No i na mnie rowniez juz dziala xD Tyle ze mam zestaw Mono z Treca i CT 3 kg Biore 2 tydzien i waga pierwszy raz od 3 miesiecy poszla w gore i to o prawie 3 kilo.. sila tez jest xD Koncowe efekty wpisze po cyklu;) Pozdro
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 19:03:35 Liczba szacunów: 0
tak brałem były 2 cykle na mono ...wiem co chcesz powiedzieć że za wcześnie na taki zestaw i że go spie*dole ... przygotowałem się na takie wypowiedzi :) Ps. mam problem z dodaniem fotki supli ;/ gdy chce ją wysłać wyskakuje coś ze forum zmęczyło . Zmieniony przez - Zimer69 w dniu 2007-10-10 22:23:36
Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 22:22:27 Liczba szacunów: 0
nie będe ci gadał że za wczesnie na to ani nic podobnego, mniejsza z tym jak juz masz wszystko. chłopaku, masz w rękach zestaw supli który roz******la, zepnij sie dobrze to efekt będzie super. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2007-10-10 22:33:19
Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 22:32:48 Liczba szacunów: 0
[...] poszła masa i obwody to nie pamiętam pewnie tak nie za bardzo a drugi był taki bardziej olany w ogóle miałem wtedy okres że się obijałem itp ale teraz jest chęć , jest przede wszystkim DIETA no i jest zestaw którego mam nadzieje nie zepsuje :) ... Dokładnie to jest stary Storm i Shock :) Zmieniony przez - Zimer69 w dniu 2007-10-10 22:58:29
Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-10 22:57:59 Liczba szacunów: 0
[...] którego zachcianki spełniają rodzice i stąd te suple :P ale nic podobnego kasę zbierałem od zeszłych świąd Bożego Narodzenia ( wtedy nie wiedziałem że akurat na ten zestaw ) no i tak sie nazbierało - gwiazdka -urodziny - inne okazje - wyrzeczenia ...ogólnie to uzbierałem jeszcze więcej ale reszta jest na dietę żeby się dokładać do [...]
Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-12 13:29:31 Liczba szacunów: 0
przydały by sie jakies fotki młody ;] , a co do pana powyzej to zestaw naprawde wart swojej ceny , napewno powtorze ta kuracje , ale to zalezy jaki masz staz i jak z kasą ;] , pozdr
Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 15:46:57 Liczba szacunów: 0
[...] dla dzieci w Afryce lub zbudowalby caly system irygacyjny. Taka kontuzja kregoslupa spowodowana nadmiernym wysilkiem bylaby szlachetna, a nie bezmyslna blazenada ponizszym zestawem cwiczen... Dzień Toby'ego zaczyna się o godz. 6 rano od śniadania złożonego z płatków owsianych z miodem. No to juz wiemy ze pan nie ma bladego pojecia o diecie. [...]
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4660 Data: 2009-03-29 04:23:46 Liczba szacunów: 0
[...] polewa do omleta no napewno na masie raz na jakis czas czit niezaszkodzi tym bardziej ze zastapilem dwa posilki nim i przeciez my nie zawodowcy Wuchta34 dzis zrobie z marchewka, jablkiem i cynamonem serniczek, sprawdze jak taki zestaw wyjdzie a co do arniego to ja tez wole normalnie tzn proporcjonalnie wygladajacych a nie jak postacie z kreskowek
Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-29 09:23:05 Liczba szacunów: 0
[...] jakie!) - ale delikatnie oczyszczajaco - na zasadzie wspomagania pracy jelit/pobudzaja do pracy + oczyszczaja ze 'smieci' Nie dzialaja drastycznie. Ostatnio mialem taki zestawik - przed byly problemy z dziwnymi wzdeciami,ale z tym to mialem klopot od dawna. O dziwo po tych srodkach problem ustapil/zmniejszyl sie - w sumie kiedy jest DT i [...]
Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-24 22:19:45 Liczba szacunów: 0
[...] jedzac przez kilka tyg to samo gdy spadek sie zatrzyma latwiej wprowadzic modyfikacje. Podsumowujac- ukladasz raz miske na 7 dni, przy czym pon+wt to samo, sroda+ czw inny zestaw, pt inny, sob + ndz tez na dwa dni lub pojedynczo. Po kilku tygodniach w miare zapotrzebowania obcinasz, chociaz ja idac tym schematem od stycznia mam spadki a nie [...]
Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-30 21:12:57 Liczba szacunów: 0
[...] są jednak tak samo paskudne jak gotowane w wodzie. Dziś robiłam trening a i b. Rzeczywiście szybciej idzie, ale nie czuję, aby był bardziej maskarujący. Chociaż ten zestaw jest dla mnie najbardziej lajtowy ze wszystkich trzech zestawów. Trening Rozgrzewka: 5min orbi, wymachy, ćwiczenia z cc, dynamiczne rozciąganie 1a. suwnica nogi niżej [...]
Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-16 11:10:26 Liczba szacunów: 0
[...] (te, które można zabierać do bagażu podręcznego w samolocie) świetnie się nadają do kosmetyczki na siłownię. Szczególnie kremy i żel pod prysznic. Kosmetyczka jest min o połowę lżejsza. (...) W Ikei mają bardzo fajne mini opakowania na kosmetyki (z kartą Ikea kosztują 4,99 za zestaw) /SFD/Images/2015/11/24/bfde3aff5fd0485dbc669a49a2eb6fd8.jpg
Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 09:18:38 Liczba szacunów: 0
No to wracam na siłkę. Nie jestem w stanie jeszcze robić wielu ćwiczeń (nic w pochyleniu więc RDL, wiosło, wznosy out), więc sobie skomponowałam trening z 3ech zestawów, które miałam. Mam nadzieję, że będzie ok. Dziś sobie wieczorem siądę i zobaczę, czy dam radę zrobić jeszcze jeden zestaw, coby się nie nudzić. Bziu, wiem, że umawiałyśmy się na [...]
Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 08:37:35 Liczba szacunów: 0
[...] i sobie z nim w domy cwiczyc. Swingi, goblety, snatche, cleany, wioslowania, martwe ciagi w roznych kompinacjach. Do tego pompki i planki i masz pelen wypas. Majac w domu malo zelastwa. Na poczatek nie wszystkie cwiczenia zeobisz jeslii do dyspozycji bedzie jedno obciazenie. Ale to tez nie szkodzi. Mozna kombinowac i zmnie iac zestaw cwiczen.
Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 22:09:41 Liczba szacunów: 0
To mój zestaw na start tarczycy, te siedem miesięcy na t3 to pierwszy raz tak długo leciałem, wcześniej używałem w znacznie któtszych cyklach do 125mcg teraz max 62,5mcg leciało taper w góre 12.5 co kilka tygodni. /SFD/2016/8/25/4fc436f8fe3a424da622bbbe62f563d9.jpg
Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 12:16:01 Liczba szacunów: 0
Ja po jednym kapsie extreme mam tetno 95-100 utrzymujace sie do ok 6 godzin od przyjecia dawki, mocz oddaje jakbym mial prostate wielkosci arbuza 8-) po 8-10 godzinach wszystko powoli mija. Jakbym lyknal taki zestaw jak Ty Natan to bym wykorkowal :-)) Masz zdrowie ;-)
Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 10:00:13 Liczba szacunów: 2
[...] 95-100 utrzymujace sie do ok 6 godzin od przyjecia dawki, mocz oddaje jakbym mial prostate wielkosci arbuza 8-) po 8-10 godzinach wszystko powoli mija. Jakbym lyknal taki zestaw jak Ty Natan to bym wykorkowal :-)) Masz zdrowie ;-) Aleks powiem Ci ze mocz też częściej odrazu oddaje jak klepnie, piję dużo i latam lać dość często. Z ciśnieniem [...]
Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-31 10:20:17 Liczba szacunów: 0
[...] okres myślę że 2-3 tygodnie... Obciąłem nieco kcal. Czekam teraz na ten zastrzyk z kwasu hialuronowego do stawu, później przejadę się chyba do Fizjoterapeuty i poproszę o zestaw ćwiczeń i coś na wyrównanie dysproporcji gdyż prawdopodobnie jest to : nierównomierne napięcie mięśni stożka rotatorów i to powoduje niestabilność głowy kości [...]
Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 11:37:29 Liczba szacunów: 0