SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed czy po

  • Wyniki badań przed wejściem na HCG (Ovitelle): Estradiol 27,39 pg/ml 7,63-42,6 N Prolaktyna 11.28 ng/ml 4,04-15,2 N Poszło 1300 jednostek HCG podzielone na 6 razy e3d. Co poniedziałek 1/4 tabsa ari. Wyniki: Estradiol 36 pg/ml 7,63-42,6 N Prolaktyna 13,5 ng/ml 4,04-15.5 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2018-03-03 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Jakie zmiany zauważyliście odkąd trenujecie po śniadaniu białkowo-tłuszczowym (a wcześniej trenowaliście po śniadaniu z węglowodanami)? Co dokładnie jecie na takie śniadanie przed treningiem i ile czasu przed treningiem jecie śniadanie bt? Zawsze trenowałam po śniadaniu z węglowodanami, ale zastanawiam się, czy spróbować trenować po śniadaniu bt [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 14:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To chcesz tej zmiany czy nie? bo to jest takie: chcę przytyć ale nie będę liczyć jedzenia - co jest jakimś kuriozum totalnym, przed chwilą patrzyłem na alledrogo po ile są wagi kuchenne, do 20zł razem z przesyłką, jeśli zważenie produktów przed zrobieniem jedzenia jest takie trudne to diagnoza jest prosta jesteś leniwa, chcesz jakiejś pomocy ale [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-21 22:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jak wcześniej) bo często moje drugie śniadanie jest jednocześnie moim posiłkiem potreningowym. Więc teraz mam problem co zjeść po treningu, skoro płatki jem na śniadanie przed treningiem. I też zastanawiam się, czy zostawić węglowodany w śniadaniu w dni nietreningowe, czy może lepiej nie i jeść wtedy śniadania białkowo-tłuszczowe, czy [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-10 15:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FinaFlex Stimul8

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] brałem kąpiel we wanie i polewałem sobie głowe zimną wodą i się zastanwiałem co mi jest Ro jest Jakaś Amfetamina czy co oczym mam rozwalone serducho oszalało przeczytałem przedchwilą zanim zaczałem pisać ten post że 1 dawka to 3,8 g to ja źle przeczytałem myślałem że 10 g to jedna dawka czyli wziąłem jakieś niecałe 8g przesadziłem tak wiem [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-27 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsianych i np wtartego w nie jabłka - na śniadanie jak znalazł ;-) a surowe jaja jak najbardziej, tyle żeby były z dobrego źródła- od szczęśliwych kur i nie fermowe i myj przed wbiciem :) Placki z jabłkami http://www.zajefajna.com/images/smilies/slina.gif Jakiś konkretny przepis czy pierwszy z brzegu z google? [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 18:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze swoich doswiadczen powiem tylko tyle,ze zycie dzieli sie na to przed artro i po.... Nie wiem czy poddanie sie zabiegowi to byla dobra decyzja.Wiem natomiast,ze mialem szanse na unikniecie uszkodzenia chrzastki tyle tylko,ze pewien lekarz zignorowal pierwsze objawy,a ja mu uwierzylem.A wystarczylaby tylko dobra rehabilitacja.......

