zestaw

Zobaczyłem cały komplet Obciążenia+sztangi: http://allegro.pl/marbo-zestaw-sztang-4x-gryf-ciezary-82kg-new-i1428140714.html (426zł) Ławka+modlitewnik: http://allegro.pl/marbo-home-lawka-prosta-regulowana-mh-l013-i1437134995.html (159zł+20zł) Stojaki:http://allegro.pl/marbo-home-2-stojaki-pod-sztange-para-i1437134979.html (129zł) Drążek: I tu [...]

jak to nie chce u nas??? anulować transakcję w amtym sklepie i wziąc dobry zestaw ze sklepu sfd

To nie jest plan, tylko zestaw partii, które ze sobą łączysz. Na masę jest dieta nie plan treningowy. Trening to bodziec to rozwoju mięśni. Pełna ankieta + plan treningowy.

He Sorki ale pytałem sie czy to dobry zestaw i co w nim poprawic zeby wiecej na masie przybyc a wy sie kłócicie któ

pierwszy zestaw

Masz już ten zestaw?

Dlatego napisałem że każdy jest inny i inaczej reaguję;) muszę poczytać o tych substancjach co napisałeś bo, a nóż znajdę jakiś fajny nowy zestaw który przyda się w ciężkim okresie. Ja w większości na redukcji sobię pomagam takimi specyfikami bo wtedy w ostatnich fazach ciężko o motywacje i wulkan energii;)

w roli antyoksyadantow u mnie swietnie spisuja sie Zielona Herbata i Therm Line S ! polecam taki zestaw ! BTW ma właściwości oksydacyjne chyba anty-

z inna kreatyną, z no-boosterem jakims - to w kwestii samego laczenia. oczywiscie jak zalezy Ci na masie - musisz miec dodatni bilans w diecie. moze przydac sie dodatkowa porcja magnezu, zestaw witaminowy, ZMA/MZB...

zestaw oki ..napisz coś więcej o sobie Wiek/ Waga/ Staż/jak wygląda twoja dieta i trening ??

zestaw: kre-alkalyn ultimate BCAA + G Power Sports One Pure Muscle Carbs na zapitke DT: rano 2tabl KA naczczo + okolo 30g carbo zapitka, przed treningiem 30 minut 10g bcaa+g, odrazu po treningu 2tabl KA + 10g bcaa+g + zapite carbo DN: bcaa+g rano10g i wieczorem 10g KA rano 2tabl i popoludniu 2 czy niedawac KA rano a dac przed treningiem?? i czy [...]

Powyższy zestaw może przyczynić się do polepszenia regeneracji oraz wpłynąć pozytywnie na jakość snu, jeżeli sypiasz mało, masz problem z regeneracją możesz spróbować, być może taki mix pozytywnie na Ciebie wpłynie, plus dwa w bajcepsie się nie spodziewaj.

Jesteś początkujący i nie masz wiedzy, więc nie ma sensu narazie robić diety. Co z tego, że ktoś Ci ułoży dietę, skoro nie będziesz wiedział po co dany zestaw pruduktów je się o tej, a nie innej porze. Narazie staraj się stosować do 10 wskazówek żywieniowych => http://www.sfd.pl/temat315293/ Czytaj posty podwieszone i stopniowo nabywaj wiedzy, [...]

TomQ grzeszysz... Jak dla mnie lepiej kupić już pojedynczą formę niż 'zestaw' tej firmy.

UP Na allegro dałem teraz parę próbek do sprzedania http://allegro.pl/zestaw-probek-40-szt-fa-acitvlab-panthera-i-inne-i1371613504.html Od nikogo nie sępiłem ich. Dostaję je do zamówień, wystarczy dobrze poszukać

mnie nie zachwycil, ale ok. zazwyczaj poleca sie zestaw skladajacy sie ze stacka (Ty decydujesz sie na Hp), i poj formy kreatyny. Ja wzialbym mono, aczkolwiek jesli wezmiesz jablczan, czy ester - z pewnoscia bledu nie popelnisz. do tego ZMA/MZB bcaa, np olimp/fitmax/activlab ewentualnie - kofeina co do diety to mam nadzieje ze na ujemnym bilansie [...]

Kużwa ale czystka, a ja tylko zartowalem Musisz poprosić o jedynie obawiązujący zestaw żartów|-)

może lepiej wpierw skończ nitro a później daj zestaw cyto?

mi chodzilo o te ;) http://www.sfd.pl/temat225735/ zestawienie 1 http://www.sfd.pl/temat109896/ zestaw 2 witamine C jak chcesz mozesz lykac profilaktycznie, poza tym zapotrzebowanie na nią u osoby ćwiczącej jest wieksze niz u przecietnego czlowieka witaminy ogolnie najlepiej brac rano, ale tez nic sie nie stanie jak wezmiesz w ciagu dnia; i nie [...]

mano to raczaj na mase i zalewa wiec masa prawie napewno po nim pójdzie...odradzam ten zestaw... na siłe dałbym(jeżeli jest dieta i dobry trening już dopiety) jabłko+BCAA powinno dać dobre przyrosty siły