przed czy po

[...] podstawowe adaptogeny oddzielnie? W okresie stosowania preparatu nie należy spożywać alkoholu oraz stosować leków nasennych, uspokajających czy przeciwlękowych. Nie spożywać przed snem. Czemu nie można łączyć z alkoholem i środkami nasennymi? Czemu nie brać przed snem? Jaka jest zalecana najpóźniejsza pora brania? preparat zaleca się stosować [...]

[...] zmagazynowanych w tkance tłuszczowej szkodliwych produktów przemiany materii( nie samego tłuszczu). Kuracja oczyszczająca nie jest zatem dietą odchudzającą :!: Nie można jej przedłużać bo grozi to poważnymi zaburzeniami metabolicznymi i wyniszczeniem organizmu :!: RODZAJE KURACJI: ----oczyszcanie woda To najpopularniejszy, ale i nadrastyczniejszy [...]

[...] ciała. Jeszcze pytanie, bo lubię skoczyć na basen sobie i później do sauny, ale nie zalecają wchodzić do sauny na czczo i teraz pytanie, nie chciałbym się za dużo opychać przed basenem (jedzeniem), bo chciałbym, żeby szybciej ta energia była brana z tłuszczu, jak to sensownie rozwiązać? Jaki owoc? Warzywo? I dopiero po basenie i saunie, zjeść [...]

1)W jakiej postaci będzie sprzedawany KRE-ALKALYN Olimpa?Suplement KRE-ALKALYN Olimpa będzie sprzedawany w postaci blistrów pakowanych w kartonik. 2)Wymień 3 najważniejsze powody dla ,których Kre-Alkalyn Olimpa będzie pakowany i sprzedawany w blistrach ?Powód pierwszy: Można kupować pojedyncze blistry bez obawy, ze cos nam zostanie niewykorzystane [...]

1) W jakiej postaci będzie sprzedawany KRE-ALKALYN Olimpa? Będzie sprzedawany jako kapsułki MEGA CAPS, które są pakowane w BLISTRY po 15 kapsułek. Blistry będą pakowane po 8 sztuk w opakowaniu. Jednak będzie można kupić pojedyńcze blistry. 2)Wymień 3 najważniejsze powody dla ,których Kre-Alkalyn Olimpa będzie pakowany i sprzedawany w blistrach ? [...]

Uprzedzając...Wszystkie przepisy są mojego autorstwa, żadnego opisu/sposobu przyrządzenia nie kopiowałem od kogoś itp itd ;-) Filet z warzywami w sosie własnym ! składniki: 200-400g piersi 1 cebula biała 1 cebula czerwona 1/3 papryki czerwonej 1/3 papryki zielonej pół średniej marchewki kilka pieczarek pół puszki groszku zielonego + może być [...]

[...] nietreningowy Ten dzień spędziłem w pracy a później w ramach rozrywki i skorzystania z wolnego czasu dwie godziny spędziłem ze znajomymi na graniu w siatkówkę plażową. Ale przed siatkóweczką był mały grill. Czyli karczek + warzywka. http://i48.tinypic.com/259l72v.jpg Dzień 3 - piątek ( 21-07 ) - Trening CrossFit 50 burpees - 2:24 * [...]

Jakbyscie dali cp+xp w DT Rano CP Przed tren CP Po tren XP czy Rano CP Przed tren XP Po tren XP ? Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2010-01-30 23:10:20

[...] ktore wchlona sie szybko trafi w adipocyty i bedziesz robil mase, ale tluszczowa. Przy nadwyzce kcal role zaczyna grac wlasnie IG. Ja jestem zwolennikiem jedzenia wegli 3 razy dziennie: rano, przed treningiem i po treningu, a reszte mozliwie uzupelniac z tluszczy. Mniej objetosciowo zarcia, wiecej tescia, lepsza skora, witaminki z tluszczow.

EcoSfera, nie ma co, przed następnym ładowaniem lecę do biedy po to cudo! iza121, wiesz na ładowaniu ww to tylko ww, w końcu chodzi nam o to by uzupełnić glikogen ale jednak na zbilansowanej to lepiej trzymać się wartościowego żarła, szczególnie przed treningiem raczej nie wyobrażam sobie by się jakiegoś gówna nażreć dzisiaj znowu trochę dietka [...]