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 21:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez rozprawy uregulowane w art. 387 kpk. Z grubsza różnice są następujące: 1. dobrowolka z 335 kpk odbywa się na etapie postępowania przygotowawczego, z 287 kpk - dopiero przed sądem, przed zakończeniem składania wyjaśnień przez wszystkich oskarżonych (czyli przed rozpoczęciem postępowania dowodowego). 2. z opcji 335 kpk można skorzystać tylko [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 18:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] DNP non stop ok. miesiąca w dawce 200-250 mg? Jeśli tak to jak sylwetka wizualnie się zmieniła? Mocno? Ciekawi mnie to bo sam leciałem max 14 dni, a od maja odpalam znowu przed zawodami ;-D za 4tyg moge odpowiedziec bo plan jest od poniedzialku 30dni po 250 :D o ile wytrzymam heh bo na dwie prace robie ale razem z dnp dotrze efka wiec [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 02:00:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] DNP non stop ok. miesiąca w dawce 200-250 mg? Jeśli tak to jak sylwetka wizualnie się zmieniła? Mocno? Ciekawi mnie to bo sam leciałem max 14 dni, a od maja odpalam znowu przed zawodami ;-D za 4tyg moge odpowiedziec bo plan jest od poniedzialku 30dni po 250 :D o ile wytrzymam heh bo na dwie prace robie ale razem z dnp dotrze efka wiec [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 04:29:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] rano 2x200mg na to kawa 1 posiłek po 2 h I sobie radzę.na noc 1x200mg. Tylko wyglada inaczej (nie jak kurkuma) nie ma tyle tego żółtego „barwnika” I kapsy mam po 200mg (Poprzednio 250) ale smakuje tak samo (nie pali się raczej się topi) nie wiem czy mogę „Tu” dać zdjęcia . Mogę ? Myślałem ze słabsze jakieś bo michę mam: 60ww 60T reszta B [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 21:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Trochę czytałem i wziąłem parę rad do serca. M in. to żeby zjeść trochę więcej węgli przed treningiem albo to żeby brać dnp po treningu. ;) A dzisiaj poszedł 1 trening po tyg przerwy. Myślalem że będzie gorzej a było całkiem spoko siłowo, obejtosc trochę mniejsza. Pewnie sporo tu dal podklad z trenu i mastera. Po godzinie siłowego 40 minut cardio. [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-16 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] glownie lekkiego brzucha (obecnie 17BF ) Dodam iz pracuje w godzinach popoludniowych 14-22 tak więc trening będzie ok godziny 11 Czyli posilek poranny będzie jednoczesnie przedtreningowym i tutaj jak wiadomo powstaje problem po nocnego katabolizmu gdzie 1wszy posilek organizm w wiekszosci wykorzysta do napędzienia organizmu ... Dodam ze przed [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zdjąć i w końcu koniec tego... Opiszę dla potomnych, by wiedzieli czego się spodziewać, ja nie wiedziałem. Operacja nastawienia i wkręcenia płytek pod znieczuleniem ogólnym, przed operacją zakładają szyny. Obudziłem się z piekielnie bolącym gardłem (bo rurze do oddychania), ogólnie masakra, żyć się nie chciało. Pierwsza noc najgorsza. człowiek [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 11:37:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Z czego yohambine

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    chcesz wrzucac joszke po ost posilku przed snem? glupi pomysl. dalbym 2 tyg joha 2 tyg to hell czy cos innego, ewentualnie jakzes mocny zawodnik to daj oba na raz przed treningiem tylko uwazaj na pikawe %-) NIE zle zrozumieliście . 2-3 h po ostatnim posiłku bo nie można yohy z węglami mieszać. Mam namyśli ostatni poprzedni posiłek jaki jadłem [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9871 Data: 2018-05-29 19:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka membrana na deszcz ?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Kurtka jest bardzo ważną częścią naszego ubioru. Nie jest tylko modnym elementem garderoby ale pełni bardzo praktyczną funkcję chroniąc nas przed warunkami atmosferycznymi. Właśnie z tego powodu tak ważna jest odpowied na pytanie w jakich warunkach będziemy używać kurtki i jaka będzie najbardziej odpowiednia do warunków atmosferycznych w wybranych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-30 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] co do Twojego wieku." " Według dzisiejszego pomiaru mam 185 cm(nie mogę uwierzyć, ale tyle rzeczywiście mam), podczas gdy jeszcze rok temu miałem 182 cm, a przed maturą (18 lat) miałem na komisji wojskowej 181 cm. Byłem wówczas przekonany że jest to już kres mojego wzrostu" Mam nadzieję, że ci pomogłem bo w sumie po co [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profilaktyka na cyklu SAA

    Post
    Doping
    PRO

    [...] pół litra wódki czystej Hose (3-09-2007 13:01) odlewasz od całej flachy powiedzmy 50-75 ml i na to miejsce wsypujesz mielony imbir (ten imbir to zwykła przyprawa taka jak np. pieprz mielony) . Później odstawiasz na 3 dni do ciemnego miejsca Hose (3-09-2007 13:02) i po 3 dnaich mozesz zacząć pić . Jedną łyżkę pół godzinę przed snem. Enjoy Poz

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-06 16:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I uporales się z tymi skutkami ubocznymi? Powiem ci że ja po izoteku po 10 msc kuracji jestem dzis 13 lat po kuracji i mam non stop sucha skórę tak jak w trakcie terapii. Libido i erekcję to dramat przez te lata kilka razy uprawiałem seks bo nie byłem w stanie zawsze musiałem korzystać z tabletek . Przed kuracja miałem to samo co ty testosteron [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-30 02:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na noc

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ok, no ja do tej pory brałem przed treninigiem i po treningu, jaka jest roznica pomiedzy rano na czczo a przed treningiem. Zawsze jak brałem przed to miałem taka bombke na treninigu , wiecej siły i wogóle , a czy jak bede brał na czczo rano to tez bedzie cos czuc na treninigu ?? Oczywiscie porcja po treniniggu nie podlega zaminie. Chodzi mi o ta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-07 17:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)