lekko

A Ja sobie czymś podrażniłem jelita i miałem dziś lekko jeść, a rano wjechał chleb razowy z masłem orzechowym..

TomQ otóż to :) albo dla mega otyłych ludziów dokladnie, a VLCD to nic innego jak lekko zmodyfikowana faza uderzeniowa Dukana, ktora byla juz X czasu dosc popularna;)

W sumie solarium ciekawa sprawa. Jestem ciekaw ile trzeba taki sesji i ilu minutowych, żeby stać się tak lekko brązowy, ładnie opalony?

Przemuś Ty na tym koxie to 100kg lekko pewnie ;d Ozzy wychacz Kuraka w przecenie, bo mi się konczy..

Przemuś Ty na tym koxie to 100kg lekko pewnie ;d Ozzy wychacz Kuraka w przecenie, bo mi się konczy.. Jakim koksie %-) Niech mnie nikt nie wychacza w przecenach! :))

Kuwa uciąłem kcal do 1900 i liczyłem na 0.5kg mniej czyli lekko poniżej 97kg powinno być, a tutaj na wadze 98.5 %-)

Że spaliłeś? Odświeżyłem lekko dziennik

siemanko :P jak już o formie gadamy to niżej fotka, ale wczorja mialem taki moment ze sie lekko wk***ilem, bylem w galerii i ubran szukalem, w przebieralni tak ch**owo czlowiek wygląda, że mozna sie zalamac, normalnie prawie sie poplakalem, nie wiem jak to jest, na fotkach w miare ok, pojde do przebieralni gdzie swiatlo jako takie i wyglada jak [...]

Chyba glutamina działa potrafisz opisać smak tej glutaminy? Olimpowsta którą jadłem była hmm lekko słodkawa, całkiem dobra jak na proch

Ale brzuch wisi lekko.

Końcem zeszłego roku po zejściu z cyklu i wejściu na mostek robiłem badanie krwii. Próby wątrobowe były lekko zawyżone ale to normalne przy koksie. Oczywiście leki osłonowe były brane i Hepatil po cyklu. Po za tym robię badania hormonów. Ale też już rzadziej mi się chcę. Dość, że płacę za to nie mało to ciągle łaskę mi robią. Nawet się pytają po [...]

Przeciez testosteron sam w sobie nie ma wpływu na trzustkę o ile mi wiadomo jedynie wątroba coś lekko dostaje

[...] Najważniejsze, że wyniki mam w normie. Wszystko się uspokoiło. Dzisiaj ostatni dzień antybiotyku. Po zapaleniu nie ma śladu. Trzustką wróciła do normy.po leczeniu. Wątroba lekko zawyżona ale lekarka mówiła, że nie przejmować się, bo nic poważnego. Nery ok. Tarczyca ok, cholesterol przekroczony o 2 pkt. Czyli tyle co nic. Ostatni raz się kulem [...]

Ja mam dietę lekko na plus i nadal sadełko się wypala :) Nie ma to jak rozkręcić metabolizm :) I dobrze, bo nie będę ukrywać że ja lubię dużo jeść :D W sumie to jak czytam tematy odchudzających się to nietypowy jesteś bo wszystkim się śpieszy i najchętniej by po 10 kilo w tydzień chudli :P Jak chcesz podnosić kcal diety to wg mnie z białka [...]

[...] seta. Pompa weszła dosyć fajna. Był to taki pierwszy raz kiedy na prawdę czułem, że pracuje klatka co mnie zadowala. Od kolejnego tygodnia chyba zmienię zakres powtórzeń lekko na wyższe tzn 12,10,8,6 bo już dość długo jadę na niższych. W pierwszym ćwiczeniu też zamiast płaskiej wprowadzę skos na sztandze, a płaską na hantlach. Będę przeplatał [...]

Dzień 120-121 Dziś był trening push hipertrofia. Odczucia co do treningu pozytywne. Skończyłem cykl na krecie i siła stoi w miejscu, nawet mogę powiedzieć, że lekko na plus. Od następnego treningu ostro pracuje nad przysiadami. Dostałem wskazówki i teraz czas je wykorzystać. Miska prezentuje się następująco w dt : 165B 360wW 60T, a w dnt 165B [...]

Chyba Ci się lekko po***ały działy Pozdrawiam

[...] Jedne wykona 3 ruchy na 90%CM, inny na 93%, a jeszcze inny na 88%. Wtedy planowanie procentowe bierze w łeb i zawodnik nie może sobie poradzić z planem lub wychodzi mu on za lekko. Można pisać plan w % mając przed sobą tabelę procentową DLA DANEGO ZAWODNIKA Z POPRZEDNIEGO OKRESU TRENINGOWEGO. Wtedy ma to sens. Nie jestem zwolennikiem planów [...]

mnie nie bylo w PL wiec nie wiedzialam nawet Malinko ale najlepsego buziaczki w hiszpanii slonce dziwnie opala przynajmniej mnoie bo 3 godzinach na sloncu w polsce bylabym poparzona a tam lekko opalona

Ja 5 minut temu wróciłem z imprezy na rynkuuu :) Dzisiaj lekko, jutro mocniej ;p śmierdze papierosami.. bleee..