[...] zdrowotny ostatnio :/ Od kilku tygodni odczuwam kilka razy dziennie mocny ból w kręgosłupie, na środku - tak to przynajmniej odczuwam. Myślałem, że to od niewygodnej pozycji przed kompem + ciężary... ale ostatnio przyuważyłem, że pojawia się po obfitym posiłku. Towarzyszy mu teraz uczucie zgagi w przełyku(zresztą ten bój jest na wysokości [...]
[...] zdrowotny ostatnio :/ Od kilku tygodni odczuwam kilka razy dziennie mocny ból w kręgosłupie, na środku - tak to przynajmniej odczuwam. Myślałem, że to od niewygodnej pozycji przed kompem + ciężary... ale ostatnio przyuważyłem, że pojawia się po obfitym posiłku. Towarzyszy mu teraz uczucie zgagi w przełyku(zresztą ten bój jest na wysokości [...]
Trzymacie insulinę w lodówce? Kupiłem lispro sanofi i na ulotce pisze że przed użyciem w lodowce a po 1 użyciu do 30 stopni. Dla mnie to trochę dziwne ale czy jest konieczność trzymania tego w lodówce? Pytam jak wy robicie bo na ulotce wiem co pisze. Tak jak na ulotce pisze robie. To nie paracetamol że przeleży tabs w mrozie-garaż czy [...]
A jakie masz te wyniki ze chcesz już się ratować .... Nie o ratunek chodzi. Próby delikatnie podbite o 10-20 oczek - tak czasem mi wybijało jeszcze przed NAC. Wrzuciłem NAC i myślałem że z tak niedużo podbitymi próbami sobie poradzi. Chyba jednak nie do końca. Nie tylko orale maja wpływ na wątrobę . NAC to nie tylko wątroba to suplement dość [...]
A jakie masz te wyniki ze chcesz już się ratować .... Nie o ratunek chodzi. Próby delikatnie podbite o 10-20 oczek - tak czasem mi wybijało jeszcze przed NAC. Wrzuciłem NAC i myślałem że z tak niedużo podbitymi próbami sobie poradzi. Chyba jednak nie do końca. Nie tylko orale maja wpływ na wątrobę . NAC to nie tylko wątroba to suplement dość [...]
[...] nie. Zle to opisalem, wybacz. OCzywiscie nie bede wbijal insy na 3h porzed posilkiem, tylko na 15-30 min. Chodzi mi o to, czy jak zjem te tluszcze rano na sniadanie, to czy o 9 wchlona sie juz na tyle, zebym mogl wbic inse przed posilkiem wysoko weglowodanowym. insa jest krotka i nie potrzebuje duzych ilosci. 3, max 4 radzy dziennie po max 8 iu.
[...] opisalem, wybacz. OCzywiscie nie bede wbijal insy na 3h porzed posilkiem, tylko na 15-30 min. Chodzi mi o to, czy jak zjem te tluszcze rano na sniadanie, to czy o 9 wchlona sie juz na tyle, zebym mogl wbic inse przed posilkiem wysoko weglowodanowym. insa jest krotka i nie potrzebuje duzych ilosci. 3, max 4 radzy dziennie po max 8 iu. Spokojnie
[...] wiem jak u innych, ale ja mając zbite estro poniżej progu wykrywalności, żebym miał się zesrać, za nic w świecie się nie wypełnię, to właśnie jak wspomniałes scena. I to tylko na krótko przed startem. Kto tnie na scenę, to nic i tak nie powstrzyma organizmu od trzymania smalcu w najbardziej upierdliwych rejonach i prędzej czy później je dopali.
[...] ale ja mając zbite estro poniżej progu wykrywalności, żebym miał się zesrać, za nic w świecie się nie wypełnię, to właśnie jak wspomniałes scena. I to tylko na krótko przed startem. Kto tnie na scenę, to nic i tak nie powstrzyma organizmu od trzymania smalcu w najbardziej upierdliwych rejonach i prędzej czy później je dopali. Mnie jak [...]
[...] się byki i chudzinki jak to będzie z siłowniami teraz po otwarciu? Ćwiczy się w maskach czy bez? Niby obowiązek noszenia w pomieszczeniach zamkniętych nadal jest...ale dotyczy to też obiektów fitness czy nie? Wydaje mi się, że będzie jak przed zamknięciem tj. obowiązek noszenia na recepcji i w szatni, a tak to normalnie będzie można ćwiczyć.
