Na trenie zawsze czuję się dobrze, tak samo morfo dobrze. Przy maks dawkach 100mg e2d. Tak tren na lekka wycinkę, ale na trenie również robię duży progres jakościowy. Nigdy też nie brałem więcej niż dwóch środków. Także myślałem nad dołożeniem trzeciego. Ewentualnie myślałem o boldzie w tle 500mg e7d. Ale wydaje mi się, że bold namiesza więcej niż [...]
sam sobie odpowiedziałeś: ćwicząc ciągle maxy na granicy upadku tak naprawdę ograniczasz własny progres i cofasz się w rozwoju. Nie jesteś wystarczająco zaawansowany na takie techniki i mikrocykle
[...] konkretnego planu, jednak średnio co 2 dni. Nie wykonuje jakichś niesamowitych tras. Zawsze coś około 25-30 km. Nie ukrywam, że bardzo lubię spędzać czas w ten sposób i kiedy przeczytałem o skracaniu mięśni w wyniku niezmiennej sylwetki podczas jazdy, trochę się zmartwiłem i zacząłem zastanawiać jaki to może mieć wpływ na progres w piłce nożnej.
moze sprobojesz metody pulsacyjnej ja tak teraz jade 10mg wina i epi przed treningie i po do tego 2x5g krety, notuje caly czas delikatny progres oczywiscie nie taki jak na normalnej bombie ale mi sie nigdzie nie spieszy ;) ja jestem zadowolony , smiem nawet stwierdzic ze efekty sila/masa jak na normalnym cyklu na epi przy dawce 50mg ed. Zmieniony [...]
[...] nic się nie zmienilo, nawet jak zacząłem je trenować osobno, potem przyszedł moment pracy nad nimi, rozdzieleniem sesji czwórek i dwójek na osobne treningi i zaliczyłem mega progres,a obecnie nogi to mój nr 1 oczywiście niektorych kwestii nie przeskoczysz tak łatwo, np. łydki, tutaj już w zaleznosci od przyczepów mięśni itp niektorzy maja bardzo [...]
Nie o to mi chodzi. Kiedy zaczynami papać kretkę, trening robi się coraz bardziej komfortowy, rośnie siła, wytrzymałość, nabiera się wody, obwody rosną itd. No ale co dzieje się kiedy wpierniczamy kretke zbyt długo ? Progres na treningu przestaje mieć miejsce ? Zaczynamy się cofać z siłą ? Obwody również zaczynają spadać, tak jakbyśmy w ogóle [...]
przy stalej suplementacji malymi dawkami oczywiscie bedzie progres lecz zdecydowanie mniej wyrazny niz na normalnym cyklu. pamietam jak pierwszy raz kupilem kredke, wtedy wszyscy radzili faze ladowania na cyklach, tak tez zrobilem, po jakichs 5 tyg organizm wysycil sie, przestal reagowac. jechalem jeszcze z 10 dni, woda normalnie ze mnie [...]
Taka Kombinacja alpejska jest z racji tego że po prostu nogi nie "rosną" tak samo jak klatka. Jest progres siłowy (przysiad 140x6 i płaska 100x6 przy wadze 80kg .. żaden wyczyn ale osobiście jestem względnie zadowolony) ale jeżeli chodzi o obwody to jest porażka ( udo w obw 60 i klatka 108 więc jestem niżej niż wyścigowy kurczak) I szczerze [...]
Taka Kombinacja alpejska jest z racji tego że po prostu nogi nie "rosną" tak samo jak klatka. Jest progres siłowy (przysiad 140x6 i płaska 100x6 przy wadze 80kg .. żaden wyczyn ale osobiście jestem względnie zadowolony) ale jeżeli chodzi o obwody to jest porażka ( udo w obw 60 i klatka 108 więc jestem niżej niż wyścigowy kurczak) I szczerze [...]
Dieta leży po całości ! Dokładnie jak kolega wyżej powiedział , bierz się najpierw za jedzenie i zrobisz progres a później dopiero jakąś mete bądź propa
no progres jest widoczny,ale narazie szału nie ma,jeżeli będziesz się rozwijał w takim tępie jak teraz to za jakiś rok już powinno w miare fajnie to wyglądać.Dobij do wagi 90kg i wtedy fotki wrzuć. Wytrwałości w treningach życzę
no koleżka właśnie jje tego balkana i ładnie go ruszyło na niskiej dawce,i smaka mi nrobił .Właśnie gregor kiedyś pisał że mulą go orale ,ale chyba po jakimś czasie dał deliktną dawke metki. chce polecieć tyle bo pamiętam że kiedyś na takiej dawce był ładny progres siłowy Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2011-02-19 20:05:16
skoro nie ma zastoju to nie ma sensu dawać leków,leć na sucho dalej skoro jest progres.Jak się zatrzyma i bedzie zastój pomimo podbicia kcal i zmian w treningach wtedy pomyslisz o daniu saa,założenie jest takie że saa mają nam pomagać przełamywać bariery i zastoje.Skoro rośniesz naturalnie to leć tak,w tym wieku własny test masz wysoki,po co w nim [...]
No to chłopie zrobiłeś 15kg w kilka miesięcy i chcesz się brać za SAA ? W jakim celu skoro robisz progres na czysto ? Zapomnij na jakiś czas o tym dziale, ciśnij dalej, zgłoś się jak już złapie Cię zastój.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja w liceum łączyłem właśnie w ten sposób co TomQ napisał: -FBW -SW -FBW -SW -FBW -SW i było git, efekty satysfakcjonujące a progres na jednym jak i drugim treningu zauważalny ;)
Metanabol Wiek
