SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Lekko naj**any mówię Wam dobranoc %-)

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 23:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Lekko skacowany mówię Wam dzień dobry %-)

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 07:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    lekko najedzony mowie wam ze ide jesc:D

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja tylko w piątek i sobotę lekko popiłem , wczoraj piwerko i dzis też tylko 1 profilaktycznie %-) A ja majówke spędzę w drodze do roboty w IT szkoda bo miało być takie fajne ognisko we czwartek nooo :-(

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 10:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja lekko po 4 piwach 3 szlugach i 3 buchach , jest ciekawie ...

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 02:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM !!! nie chce mis ie wymyslac tytulu :D

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja wieczorem u dziewczyny cos mamy lekko chlapnac%-)

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-24 15:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata piersi i brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio przytyłem 2 kg chociaż jakiś czas temu schudłem 3 KG. Może to być przez to, że dziennie pije wodę nie gazowaną lekko cytrynową? Zmieniony przez - DjDawko w dniu 2009-07-02 21:28:25

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2009-07-02 21:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny: FBW i dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] FBW. Stwierdziłem, że zamiast przerzucać się na splita, pozostane przy fbw, ale włącze 3-ci zestaw dla nowych bodźców. Proszę o ocenę i korekty. Wydaje mi się, że może być lekko przeładowany. Aktualnie wchodzę w okres redukcji. Aaaa - stosowałem się do art nt. ilości powtórzeń na poszczególne grupy - Ile powtórzeń w danej partii Zestaw A: Nogi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2013-12-23 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podałem to tylko przykład ,każdy układa ją smakowo pod siebie owoce do południa albo po treningu oczywiscie wszystko wliczasz w bilans. Co do wegli w diecie to zależy od organizmu, ja np. będąc na masie ustalilem sobie 4 g/kg wegli dziennie (1600 kcali z wegli) i szczerze powiedziawszy podlalo mnie moj kolega po 4g/kg sie lekko redekuje.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2011-01-31 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia od DEXTROZERa - Zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1000zł za atlas a z konstrukcja bywa rożnie gnie się ale lekko chyba że dokładam ciężarki do stosu. linka wytrzymała ,innym moim kolega po 3 razy pekala a ta trzyma konkretnie. a mi brakuje obciążenia... chciałbym tak miec jeszcze z 2x20kg

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-03 12:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia od DEXTROZERa - Zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bardzo Fajna silownia na poddaszu? tak sie zastanawiam poco 2 lekko lamane gryfy ? XD Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 00:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemioła albo głóg. Jak tylko tak lekko skacze to ziółka pomogą.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2016-08-12 09:53:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No jabi jeszcze 16 dni i będziesz się zajadał hehe :-) Odliczasz na pewno , a wołowina wyszła mega właśnie fajna i krucha.Fajnie przysmażyłem lekko a później już tylko z ryżem ją poddusiłem i wyszła idealnie.Steków to już nawet nie kupuje bo jak bym nie zrobił to jest źle a tragedią jest jak wyjdzie kapeć %-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2012-03-06 23:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam ja mam identyczny ból tylko że ja to olałem i teraz nawet w podciąganiu i pompkach mnie lekko boli czy możliwe jest że mam stan zapalny ? czy znacie jakąś dobrą maść na takie dolegliwości ?? P.S czy tobie przeszło aha miałem identyczne objawy i ten sam ból w okolicach kości

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 20:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co najwyżej jak wyżej kolega napisał masz,, wkrętke’’. Zal mi kończyć, ale sie martwię. Bo przy nadczynnosci tarczycy blokowanej thyrozolem 5mg ed taka hustawka hormonalna nie ma wplywu na jej pracę i wydzielanie hormonow? Cyce lekko podszczypuja, ale to juz niewiele z porownaniem do czwartkowej i piatkowej akcji ,gdy sie rozpoczelo swędzenie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2021-04-26 12:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwe wlosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pozbawione barwnika - włosy pojawiają się wtedy, gdy melanocyty przestają prawidłowo funkcjonować. Czupryna ma wtedy kolor keratyn, z których włosy są zbudowane - biały lub lekko beżowy, czasami z odcieniem żółtego. Fizjologiczne - zwane też starczym - siwienie może rozpocząć się już między 30 a 40 rokiem życia. Jeśli “szron” [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 11:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwe wlosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Siwizna u faceta to nie tragedia, nawet urokliwe troche. Mógłbym mieć włosy lekko w szronie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 14:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praca biurowa? Tętno 50-65% - chodzi o CardioMax? * CardioMax to 220 odjąć nasz wiek = cardiomax. Najefektywniejsze do spalania to zakres 65-75% Cardio Max, więc możesz lekko dorzucić intensywność, albo ręcznie sprawdzić tętno, tak jak to uczyli Nas w szkole (najprostszy jest pomiar 15sekundowy na nadgarstku lub tętnicy szyjnej, po czym [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 13:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekty co 80% "Dunakonwcom" się nie udaje. Nie wspominam o szkodliwości tej diety, przed czym przestrzegał przedmówca. Co do treningu, co możemy lekko zwiększyć tą intensywność, tak jak podałem poprzednio, orbitrek dobra sprawa, rowerek też, a biegi na świeżym powietrzu są najefektywniejsze. Tak jak napisałem, 3,4x w [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 15:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikt nie mówi że będzie lekko :-))))))))))))))

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 13:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)