[...] czy zmniejszenia wrażliwości waginy na ruchy frykcyjne członka. Mimo, że c**** jest naturalnie dostosowana do porodu jednak musi się trochę emm... rozciągnąć. I nie wraca do poprzedniej ciasnoty %-). Moja miała cesarkę i odnoszę wrażenie, że libido ma wyższe niż przed zajściem w ciążę. Momentami muszę przerwać czułości na rzecz napicia się...;-)
[...] niż łeb, a dwa podobno kosmetyka + problemy z tym hematokrytem więc już wolę wypróbować dd/npp bo łeb w razie w ogarnę, a nerki się mogą w końcu skończyć @@-) A powiedzcie mi jeszcze czy jest sens taką dd/npp dorzucić przed końcem redukcji na deficycie czy jednak na surplusie dopiero ? Zmieniony przez - skejcik w dniu 2021-07-18 00:12:07
[...] z tym hematokrytem więc już wolę wypróbować dd/npp bo łeb w razie w ogarnę, a nerki się mogą w końcu skończyć @@-) A powiedzcie mi jeszcze czy jest sens taką dd/npp dorzucić przed końcem redukcji na deficycie czy jednak na surplusie dopiero ? Zmieniony przez - skejcik w dniu 2021-07-18 00:12:07 Jest sens,jest znacznie lepsza regeneracja ,więc [...]
Bcaa jest tez szybkim źródłem energii mct jeszcze szybszym bo jest trawione jak węgle, bez lipazy i żółci przy dużej kaloryce i małej objętości. Dextro, czy tam carbo wypite przed treningiem, czy w trakcie, u mnie powoduje po jakimś czasie problemy bo mniewam hipoglikemie reaktywna. Wiem ze ludzie uwielbiają trenować z cukrami intra, pewnie nawet [...]
[...] i trzeba ustalić przyczynę Przy okazji ci machna badanie na helicobacter bo masa ludzi to ma i nie wiedzą Gastro pikus mnie czeka teraz to drugie kontrola, trzeba schowac uprzedzenia i sie połozyc :-( Kolono na pewno bardziej krępujące przynajmniej pierwszy raz jak się robi ale dla mnie gorsze w odczuciu jest gastro, leżysz, slina Ci cieknie [...]
A jaki odstęp czasowy robicie po posilku jesli chodzi o fragment czy to jak pepki min 2h a najlepiej naczczo? Czy spokojnie można dac posiłek przed treningowy godzina przerwy i tez zrobi taka sama robote?
[...] e10d ? Skłaniam się ku pierwszej opcji. Co proponujecie ? Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2022-03-28 21:09:38 A co badania pokazują? Prolka ~3x ponad normę.. Badania przed wrzuceniem caba. Jutro robię nowe, więc zobaczymy jak się zmieniło, ale nie czuję, że za wiele własnie.. Co do DHB, to waliłem już to ładne pare lat temu, ze squibb i [...]
[...] po roku on na gdzie szła deka, tren, mdrol, Antek wszystko ok. Do kolegi wyżej- kogo mają się słuchać jak nie wielkiego chłopa? Jakoś do tego doszedł. Czy chudego znawcę z przed kompa co pierniczyć o ścieżkach mTor,neuroprzekaznikach , połączeniach HCG z mózgiem itd...i wygląda jak kupa.... I naprawdę szacunek że ktoś bije na grubych bombach [...]
Panowie w dupe daje mi rotator barku, chodzę do fizjo (terapia manualna, igłowanie), rozgrzewam i cwicze rotatory przed treningiem. Coś się polepsza ale długo to trwa (że względu też na pracę fizyczną i ruchy wznoszące w robocie). Myślicie że jakieś bpc157/TB 500 iniekcyjne by coś dało czy jednak pić na wodę? Fizjo mój znajomek to by mi robil [...]
Cardio na czczo to jedna z najwiekszych głupot bo nic tak mięśni nie pali. A ty Litwin przestań już irytować ludzi Też mam bekę z tego brosajensu, jeszcze inse prsybij przed to " lepi fat poleci" A jak to jest z johimbiną i insuliną? Można dawać po ~1godz posiłku czy faktycznie insulina zniweluje jej działanie? Gdzieś Tadek Sowiński wypowiadał [...]
