SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed czy po

  • skuteczność sztuk walki ????

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Tak mamy i tutaj. Poniewaz media kreauja przeintelektualizowany wizerunek herosa-mistrza sztuk walki, wiec i osoby zagrozone rozwojem realych systemow walki staraja sie przedstawic ich zwolennikow jako intelektualne zera a siebie kreuja na moralistow, etykow i ugodowcoe starajacych sie tylko o lad i harmonie. Ze osoby nie zorientowane z [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-08 17:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jestem po pierwszym miesiącu na izo, przdemną jeszcze dwa miechy. Mam na stanie collagen którego używałem przed kuracją. Jest swietny w leczeniu trądzika i w gojeniu się blizn. Czy mogę stosować collagen razem z IZOTEKIEM. Moja następna wizyta u dermatologa przypada za miesiąc. Helpppppp F1 F1 F1...

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakies stany depresyjne po prostu tragedia.Tez boje sie ewentualnych nawrotow ale jestem dobrej mysli,zobaczymy jak to bedzie ale nie wyobrazam sobie juz innej buzi bo juz przyzwyczailam sie ze w koncu wygladam jak czlowiek i nie musze sie chowac przed ludzmi.Jak u ciebie?wyskakuja Ci jeszcze niespodzianki jakies czy jest juz super?Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 17:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aeiou Nie przejmuj się, ja idę w sobotę na wesele z kumplem i wczoraj, jak na złość, zrobił mi się na policzku, dziś przed szkołą z tym usilnie walczę i mam nadzieję, że jakoś zniknie czy coś... Eh ;) Poza tym nieszczęśliwym wypakiem:P wszystko ok, buźka w sumie gładka, tylko blizny (ale to mi nie przeszkadza, przynajmniej na razie). Z oczętami [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-27 08:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatedrine 25+ by Gugcio

    Post
    Odżywki i suplementy

    zastosuje sie do wyzej wymienionych wskazowek tzn: przed treningiem norma ryz cycek brokul lub marchew i 10min HIIT potraktuje jako rozgrzewke potem trening i aeroby 30 min stale tempo puls ok 140. po treningu ryz i cycek w proporcjach 60gr ryzu i 100gr cycka ( i tu pytanko mi sie nasuwa czy aby 100gr nie za malo?? to tylko 20gr bialka) przed snem [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 00:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    HEJ!!Mam pytanko czy osoby ktore latem uzywaja kremow z filtrem,przed jego nalozeniem nakladaja na twarz najpierw jakis krem nawizlazajacy??bo cos mi sie wydaje ze taki krem z filtrem nie nawilza w ogole skory bo po jego nalozeniu skora jest strasznie sucha....a jezli tak to jakich uzywacie?pozdrowionka!!

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 11:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Afrok... co tu duzo mówić... piękny jesteś :) dzień 44 na izo 40 mg. raz lepiej, raz gorzej. pytanie do dziewczyn: czy Wasz cykl po izo się zmienił? bo ja jestem nie do zniesienia przed okresem! zawsze miałam małe napięcie, ale teraz przechodzę samą siebie :( pozdrawiam serdecznie M.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po izoteku i na poparzenia. Idealnie koi i leczy podrarznioną skórę, ale to nie znaczy że jak go stosujesz to możesz się opalać. Bephanten jest firmy ROCHE polecam i przestrzegam przed wszelkimi płynami na bazie alkoholu. Pozdro PS. Kupię 60 lub 100 tabletek 20mg roaccutane/aknemorin/izotek Zmieniony przez - db1988 w dniu 2006-08-06 19:59:36

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy nie będzie problemów z ROA. Możesz napisać też tutaj: http://www.zapytajdermatologa.bighost.pl/ Dostałem odpowiedź po 48 h jak pytałem o ROA. Najlepiej jednak byś przed użyciem tą maść skonsultowała z deramtologiem. Napisałem Ci o niej przede wszystkim dlatego że całkiem nieźle potrafi zakamuflować. Grunt by nie przesadzić bo będziesz [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 16:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sam w sobie nie powoduje trądziku. Nakłada sie na juz istniejący trądzik i utrudnia jego wyleczenie. Co do nawilżania. Ja używam niesławnego nivea zwykłego, ale tak 2 godz przed myciem. Jak tego nie robiłem, to rano miałem poprostu białą brode i tak musiałem iść do szkoły. Jednakże ciekawym jest fakt, iż juz od 2 dni nie smaruje a skóra w tym [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 16:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i wogóle bo proste że wole mieć normalną skóre, ale jeśli chodzi o te chore fazy spoglądania co chwile w lustro, sprawdzania jak źle jest i wogóle jakiegoś kitrania się przed ludźmi. Trzeba sie zachowywać jak normalny człowiek, bo tak to nie dość że skóra choruje to i psycha na tym cierpi. Jednym słowem olewka, jest jak jest i już. Nie ma co [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-11 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    -> Emilaj Ja i tak planuję brać izotek na wakacje, więc jak coś to po prostu nie będę opuszczał podwórka. Tylko się zastanawiam czy moje badania przed braniem Izoteku pozwolą na branie tego leku. Od czego to zależy ? Cholesterolu nie mam za duzego, otyłości też nie ( 70kg/184cm ) więc nie wiem co może być nie tak.

