SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Produkty aloe vera

    Temat
    Targowisko

    90% czystego zelu z aloesu. "Jest to naturalny ekstrakt oczyszczajacy krew, bogaty w zestaw witamin,mineralow,enzymow i aminokwasow.Powoduje on oczyszczanie organizmu z toksyn,zapobiega niestrawnoscia,powstawaniu worzodw dwunastnicy,ukladu trawiennego.Dziala przeciwzapalnie i przeciwwirusowo.Regularne stosowanie wzmacnia naturalne mechanizmy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2007-10-08 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KickBoxing

    Temat
    Trening w domu

    [...] KickBokserem jak Mamed Khalidov, inspiruje się nim. Jak on chciałbym walczyc na ringach MMA, KSW itp. Mam nadzieje że ta strona pomoże mi w tym np.: Znajdę jakiś ciekawy zestaw treningowy itp. Oczywiście mam duże ambicje. Jestem w trakcie rzucania palenia siła woli. Więc mam do was prośbę żebyście mi mogli podac jakiś plan treningowy. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2011-12-26 17:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę kg w dół

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Moja dotychczasowa waga to 88 kg i 183 wzrostu. Nie dysponuje dużym sprzętem do cwiczen (posiadam tylko hantle). Jest może ktoś taki kto by mi mógł dobrac odpowiedni zestaw cwiczen na spalenie tego tłuszczu z tych wymienionych wyżej cześci ciała? (w grę wchodzi także dieta która będzie nie przesadna tzn nie składajaca sie z samych np [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-01-13 23:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKIE PYTANIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupuje za niedługo taki zestaw Storm+Shock i do tego białko, Wybrałem Whey protein 82 z Vitalmaxa ( ze względu na to że jest w saszetkach co mi ułatwia życie) I tutaj pojawia sie moje pytanie, ponieważ w tym białku w jednej saszetce jest 3 gram kreatyny a planuje brać białko 3 razy dziennie czyli wychodzi 9 gram. I chciałem sie dowiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-03-05 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie:)Mam 15 lat:)Ostatnio kupiłem sobie gainera,Kreatyne i jakies tabletki hamujace testosteron czy cos nie wiem dokłądnie to było w zestawie..Zestaw Firmy FitMax:) + witaminy Dopiero biore je 2 dni ale kurde no nie widac zadnych efektów..Ten Gainer jest na 10 dni a kreatyna na miesiac..Staram sie pić duzo wody mineralnej i mam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-08-04 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Chciałbym się zapytać czy pasowałby taki gryf: https://www.hop-sport.pl/gryfy/gryf-prosty-150-cm-25-mm.html lub https://www.hop-sport.pl/gryfy/gryf-prosty-167-cm-25-mm.html Do takiego obciążenia: https://www.hop-sport.pl/obciazenia/zestaw-4x2-5kg.html Z góry dziękuje za odpowiedź. Zmieniony przez - Początkujący225 w dniu 2017-07-04 16:09:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2017-07-04 16:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/Pull ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, pierwszy raz będę trenował taki zestaw ćwiczeń. Proszę o ocenę oraz poprawki. Push 1.Przysiad 4x10 2.Wyciskanie sztangi/hantli płasko 3.Wyciskanie sztangi/hantli skos 4.Wyciskanie hantli(barki) 5.Triceps (wyciąg górny)/francuz Pull 1.Martwy ciąg 4x10 2.Wiosłowanie 3.Uginanie nóg leżąc 4.Uginanie przedramienia (biceps) 5.Szrugsy Wszędzie 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2013-12-03 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Co wybrac? zestaw od keltona http://www.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/58 czy od marbo http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24441-Lawka-dwustronnie-regulowana-MS-L102-Marbo-Sport.html + http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24453-Modlitewnik-do-lawki-Semi-Pro-z-podparciem-pod-klatke-i-uchwytami-na-sztange-MS-A114-Marbo-Sport.html + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2015-02-20 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła rąk

    Temat
    Trening w domu

    [...] nadrabiam nimi to że mam słabe ręce, chciałbym wzmocnić siłę rąk bez przybierania masy, ponieważ myślę o jakiś zawodach, robię pompki, ale nie widzę, żebym miał więcej siły. Proszę o jakiś zestaw ćwiczeń na przybranie masy na same ręce do ćwiczenia w domowych warunkach, ponieważ mogę przybrać tylko 1 kilogram, aby idealnie mieścić się w wadze.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2010-06-29 15:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luźne plecy i nie tylko

