lekko

Podsmażam właśnie gotowane cycki na oleju, dodam sos słodko-kwaśny i ziemniaczki i będzie jedzonko. A dzisiaj bareczki, przeziębiony lekko jestem, ale jak pójdę na siłkę, to choć na chwilę, przejdzie choroba na pewno

nie mam roweru. Ale mam wątrobe. I rozwaloną fure lekko. Ale jeździc nie moge bo lusterko w strzepach... Baby %-)

Miały być dzisiaj nogi, ale że przeziębiony jestem lekko, to znalazłem pretekst i zrobiłem na siłce superserie na bic+tric. Moralniaka mam teraz, ale za to łapki mi podziękowały piękną pompą

Heheheh :D A ja się pochwalę :D Lekko ww dzisiaj podbiłem bo bym nie wyrobił w tym studio filmowym yebanym! https://dl.dropboxusercontent.com/u/18183159/test/2014-02-07%2021.21.40.jpg

[...] obciera???..... Po co szukać komfortu tak we wszystkim przecież to siłownia! Niech wszystko będzie stabilne, porządne itd ale nie szukajmy komfortu we wszystkim bo to jest już lekko zboczone :) Pozdrawiam all. gpeoples mocy życze :) Zmieniony przez - semete11 w dniu 2014-01-20 10:46:20 Zmieniony przez - semete11 w dniu 2014-01-20 10:46:50

sam się spala szczerze to przy mojej budowie ciała lekko obcinam kalorie i tyle

a prawko no cóż będe ustalał egzamin pojeździłem 3 h po przemyślu nie jest źle a we wtorek na 18 byłem w restauracji sie lekko za***ałem

spoko coraz lepiej ale troszke mi zgasł nie da rady lekko przygazuje i mówi sprzęgiełko i dwójeczke zresztą ja wtedy nie jeździłem tylko z tyłu byłem patrzyłem na nią piękna może ją jeeszcze spotkam oby pod Wordem Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-28 18:39:34

Mysle , ze możesz lekko obciąć tłuszcze kosztem ww . Trzymaj tak 1g/kg masy ciała 100g tego nie przekraczaj . A podbij ww i obserwuj napewno nabicie się poprawi

Nie dobrze jest , nic nie zmieniaj . Lekko ponad górna granice to według wielu najlepsza opcja . Dając 1/4 zapewne wystrzeli do góry . Po co Ci to .

curwa wczoraj mi coś w stawie biodrowym się spsuło, ale chodzę, nie moge wyprostować do końca nogi bo wtedy lekko boli, pewnie ścięgno smaruje alcalynem obficie i dziś już mniej mnei boli, mam nadzieje ze przejdzie do soboty

Masakrejszyn, zakwasy na klacie nie pozwalają mi na normalne funkcjonejszyn, do tego bice po tych 21 to normalnie koszmar dziś Zmiana treningu lekko nastąpi (miałem wyrzucić przenoszenie ale jednak po raz pierwszy w życiu czuję tak mocno klatkę i myślę że one odegrały tutaj dużą rolę Oto on: Poniedziałek (Klatka, Brzuch, Biceps) Klatka 1. [...]

[...] 70% (2.Listopad.2007) 1. Przysiad z sztanga z przodu 4serie / 62,1kg 2. Martwy ciąg 4 serie / 89,4kg 3. Wyciskanie Sztangi na płaskiej 3 serie / 44,2kg 4. Wiosłowanie oburącz sztanga podchwyt 2 serie / 68,4kg 5. Wyciskanie sztangi zza głowy 2 serie / 31,6kg Było ciepłe lato... nie tak.. Było lekko, tylko trochu się spociłem, ale to tylko 70% ;-P

na mnie tak lekko już 3 działają... Bubu, temat tych próbek zamknięty, ale jabloock ma otworzyć, podobno mają być dodatkowe próbki! więc patrzaj tam

no proszę. znajomy jedzie na lowcarb jego opisy przez ostatnie 7dni(dokladnie ich nie pamiętam) 1.to jedziemy lowcarb dzien 1 2.nie jest lekko 3. 4.ciężka sprawa 5.ładowanie węglami 6. biore sie za to przadnie

[...] pora na bicepsy 1 ćw po 1kg na sztandze na plus bez uszczerbku na technice i ojojoj BOLAŁO !!!! ale się podołało Potem seria łączona 1ćw prawie bez mian a modlitewnik lekko do przodu na koniec zrobiłem szrugsy serie potrójnie łączoną x3 po treningu 10g BCAA i aeroby 40 minut (po 20 minutach 30g białeczka miętowego wheya z nature best i [...]

Koluś no nie jest lekko ale są tacy co z obciążeniem na nogach robią (ja robie bez, ale nóżki wyprostowane w kolanach) Maduś na siłowni nóg się podnieść nie chce a gdzie indziej to pewnie szarżujesz Pereziusz nie no jak w mau thai tka jest to ok, ja znam tylko boks i judo, i dla tego wydało mi się to śmieszne trochę Co do redukcji to szczerze [...]

ja na dolny odcinek brzucha polecic moge wznosy prostych nog w zwisie na drazku, dosc powolny ruch tak zeby całe ciało niebujało sie, tylko nogi szły w gore a plecy lekko sie zaokraglały, zeby brzuch bardziej pracował. no i dobrze łaczyc cwiczenia w trisety Zmieniony przez - Han20 w dniu 2009-03-20 22:21:26

Kurcze,mam nadzieję,że się znów nie zawiodę na Huncie,bo się znów boję trochę o weterana.Ciekaw jestem czy Dos Santosowi znów tak lekko pójdzie.Ten styl polującego Overeema,może się dla niego samego szybko zakończyć,ale ciężko mi wybrać komu będę kibicował:-)

Pewnie lekko ja dotknał a ta przeaktorzyła i wymusiał odszkodowanie czy cos w tym stylu:-D