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 12:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Massacra

    Post
    Olimp

    DewoNN przeciez wysłałem zapytanie do Redmanna po co kupować dodatkowo kreatyne do Massacry. Nie musze nigdzie pytać, dzięki za odpowiedź. Jednak nurtuje mnie pytanie: czy dobrym połączeniem jest massacra przed treningiem i białko po skonczonym treningu?

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbliższe masowanie

    Post
    Doping

    [...] standardowo: 1 - twaróg z 200g + ok 100g płatków + z 30g odżywki białkowej 2 - pierś z 200g + ryż 100g + jakieś warzywo 3 - to samo co wyżej 4 - to samo co wyżej (posiłek przed treningowy) 5 - to samo co wyżej (posiłek po treningowy) 6 - białko z 50g z wodą przed samym snem Od funduszy zależy czy będzie 200 czy 250g piersi. Tak jak pisałem [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2012-07-12 11:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tabletek ,zrobilam sie nerwowa .Mam nadzieje ,ze omina mnie skutki uboczne po ich odstawieniu Ja tak miałam, dostawałam krwawienie w 1 tygodniu opakowania albo tydzien przed zakonczeniem opakowania. Strasznie spuchlam na tabletkach, bylam i jestem spuchnieta jak balon, mam cellulit wszedzie, cycki wielkosci glowy i brzuch wielkosci balona [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 23:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    RHM kup sobie cm3 trec'a zamiast mono to raz, bierz 10g dziennie az sie skonczy ;-) bialko w celu uzupelnienia diety, najlepiej bezposrednio po treningu, przed snem Soltys, o to chodzi? http://www.sfd.pl/CM3_TRECA_nowo%C5%9B%C4%87!!!!-t316002.html Biorąc 10g dziennie (8 kapsułek) starczy nam na 22 dni, czy to nie będzie za mało? No i ile przerwy [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 14:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kolejna próba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W:36 Kcal:652 ok Posiłek 2 Oliwa z oliwek 10g B:0 T:10 W:0 Kcal:88 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g B:43 T:3 W:0 Kcal:198 Całość: B:43 T:13 W:0 Kcal:286 ok, Jeżeli to przed tren to daj węgle. Za mało kalorii Posiłek 3 (zaraz po treningu) Whey Protein 70 50g B:35 T:2 W:5 Kcal:180 COMPLEX CARBO 3X. 40g B:0 T:0 W:37 Kcal:149 Całość: B:35 T:2 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2007-11-25 10:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jem białko 80% + bcaa + kreatyne = ?!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szynki i sera zoltego i bialego + jakies wazywko czy to pomidor czy ogorek. po nastepnych 2-3h kubek bialka 50g (na obiad nie mam czasu) po nastepnych 2h bialko +6cap bcaa przed treningiem i po + duzo wody, na kolacje znowu 3 bulki 3xser i szynka i tak to wyglada... - nie jest to rewelacyjna dieta ale staram sie ograniczac wegle a nadrabiac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2009-10-09 11:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PP Strong Man w Giżycku 24.08.02

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bylem. Bylo 6 strongow: Pudzian, Dymek, Szczepanski, Grabara, Dybus i Nowotniak. Wygral Pudzian pokonujac Dymka ktory chyba z nerowow "odbil" przedostatnia walzike o schodek. Oczywiscie mowa o konkurencji finalowej wnoszenie walizek czy jakos tak. Przed ta konkurencja wygrywal Dymek. W rywalizacji padl takze nowy rekord Polski w marszu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6485 Data: 2002-08-24 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał "Cipao" Materla. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6YHL5BHUiIg ------------------- Krzysztof Witek przed Galą. http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=DUvLkqRN28g ------------------- Michał zdobył Pas!!! PAS DLA MICHAŁA!!! Witajcie, Po trzech piekielnie ciężkich rundach Michał pokonał Jay'a Silvę. [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 10:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)