zestaw

Pyzaaa - na chwilę obecną przerwa w treningach, dobre jedzonko, zestaw supli już mam nakreślony. Dzisiaj pójdzie zamównienie. Po przerwie dalsza walka. Thiago - dzięki, zakupie i stestuję. Ciekawe jak będzie czesał. Forseer - u medyka byłem ale już bardzo dawno temu. Zapowiada się kolejna wizyta ponieważ nie chcę iść na rentę w wieku 30lat Ceny [...]

Ciekawy zestaw supli. A co z preparatami na kolana? Przypomniał mi się lek litozin, lekarz mi to zapisał na chondromalacje. Na kolana jakoś mi super nie pomogło ale przede wszystkim przestało mi strzelać w kolanach. Zapraszam do mnie, dziś wycisnąłem 105kg. Zapraszam do obejrzenia filmu. Ja się przymierzam do kupna glutaminy albo zma. Zastanawiam [...]

Myslalem, ze wybieramy sobie tylko jeden zestaw A lub B. Ale widze, ze Wuchta robisz naprzemiennie. Wodyn jak to z tymi zestawawami w koncu? Ciekawy trening, rozumiem,ze nie ma zadnych przeciwskazan, zeby inni rowniez go robili. Podoba mi sie. Mialem robic HST ale moze skorzystam z tego planu w cyklu masowo-siłowym. Wuchta jak Ci sie ćwiczy tym [...]

Wodyn - ok, będę respektował. Dzięki za wskazówki Piotrek - zestaw ćwiczeń rewelka Zrób test na SFD a nie na b-f. Remik - po 12-13 latach treningu będziesz ciskał jeszcze lepsze ciężary aniżeli ja. Cierpliwości <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<Wizyta u [...]

Dzisiejszy trening 3 tydzień "A" Klatka i triceps lekko: - wyciskanie na prostej 112,5x5x3 serie - dociskanie 122,5kgx5x3 serie - pompki na poręczach 3x8 Bary zestaw "A" - unoszenie bokiem w opadzie jednorącz 4x12 - 15,17,,18,18kg sztangielki - unoszenie bokiem na wyciągu 4x12 - 3,4,3,3 - sztabki - wyciskanie stojąc 5x8 - [...]

Zestaw sympatyczny Pozdrawiam.

[...] Zachęcony super działaniem massacry 2 na HADESA zakupiłem 8 saszetek na spróbę mam nadzieję, że mni erównie dobrze poczesze Stałem w kolejce po plakacik o otrzymałem pod zestaw Startował Jarek w wyciskaniu wagi ciała - przy 84kg wycisnął 23 lub 24 razy ale ile sędzia zaliczył tego nie wiem. i dodatkowo kretkę z inkosportu - dla mnie jedna [...]

Adzik - Michał - jeszcze troszeczkę potrwa zanim coś dołożę ale jesień/zima będzie należała do mnie Plan jaki se wybrałem: PON; n=15 POWT SR: n=10 POWT PT n=5 POWT OSTATECZNA PRZEPLATANKA; PON 15 * A SR 10 * B PT 5 * A PON 15 * B SR 10 * A PT 5 * B ZESTAW 2 NA W PELNI WYPOSARZONA SILOWNIE. A: 1 WYCISKANIE NA LAWCE SKOSNEJ 2 [...]

[...] wg programu P90x filmy bardziej z zakresu ćwiczeń siłowych, a potem na rowerek wsiadałam. Sek w tym, że niektóre ćwiczenia po prostu mi się nie podobają i ułożyłam sobie zestaw z ćwiczeniami, które lubię :) A co do 90 minut na rowerku to przepis jest prosty - trzeba postawić rowerek przed komputerem i włączyć ciekawy serial. Dzięki temu [...]

Herka, ja pamiętam o tym treniu gumiastym dla Ciebie, tylko wiesz... Niedoczas chroniczny #-P Za pamięci pytam: ile masz tych gum, jakiś zestaw konkretny?

cisniecie panowie sporo pracy przed wami ale dacie rade dobry zestaw masz mmnk

Remik jak zes to zrobilem, ze piszesz z koma kupiles zestaw startowy plus gsm w kioksu za 10 zł&#9830; czy jak ?

gdzie kupywales, ze taki fajny gfgratis dali CI? w postaci dextro? wszedzie daja to taki "zestaw" 7 jadles te NO Muscle Pump? Jakies porównianie do AAKG? dopiero 26 wracam na silownie wiec mysle ze ok 15-20 wrzesnia cos wiecej bede mogl powiedziec nt temat I po***** Ci ten spalacz Thermo Stim czy jak mu tam? przed treningowo mam [...]

Siodema zestaw dobry, od wrzesnia comeback Izik mierz w kompleksy raczej nie wpadniesz Busek od Siodemy nie bierz probek bo ma wy***ki Remik demotywator slaby.Tyle chcialem napisac Wiec teraz ide porozwiazywac testy na prawko 3mta sie byki i http://www.youtube.com/watch?v=9hNI2ULfJ4k Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-08-19 22:04:38

Co tu dużo pisać.. Zestaw jak i tester konkretny, ale to już chyba wszyscy wiedzą ;) Zawsze byłem ciekaw suplementów i odżywek SAN'a, lecz nie miałem okazji żadnej przetestować osobiście. Liczę więc na konkretne wypiski odnośnie suplementów- wiem, że takie będą ;) Cóż więcej mogę powiedzieć, chyba to co wszyscy - POWODZENIA!!!

[...] Ostatnio dalem fote Elementu lekko przebarwionego - ale on wyglada naprawde tak: wyglada i smakuja jak jakis klej - najbardziej mi przypomina w smaku klej z koperty Caly zestaw: element 30g vault 20g nag 7g bcaa 7g woda 200ml dokaldnie widac jaki "gesty" jest element: po wymieszaniu: minelo moze z 30minut od przyjscia do domu - a ja [...]

Rośniesz w oczach :) Zestaw jak zawsze wielki. Też mam takiego grilla tylko, że z Tefala i ma regulację temp. od 1 do 3 (moc 2000 W). Jak zamarynujesz to pycha mięcho wychodzi. Wołowina mi w tym grillu nie wychodzi, ale dodam, że nie marynowałem. Najpyszniejsze wychodzą ziemniaczki i pierś z indyka. A opcji jest dużo można w nim robić tosty, [...]

ze wczoraj kolacja 250g indyka 80g bilaka z jajek warzywa Na noc ser: ponad 140g Caly zestaw: ser bialko 30g mleko 80ml woda oliwa 30ml ........................... pOniEdziAlEk - dzien nr.5 jak ostatnio to bywa czesto - pobudka po 12 nie moge rano jakos sie zerwac szybciej tym samym chodz spac po 2-3 Dzis wszystko planowo - sniadanko: jajca bekon [...]

Nowy demot: "tu oglądniesz te suple których sobie nigdy nie kupisz" widziałem na początku testu jak zawsze pytania ile dałeś za zestaw co za różnica.. ; ) oglądajcie czytajcie będziecie wiedzieć które suple dobre żeby potem nie stracić pieniędzy. W sumie ostatnio wszystko Ci pięknie rośnie a klata jak była taka jest dlatego życzę Ci z [...]

nano & halo szkoda kasy na ten zestaw nawet za 200zł bym go nie kupił