SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Prohormones Hardcore

    Post
    Doping

    nie szkoda ci kasy na te marne ph???? SAA tańsze i tak samo zryją ci zdrowie(może nawet mniej) Brałem ten zestaw do dupy jest. Nigdy wiecej PH. Na 1szy raz polska meta 15mg ed 5tyg + liść cloma-zdrowszy bedziesz. Zmieniony przez - Rekinxxl w dniu 2010-02-21 00:54:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2010-02-21 00:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw git, ale cos tych proszkow za duzo...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-11-04 11:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TYLKO NA BICEPS

    Post
    Trening dla początkujących

    rissen , mow za siebie ja robiłem zestaw disco.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3708 Data: 2009-12-19 18:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat pomoc w cwiczeniach

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] skupiasz się na domatorze to jako dietę zastosuj sobie 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Tutaj natomiast masz zestaw domatora ode mnie Zapoznaj się http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Wystarczą ci (jak nie masz to dokup sobie ekspander) 1. Przysiady!!! 2. Pompki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-12-14 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyt dot. treningu na spalanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystko zależy od poziomu wytrenowania, dla początkującego powyższy zestaw wystarczy. 20 minut też jest skuteczne w kontekście spalania tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2013-08-20 15:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Siła-Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wybrałbym opcje nr 1, bardzo dobry zestaw

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-07-31 16:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Siła-Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie myslales zeby najpierw troszeczke zbic, 94kg przy 180cm a wyniki np. silowe niezbyt ciekawe, ten zestaw spokojnie wystarczy:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2010-07-31 23:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze na siłke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    poszukaj, google nie gryzie! osobiście twierdzę że po intensywnym przesukiwaniu internetu jak i sfd, przy dobrych chęciach w pół godziny będziesz miał cały zestaw wypisany, większym problemem raczej tu jest kasa i nad tym się zastanawiaj! pozdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2008-01-14 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj trening Do sprawdzenie

    Post
    Trening dla początkujących

    Patrz tu masz 1 zestaw i 2 , wybór twój mógłbys na 1 zestawie z 6 tygodni a pozniej 2 lub dwa od razu . http://www.sfd.pl/Pomoc_w_nowym_planie._Od_razu_podalem_info_o_mnie_przydatne_w_doborze_planu-t822354-s2.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2011-12-30 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORECE USA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w sumie możesz brać ten zestaw z żeliwnymi talerzami, zaletą jego są zaciski a nie nakrętki. Po kupieniu zastąp te zagięte śruby na imbusy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2009-12-25 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi ci o redukcje? Jak tak to kup sobie zestaw róznych antykatabolikow typu BCAA,Glutamina itd,dobry spalacz,dobre witaminy,kreatyna tez by sie przydala. Bialko w zaleznosci od twojej diety,jedni pija 3 razy a kto inny moze nie potrzebowac w ogole. Ale mysle ze tobie sie przyda. I pamietaj ze bez zdrowych tluszczów twoje przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2012-06-01 16:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • energon x 1000 activlab czy guaranax olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A wracając do tematu taki dobry zestaw do nauki to jaki jest polecany? :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2016-04-08 11:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kreatyny przedtreningowe + 1 kreatyna po treningowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to wlasciwie powinnes sobie odpuscic ten zestaw jesli nie wiesz ile BTW i kalorii spozywasz

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2013-05-09 20:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialko: 100% Whey Protein, Nie doradzaj prosze cie jak masz pisac bzdury 1.Zeby spalic resztki tluszczu jak dla ciebie dobry bedzie tight do tego mozesz dolozyc l-karnityne zestaw witaminowo mineralowy zdrowe tluszcze i bedzie ok. Rownie dobrze mozesz sprubowac z TSE 2.Bilans +500-600 kcal i zadnych wspomagaczy niepotrzeba no i oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2007-03-17 10:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy i doping

    Post
    Doping

    zestaw witamin najlepiej centrum,zinc na serce,czasnek,magnez,tran

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2010-01-26 08:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Quash Plan odpada martwy , przysiad na jednej sesji to morderstwo napewno na twoim poziomie , 1 zestaw odpada na twoim poziomie . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad 80 kg Martwy 100k Wyciskanie leżac 75kg " Proste 2 zestawy FBW popatrz A. przysiad wyciskanie wioslowanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2012-01-07 13:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj masz doskonały zestaw który Ci napewno duzo pomoze :) A w atalsie ktory podał Ative jest duzo ćwiczen ze spręzyną która wchodiz w skład tego zestawu :) http://www.allegro.pl/item610688485_zestaw_power_twister_sciskacze_skakanka_sprezyna.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2009-04-16 22:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcje tkanki tłuszczowej

    Post
    Trening dla początkujących

    FBW jeden zestaw, 5-6 ćwiczeń, same podstawowe 3x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2011-02-03 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli byłby ktoś chętny na same głośniki w tym samym czasie co Ty, mogę rozbić zestaw. Cena wtedy za t6100 to 60zł+kw, karta 30zł+kw. Całość sprzedam za 90zł + ok 17zł za kuriera przez superpaczkę=107zł z wysyłką. Ze sprzedażą nie pali mi się, czy sprzedam w tym tygodniu czy za miesiąc. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2012-10-06 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-10-06 18:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw jutro prawdopodobnie zostanie sprzedany..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-10-07 12:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)