SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • chyba ze do ringu wyjdzie nie ten braciak i Albercik na***ie Wladymira. A tak powaznie to nie bedzie lekko

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2010-03-09 13:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena wyniku badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Dodatkowo od zawsze (od kiedy pamietam) wydaje mi się ze odklada mi się trochę tłuszczu na klatce piersiowej. Czy wartość FSH nie jest za niska? Estradiol tez przy górnej granicy jak i prolaktyna stad w sumie mój temat i prosba o opinie ponieważ lekko sie przestraszyłem ze te wartości tak bliskie granic. Pozdrawiam i dziekuje za pomoc!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2020-06-13 16:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina - skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fajnie potrafdi ograniczac apetyt, sam obecnie czesciej popijam, jak jestem glodny, a do posilku jeszcze sporo czasu, fajnie zamula uklad pokarmowy, a jednocześnie lekko pobudza. No i ja dodatkowo lubie smak kawy :) osobiscie nie widze problemu jezlei nie ma skutkow ubocznych, liczac jak taka kawka ma okolo 100mg kofeiny, to az tak duzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2021-09-11 20:42:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • suple przy redukcji fatu

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, mozesz tak brać- przed śniadaniem, przed treningiem przed śniadaniem, lekko po południu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2008-05-19 22:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanaxin org/fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Podłączę się pod temat... Mam anapolon pmp i jak mialem go jakież pol roku temu to mialem tabletki lekko niebieskawe... Teraz mam białe...jak meta albo clomid... I się wkur... nacjol, pisałeś ze twój znajomy jadł nie dawno, jakie miał tab? Wie ktoś może czy pmp zmieniło gen kolor? Pilne!!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2012-10-11 16:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie stalowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zajrzyj do ich działu. z plusów to to że ma gładką część na obciążenie i głębokie radełkowanie, minusem może być to że jest ocynkowany a nie chromowany i ta warstwa lekko ciemnieje, zwłaszcza na części na ciężary/chwytnej. ale to już kwestia estetyki. obciążniki mam stalowe ale inne, od gościa z działu targowisko który sam je robił na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2013-11-27 14:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    do urody z tym http://www.sfd.pl/forum-140/ albo do zdrowia ... wg. mnie nie widze przeciwwskazań, a nawet opalenizna Ci bedzie lekko kamuflować rozstępy ale to tak wg. mnie, ja sie nie znam ... więc jak coś źle napisałem to niech mnie ktoś poprawi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2006-07-01 12:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie też w jednym jest za 58gr ale można tam siedzieć pół godz i lekko cie zarumieni a troche dalej jest za 1zł/min i 10 min ciężko wytrzymać. U mnie tak jak mówi Pepo, po opalaniu są troche czerone ale potem bledna i są mniej widoczne

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2006-07-01 18:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja na macie

    Post
    Sztuki Walki

    witam R11. Ostatnio podczas walki w parterze zrobiło mi się coś podobnego. W lewej nodze, lekko na lewo poniżej rzepki. Nie bolało(tylko przy dość silnym ucisku, ale to i tak nie za mocno), robiło się coraz większe, choć treningu nie przerwałem, to zaraz po poszedłem na SOR, lekarz kazał nacierać maścią(Fastum)okładać lodem, zawijać w bandaż. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-06-01 21:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wykroki, martwy ciąg na"lekko ugiętych nogach", przysiady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2009-08-04 22:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowy stack przed treningowy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Bull: Akurat kawa to mi nic nie daje. Dopiero jak wypije 3 mocne to jest jakiś efekt - łapy mi się trzęsą. I do tego później nieprzyjemne zejście. Podobnie z AAKG(Olimp, tam jest tylko AAKG, bez innych form) - przy 9 g tylko lekko zwiększona pompa, ale innych form argininy nie próbowałem. Zmieniony przez - paragon15 w dniu 2008-07-10 23:37:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-07-10 23:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    Z Jakiej miejscowości Jestes? Ja Szczecinek a 5,50 to b. dobry wynik jesteś rocznik 96,97 Czyli 6-7 klasa . Ja w 6 skakałem 5,15 ;) Trenuj ! za rok powinieneś ponad 6 metrów skakać a w tym roku na OOM Wystarczyło tylko lekko ponad 6,50

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-07-17 23:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28kg nadwagi i100g wegli ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4x w tyg rower Odżywianie : jak w poscie wklejone zrzut Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : migdaly Stan zdrowia : nadciśnienie, trojglicerydy lekko podniesione Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, basen rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : HMB ZMA Izolat bialka FA Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2014-03-15 21:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Siatka] Kolano- problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Staraj sie dobrze kolano rozgrzewać przed treningiem.Smaruj , zelami przeciwbólowymi , możesz na kilku treningach lekko ćwiczyć by nie obciążać za mocno bolącego kolana.Po treningu okładaj kolano zimnym kompresem ale nie bez pośrednia na kolano tylko przez szmatkę. I spraw sobie ochraniacze na kolana abyś przy upadku amortyzowały uderzenie kolana [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-11-19 19:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf Olimpijski zardzewiały

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    możesz kupić tarcze z papierem ściernym na szlifierke i przejechać go lekko, ale będzie troche widać ślady szlifowania. kup porzadny odrdzewiacz albo kilka litrów coli:D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2012-10-13 19:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf Olimpijski zardzewiały

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobrze na koniec papierem ściernym wodnym to te rysy lekko skamuflujesz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2012-10-15 18:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczekuje od przedtreningowki mocnego kopa,fajnie by bylo jak by pompowalo lekko.Trenuje 5x w tygodniu,silowo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2018-03-21 16:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup sobie 1,5kg prolongatum w promocji wyjdzie cie lekko ponad 100

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2008-02-03 15:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia analogowe- dobry zamiennik?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    akurat przyklad na wykrokach bardzo zly bo inne miesnie sa zaangazowane oczywiscie czasem lekka zmiana/mofygfikacja cwiczenia w postaci zstapinia sztangi hantlami czy tez lekko inny chwyt moga byc dobrym nowym bodzcem treningowym

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-03-07 16:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie późnym wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasami jak mamy niestety zabiegany dzień i jemy późno warto zjeść coś właśnie lekko strawnego i nie iść od razu spać tylko odczekać tą godzinkę, obejrzeć sobie coś w tv czy poczytać książkę i wtedy się położyć. Tak jak wyżej jak raz na jakiś czas się położymy z pełnym żołądkiem to nic się nie stanie ale jak to się stanie rutyną to niestety możemy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2022-02-16 09:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)