SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Niezły zestawChociaz nawet meta jest dla Ciebie narazie za mocna......

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-09-06 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zestaw nr 1 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6cbf02f4a11f45f9b32488292cadbd75.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-10-27 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zestaw nr 2 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/803aa13e22e041db9ef5867fdda3643d.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-10-27 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zestaw nr 3 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bb41022afb08463b8d3834414b6b165d.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2014-10-28 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jesli bys sie uparł na cos tanszego to wybierz cos z tej samej firmy z linii home (co oznacza że sprzet nie jest tak masywny)np. http://allegro.pl/item871652801_marbo_home_zestaw_18_lawka_stojaki_wyciag.html i do tego ten zestaw z gryfami i obciazeniem. Daruj sobie tandetne firmy z allegro. Chyba że cwiczac np klate chces sie bujac z lawka jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2010-01-11 13:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest ze mna??

    Post
    Piłka Nożna

    Jak wyzej: Poprstu wex se domowe ZMA na noc (3-5 filomagow b6 + 1 zincas forte) a rano i w czasie dnia dowal se Asparginu po 2-3 tab do tego kup se jakis zestaw witamin np. z treca i pij wode i to wszystko a jak dalej beda cie lapac to lekarz i tyle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2007-01-17 16:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Powrót" na siłownię

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj Plan jak najbardziej się nada. Z czasem można włączyć drugi zestaw treningowy. Potrzebujesz masy mięsniowej, więc daj bilans kcal na lekki plus. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2016-08-07 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 serie 60 kg ( w sobote ) WSPIECIA NA PALCE W SIADZIE 2 serie 50kg WYCISKANIE SZTANGI SPRZED GŁOWY 2 serie 40 kg UGINANIE ZE SZTANGĄ 1 seria 30 FRANCUSKIE LEZĄC 1 seria 35 kg zaskoczeniem było dla mnie np 70x 15 na wiosłowaniu może i bym 1-2 powt wykrzesał jeszcze imo zestaw zaczyna działać , czeam na foty na mailu , sami ocenicie.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2007-04-01 15:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA SERIA PRODUKTÓW - (X) PACK'I

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Zaraz po pracy czy po jakimś spotkaniu wyjmuję saszetkę, popijam i lecę na trening. WYGODA Fuel - fajny pobudzający, dla zaspanych w sam raz Vital - dla mnie bardzo dobry zestaw witamin i minerałów.... i nie tylko. Lipo - brałem akurat na masie, zapobiegł dod. ilości tłuszczu, robiąc aero nawet sylwetka stała się bardziej wyrazista. Wiadomo, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10358 Data: 2008-07-25 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soli oraz ostatni trening. Od jutra ładowanie. Jestem tak zmęczony i wycieńczony że dojście na siłownie sprawia mi problem a co dopiero trening. Na szczęście już jutro upragnione węglowodany:DDD Z posiłkami jest dziś zdecydowanie najbiedniej oto zestaw na cały dzień: KURCZAK+KURKUMA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36ea270a0f79426381741223ca84e846.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10030 Data: 2014-05-22 17:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa- TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zestaw dyskotekowy ? Gdzie nogi ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2007-08-31 10:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom ok, zamieniam mleko na wodę, zmniejszę tym również ilość laktozy i wyjdzie to mi na dobre, to można te BCAA z białkiem na wodzie mieszać?? Bo podobno wchodzi w jakieś "kolizje" jak podamy tylko rozgałężione bcaa z białkiem wpc które ma pełny zestaw aminokwasów?? tak było w art. marka c bodajże?? Czy nie przejmować się tym??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5313 Data: 2008-05-02 08:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerror: pojedyncze ceny masz w pierwszy poscie, za taki zestaw: gainerator+masacry 2x+gainbolic, mysle ze 320zł, taniej nie da rady, jak cos to gg: 2817209

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2011-02-08 22:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 x 5 Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chodzi o silownie to mam full wypas, co do supplementacji bralem jak mi pasowalo tez ... Czego teraz niechce zrobic bo to wszystko kosztuje zakupilem sobie juz w miare dobry zestaw na sile : Jabczan CM3 na 8-10tyg. cykl , Vitaminy z Olimpa, ZMA, Bialko Isolat, Carbonox i Gainera no i do tego S.A.W. ktory mi zostal aha jeszcze mam AAKKG mega [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-08-07 01:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być,ale może faktycznie skróć cykl do 6 tygodni i wpier.... dużo jedzonka. Pomyśl o winstrolu do tego,to naprawde dobry zestaw na czysty mięsień,bez skutków ubocznych. Grzegorz :) Jak powiedział jeden paker : "w życiu trzeba być twardym , a nie miętkim ".

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7140 Data: 2002-12-02 20:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy zestaw na MASE ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak dieta na mase, ale po to piszę w temacie supli żeby pomóc mi w suplach a nie diecie oO no czyli wyciagam wnioski że ten zestaw który przedstawiłem jest najlepszym rozwiązaniem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2010-01-09 10:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia X6 16GB

    Post
    Targowisko

    interesuje Cie wymiana na se Xperia X8 nówka folia na wyświetlaczu stan idealny na gwarancji cały zestaw bez simlocka ? jak cos to pisz na gg 3632978

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2011-02-05 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba że zestaw stacków przed i po treningu i prosta forma na dni nie treningowe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-12-06 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/spory-zestaw-odzywek-po-dacie-okazja-i1751769503.html zapraszam!!! szybka aukcja!!! nie przegap okazji!!! Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2011-08-03 22:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wędzony tuńczyk - jakie makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No Ok, ryba z tuńczykowatych. Ale wtedy mam kolejny trzeci już zestaw makroskładników :-D: Wartość energetyczna w 100 g: 132,00 kcal Białko w 100 g: 22,90 g Węglowodany w 100 g: 0,40 g Tłuszcz w 100 g: 4,20 g A przecież nie narzekałem na brak makro tylko na to że nei wiem któe wybrać ;-).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-07-23 20:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)