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń rozluźniających. Przechodziłem lumbago odcinka lędźwiowego, objawy bólowe juz dawno przeszly, ale pospinany jestem cały, nie tylko w tym odcinku, dlatego poszukuje zestawu ćwiczen do rozluznienie i rozciągniecia nóg i pleców, z naciskiem głownie na plecy w odcinku ledzwiowym. Obecnie stosuje tylko rollowanie dolnych konczyn i wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2022-08-11 05:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa potrzebna, także sprzedaję: - ALRi VENOM HD 3.0 (500/200) - 90kaps. nówka sztuka + próbka spalacza NUTREX LIPO 6 (2 kapsułki). Cena 200zł. - OLIMP CREATINE POWDER (monohydrat) 250g (nówka nie otwierana, ale bez etykiety) + OLIMP DEXTRO JUICE JABŁKOWY 1000g (nówka). Cena za zestaw: 45zł. TYLKO ODBIÓR OSOBISTY W WARSZAWIE!!!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-05-12 20:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnosnie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie mam pytanie odnosnie cyklu na wiosne obecnie wcinam mono 600 gr Viatalmaxu planuje juz teraz zakupic zestaw na wiosne napewno bedzie to hp do tego chcialem storma , myslalem tez o xtreeme stack z kaizena ale wtedy musial bym go brac samego bo podbno straszna petarda. sklaniam sie jednak ku polaczeniu hp + storm co sadzicie o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-01-26 12:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam wędzisko Yorka 270/30. Stan idealny (jeszcze jasny korek). Używana kilka razy w ciągu 3 miesiące. Jeżeli jestes zainteresowany napisz na gadu: 918383 lub zadzwon: 793 513 642. Cena za jaką sprzedam wędzisko to 110-120zł. Dla zainteresowanych mogę wysłac zdjęcia. PS. Powodem sprzedazy jest zmiana na zestaw castingowy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2008-02-10 17:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na sprzedaż w idealnym stanie (noszona caly czas w etui,które rowniez dolaczam do zestawu) Nokie Lumie 800 w kolorze białym.Gwarancja do 16lutego 2015r. Uzywany praktycznie jeden miesiac.Cena jaka mnie interesuje to 580zł Cały zestaw,pudelko,papiery,kabel usb,ladowarka,etui oraz słuchawki i gwarancja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2013-07-25 15:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy mam 16 lat prosze o rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pisze na forum dieta to swoja droga .ale głównie pisze abyscie pomogli mi wybrac jakis suplement odzywke. moja propozycja to : kreatyna . niewiem jak na poczatek (nitrobolon to zamocne chyba ) a moze doradzicie jakis zestaw JESTEM POCZTKUJACY PROSZE POMÓZCIE . waze 71 kg i mam 184 cm :D piszcie jak potrzebne jakies dane a ja odpisze na forum

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2009-04-22 19:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego. Pomoc.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 17 lat, mam 1,92cm wzrostu i ważę 75kg. Dzisiaj przyjechał mi kurier z tą sztangą Link nigdy wcześniej się nie brałem za ćwiczenia jedynie co to w szkole na WF chodzę sobie na siłkę, ale to jest mało no i tak jak mówiłem mam sztangę ale nie wiem całkiem jak powinienem zacząć, dokładnie potrzebuje plan treningu bo nie wiem ile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2015-02-19 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie!!??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam serdecznie... mam wielką prośbe.. otóż: po czytaniu tych wielu postów sam już nie wiem jak ćwiczyć by mieć ładną rzeźbę..:) Tak więc prosiłbym o zestaw ćwiczeń aby wyglądać "pięknie: na tegoroczne wakacje .. czy moglibyście to zrobić bardzo bylbym wdzięczny :) (wiem powiecie pewnie popatrz do innych wątkó ale ja się już w tym pogubiłem ;/ ) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2007-01-16 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plasmex+bcaa+aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] olimp aakg xplode albo blastex aakg forte. Aakg treca brałem dlatego bardziej się skłaniam ku pozostałym dwóm ale jak są gorsze to trec też może być. Planuje kupno takiego zestawu gdyż ćwicze tak: -poniedziałek,środa,piątek- siłownia -wtorek, czwartek, sobota- kick boxing DLatego też sądzę że taki zestaw pomoże mi w poprawieniu kondycji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2012-11-23 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makroelementów w diecie red.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy obecnej aktywnosci wyszło mi 3096kcal. I teraz moje pytanie, jak przy wadze 80kg powinienem rozłożyć B/T/W zeby wszystko przebiegło pomyślnie ? Dajac nawet taki zestaw : B 2,5; T 1,3; Węgle musiałbym dać na poziomie 4,25, wiec chyba za duzo jak na redukcje. Przy innym wariancie B 2,5; W 2,2; Tłuszcze wychodza 2,21, nie za dużo ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-07-02 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy z właczaniem, ale jak sie włczay to juz chodzi. był w komise i powiedzeli ze styki nie łacza i wystrczy tylko je przeczyscic.Posiadam wszystko do telefonu pudełko papiery ładowarke pełen komplet , zestaw słuchawkowy. JEsli ktos chce wiecej zdjec prosze pisac wysle na poczte. cena jets do negocjacji kontakt pod nr 603428233 lub gg 3966871

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2007-11-30 20:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)