Super zestaw :) Bardzo fajny design opakowania ma to AllNutrition podoba mi się :) Na pewno się wyróżnia na półce w sklepie ciekawe jak będzie ze smakiem :) czy w kwestii supli da się jeszcze wymyślić coś nowego :)
Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-20 19:11:26 Liczba szacunów: 0
[...] herbatki, itp), no i to denerwujące sikanie - owoce jagodowe w "zimie" to burżujstwo, ale niech no dojrzeją świeże Ponadto spodobała mi się idea wyznaczonego zestaw produktów na dzień i brak konieczności codziennego sprawdzania miski, choć nie raz oznaczało to >600kcal w 1 posiłku i lekkie głodowanie z samego rana. Dzięki, że [...]
Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 15:50:33 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzięki :-D Wypiski zaczną się od jutra kiedy na dobre oswoję się z dietą. Dzisiaj na razie sprawy organizacyjne jak choćby właśnie samo założenie dziennika. Czekam również na pierwszy zestaw ćwiczeń od OzzyMG, gdyż fajnie by było, gdybym już jutro zaczął się oswajać z nowym planem treningowym ;-)
Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 13794 Data: 2014-04-08 15:54:52 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w który z tych dni zrobię cardio, zwiększę jednorazowo kalorie do 3200. Tak poza tym mam zakwasy po wczoraj, na szczęście są mniej uciążliwe niż myślałem. Czekam również z niecierpliwością na kolejny zestaw ćwiczeń. Jutro klatka + triceps + przód barków, więc dosyć przyjemny dzień ;-) http://i.imgur.com/AnTO5Pv.jpg http://i.imgur.com/2jKQNQu.png
Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 13794 Data: 2014-04-10 19:45:12 Liczba szacunów: 0
Chlopaki podajcie mi jakis zestaw cwiczen FBW na dzis wieczor heeheh Bo na silke nie ide, chory jestem, no ale w domu mam rpzeciez laweczke, modlitwenik, porecze, gryf lamany, prosty i drazek
Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 16:33:29 Liczba szacunów: 0
[...] Samopoczucie: dzisiaj taka mini rozpiska bez zdjęć i filmików bo jestem zmęczony ale na jutro wszystko jest i postaram się zrobić jakiś przepis. muszę kupić jakiś zestaw suplementów na ten miesiąc. do tygodnia spróbuje coś wymyślić jak na razie standardowo na kreatynie. jakby ktoś mógł to niech poda dobre suplementy. Jeszcze jedna [...]
Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 22:31:51 Liczba szacunów: 0
[...] operacją biodra. Wszystko na spokoju , lekko wyciąłem słodycze....chociaż ostatnio i tak nie było ich tak dużo@@-) do tego odstawiłem kreatynę i węgle rano na czczo to był zestaw. Nie zamierzam jednak szaleć z dietą , bo już 3 lata temu miałem robione to samo biodro i po zbiciu wagi tylko byłem słabszy....ale bolało tak samo. Dzisiaj też [...]
Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 20:08:58 Liczba szacunów: 2
[...] szkoda, zwłaszcza, że przez mój głupi błąd (robiłem dociągania klasykiem, a nie sumo), ale jedno cieszy, walka piękna. pavvel, rrumcek Specjalnie mam tylko jeden zestaw, ten trening rozpisywał też wodyn i on właśnie rozpisał z jednym zestawem, nie wiem czy się znudzi, ale nie prawdopodobnie nie będę go robił długi okres czasu. A jak [...]
Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 09:29:24 Liczba szacunów: 0
Tez aktualnie szamie tą samą beta-alanine.Zestaw elegancki,dodałbym jakiegoś stacka kreatynowego po u mnie to podstawa w budowaniu siły i zarazem podstawa.
Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 15:11:29 Liczba szacunów: 0
no wiesz z michą jesteś w tej chwili lepszy od szefowej czyli mnie no ja jutro też mam zestaw dyskotekowy...o 16 to późno znowu nie wstanę na piątkowe siady no i zapomniałam dodać,że ja ćwiczę bez koszulki znaczy się specjalistycznej,żeby nie było
Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 23:01:35 Liczba szacunów: 0