SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Grekar i Anubis - jadę do Was! :-)) A u mnie, uwaga uwaga!, coś wyglądającego obłędnie! :)) SZEJK ze spiruliną i chlorellą. W smaku niczym woda spod lekko zgniłego szpinaku i sałaty albo szlam zebrany z sadzawki %-) Ale czego się nie robi dla oczyszczenia organizmu - samopoczucie po 2x tygodniach stosowania takiego czegoś jest na serio znacznie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 19:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    i lekko mi przchodzi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 00:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem ze po piciu pod napoj typu light czuje sie fatalnie mam mdlosci czasem wymioptuje i meczy mnie conajmniej do nocy nastepnego dnia. a po piciu pod napoj z cukrem czasem lekko poboli glowa zadnych problemow trawiennych itp.dodam ze niezaleznie od dawki bo cwiartka + light mnie zabija drugiego dnia a np 0,5 z napojem slodzonym nie daje zadnych [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 14280 Data: 2010-07-13 11:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla 75kg 180cm, błagam o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o rzeźbie. Wtedy się zwrócę do innego działu. tylko jedno słowo mi przychodzi na myśl, ale nie chcę być nie miły :) żeby rzeźbić, trzeba mieć w czym, patrząc na Twoją posturę, wagę oraz kg sądzę, że masz bf max 14%, przy czym lekko brzuch masz tylko zalany, a tak to anoreksją wprost trąca :D, weź się chłopie za siebie bo wiatr Cię przewróci...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9970 Data: 2013-04-08 21:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    19 za kilka dni. Nie mówię, że zaraz wyjadę i będę pracował. Lekko wyprzedzam przyszłość.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 11:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki siłowe się zwiększyły? :)) No dziś Ci powiem, że lekko pokręcony był ten dzień, a u Ciebie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 21:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Rodzina dziewczyny, ja jako osoba jej towarzysząca, ale.. z garniaka wyrosłem ;-D W sensie spodnie przyciasne na udach i marynarka opięta dość. Ale może się uda i jakieś spodnie tylko wyhaczę, a marynarę się poszerzy lekko :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-04 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Oby, nie cierpię takiej pogody. SPAM lekko ruszył, ale we dwóch ciężko idzie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 09:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    wczoraj zrobiłem : drążek z kg do paska, dipsy też z kg, wiosło hantlami, military press, unoszenie bokiem, wiosło w opadzie i na koniec lekko mcnsn. Tyle. Myślę by raz robić mocniej plecy, raz klatkę. Za 2 tyg po 1 ćw na łapska - ale to jeszcze nie wiem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 12:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie masz co robić Mariusz o 4:25? Ja smacznie spałem o tej porze, a teraz wyspany spadam na trening, po zakupy i śniadanko potreningowę. Pogoda się poprawia lekko.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 07:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    jop, ale tak jak mówię, wczoraj mnie tak lekko coś brało a dziś jak nowo narodzony :-D na wczorajszy stan pewnie miały też wpłyew ogromne doms ;-) ile razy w tyg djud pomykasz na siłkę>?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekko poszczypało :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 21:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za lekko najwidoczniej %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 16:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wierzę w to. Za lekko trenujesz albo jednak miska nie jest tak dobra jak być powinna.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 15:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W hip thruscie zanim wypchniesz biodra w gore to zepnij poslad lekko podwijajac ogon czyli wyplaszczajac dol plecow i wbijajac piety w glebe. Inaczej lordoza w ledzwiach pod sztanga bedzie Cie dobijac i uszkodzi.

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 20:41:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    jest ankieta lekko poprawiona ale liczba znaków mnie ograniczała

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    lekko ponizej normy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    nic wielkiego, lekko podmrozona baranine lub wieprzowine kroisz na bardzo cienkie kawaleczki/ Marynujesz to w czosnku, oregano, imbirze, sosie sojowym, cebuli do barana jeszcze kardamon i cynamon Partiami do woka szybko obrumieniasz. Wczesniej musisz sobie przygotowac tortille, ja robie w/g prepisu, zostawiam surowe i smarze na drugiej patelni. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 19:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    dokładnie Iza ma rację taka lekko zamrożona o wiele lepiej się kroi tak zawsze robiłam jak na grilla

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 20:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra, będę grzeczny dobra postawa....lubie takich lekko uległych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 21:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)