[...] maszyna 10/10 - 25/30 kg odwrotne rozpiętki 12/12 - 20/20 kg triceps na wyciągu, drążek + linka 4 s * wyciskanie na klatę - 1 powt mniej w ostatniej serii w stosunku do poprzedniego treningu.. myślałem, że będzie kiepsko, ale o dziwo w innych ćwiczeniach zanotowałem progres - na bary więcej powt w ostatniej serii, jest zapas, będę dokładał - [...]

[...] Po ukonczonym treningu temperatura prawie 38 i leciutko poglebione dolegliwosci ale teraz mija 6 godzina od treningu i jest OK Czuje sie za***iscie chociaz temperature przed chwila mierzylem i odziwo 37,5 ale samopoczucie gitareczka. Tylko ciekawe jak taka lekka eutermia ma wplyw(czy wogole ma?) na ogolne warunki do przyrostow lub [...]

to jeszcze raz poradzcie jak zmienic tego expanda od jutra,czyli 2 tydzien 15stek na hst. rozumiem,ze niema znaczenia dla pompy treningowej,czy wezme expanda na 30 minut przed treningiem(jak zaleca producent)czy wezme go jednak przed sniadaniem na ok.2,5 godziny przed treningiem?jesli tak to od jutra zrobie tak: 7.3010 gram expand (2,5 gram kretki [...]

Właśnie kończę mój zestaw spalaczy wxn blue magic (rano) + wxn slim xtreme (przed treningowo lub po południu), poleci ktoś coś mocniejszego. Myślałem najpierw nad black bombs później nad hellfire i teraz nad vpx redline czy może zostać przy tym co miałem i dołożyć joszke, ale chciałem spróbować czegoś mocniejszego.

[...] ale szczerze przestraszyłem się trochę, bo choć jadłem gere, eca i pewnie dziesiątki juz innych zbanowanych substancji ze względu na długi staż to nic mi tak nie siadło. Nie mniej jednak czuć że działa jak powinno, i serducho nie wylatuje z klatki jak na niektórych dziwnych specyfikach :). Tak czy owak przed pracą będę brał teraz połowę.

Przed pracą i drugą porcję po 6h i da radę. To czy przy dnp dasz radę to jeszcze zależy jakiego masz teraz bf i ile tego dnp weźmiesz %-)

[...] dmaa nie ma tam tylko na etykiecie lepiej już kupić flame dark labs bo lepiej działa niż szatan mogę się po tym podpisać,Johe czuc i grzeje naprawdę dobrze,ale pobudzenia tam z bardzo nie ma,coś tam smyka ale to naprawdę delikatnie No cóż na prezent dostalem to wykorzystam tymbardziej ze za tydzień zaczynam redu to przed treningiem jak znalazl

Witam. Nie mogę odpowiedzieć w poprzednim temacie więc pytam tutaj. Po johimbinie boli mnie głowa a trening jest praktycznie niemożliwy bo głowa pęka przy ciężarach. W poniedziałek zacząłem stosowanie 5mg na czczo i 5 mg przed treningiem/cardio. Joha w tabletkach więc trudno będzie podzielić żeby zmniejszyć dawkę. Jak uważacie, odstawić czy może [...]

Ripper, oxyslim, herolean. Sprawa zatrzymania apetytu to kwestia indywidualna. Ja po Riper czy oxyslim mogę normalnie jeść mi nie blokuje apetytu. Ostatnio przed cardio wziąłem 1caps Oxyslim i 1 double joszke z DK, odstęp od posiłku 6h i poczesało mocno

[...] Wiem, że tam chłopaki chyba testowali to to zaraz rzucę okiem bo nie czytałem jak tam im to podeszło tomq, testowaliście to? bo dałbym se łapę uciąć, że się przewinęło mi przed oczmai żeście to żarli, ale nie mogę znaleźć. ps. mam jeszcze inne fajne próbki jak legendarny Excelsior, Hydrazine itd ;). Jestem ciekawy Zmieniony przez - Kokobann w [...]