areoby rano przed 1 posilkiem w niedziele lekko brzuch (9 seri) 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): generalnie jezeli chodzi o uklad [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-06-14 14:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny uchwyt

    Post
    Sztuki Walki

    trening na ściskaczu jest dobry. Dobrym ćwiczeniem są także pompki na palcach, czy też tzw. szpony/pazury tygrysa: ręce przed Tobą, lekko zgięte w łokciach, nadgarstki zablokowane (to ważne!)w ten sposób, że dłoń w stosunku do przedramienia jest pod kątem prostym, powoli z całej siły zaciskasz wszystkie palce w pięść tak, żeby cały czas czuć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2013-03-24 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anubis a zen szen? Herbata czarna + zen szen powinny lekko pobudzac na czas odstawienia coffh? I co z ta forma bezwodna cofy,co za roznica.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2014-03-19 03:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangielek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    @zaskron wiem, wiem... :-] robie pompki w szerokim rozstawieniu i te blisko ciała (triceps)... jeszcze 3 tygodnie temu nie umiałem zrobić 2 tych pompek z rękami blisko ciała, a teraz lekko robie 7-8... Boli - rośnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2007-05-19 10:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widoczne zyly

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałbym mieć wuskularyzację, aczkolwiek ciężka sprawa :) Ciesz się i przytyj lekko, będzie ładnie wyglądać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2010-07-16 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić pierwszą fazę MC ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Staniecie nieco szerzej i wysuniecie palcow lekko na zewnatrz chyba rowniez powinno pomoc z zabraniem, tylko wtedy jest trudniej zrobić lockout (o ile czegos nie pochrzanilem) ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2016-05-26 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)