SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Proszę o opinię...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak dla mnie, poleciłbym go raczej dla kobiet Mam kilka propozycji i proszę o opinię i ewentualną radę: -AlRI venom Hyperdrive 3.0+ -ALRI Tri-Lean System + T-X jest to taki zestaw -VPX Meltdown -CONTROLLED LABS Red Acid Gen 2 -UNIVERSAL Animal Cuts Proszę o opinie lub ewentualne polecenie innego produktu.Cena akurat aż takiej roli nie gra w tym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2012-02-20 00:09:53 Liczba szacunów: 0
  • [...] popadac gdyz stwierdzila ze gdy nie jadla to nie miala takiego brzucha. Oczywiscie teraz sytuacja wyglada tak ze je coraz mniej a brzuch jest jak byl, troche obtluszczony. Chcialbym abyscie dali jakies linki badz poradzili co w tej sytuacji moge jej zaproponowac, jakas diete i jakis zestaw cwiczen. Dodam ze duchowo ja oczywiscie wspieram.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2004-08-26 22:30:15 Liczba szacunów: 0
  • Trening PRZED mma !! Błagam o pomoc !!

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] troche masy miesniowej. Chodzi mi ogolnie o rece i brzuch. Brzuch jest najwazniejszy i chce sie tym glownie zajac. Prosze bardzo aby ktos znajacy sie na tym sporzadzil mi zestaw cwiczen ramiona-brzuch (moze byc tez klatka) i dodal do tego diete. Bylbym bardzo wdzieczny gdyby ktos mogl cos takiego dla mnie zrobic. Ze sportem mialem do czynienia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2008-11-18 22:29:42 Liczba szacunów: 0
  • zmiana cyklu, ale problem z zmiana cwiczen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o lawke, martwy ciag, szrugsy. i teraz nie bardzo wiem na co moge te cwiczenia wymienic, bo nie mam dostepu do maszyn. co prawda plecy najlepiej pracuja na wolnych ciezarach, ale skoro robilem 6 tygodni ten zestaw cwiczen, to nie wiem czy kolejne tygodnie tez robic tymi cwiczeniami tylko np inne ciezary, inna liczba powtorzen itd, czy co zrobic?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-03-14 21:17:15 Liczba szacunów: 0
  • Stojąca Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i jabłczan i ostatnio dextroze-diety jako takiej nie posiadam gdyż mama gotuje:P. Prosiłbym aby ktoś podał mi nazwe supla po którem naprawde przytyję moją propozycją były zestaw hard mass lub gain boli 6000 + jabłczan + AMINOMAX 6800 + hmb PS: czy ktoś spotkał się z takim czymś że ma się biceps tak jakby od wewnętrznej strony ręki? bo niby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-11-30 19:07:42 Liczba szacunów: 0
  • Trening!!

    Temat
    Trening w domu

    [...] domu w miarę prosty. Czy A6W pomoże?! Odżywianie nie jest problemem. Zwykle na śniadanie jem miskę płatków musli(fitness,na drugie batonik bądź jabłko.Obiad teraz jedno danie. Schabowy,półtora,2,3 całe ziemniaki sałatka. Podwieczorek:cała czekolada lub duuużo cukierków. Kolacja sałatka lub 3 kanapki z szynką. Bardzo proszę o pomoc,zestaw ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2011-07-16 21:51:32 Liczba szacunów: 0
  • Jak w TemaCie sprzedam radio Alpine i zestaw ciuchów !! ZacznE od Radia . Radio firmy znanej i cenionej "ALpine" model 7291 R ... Radio posiada RDS . komplet kabli załączonych na fotografi . Stan wizulany oceniam na bdb - . Z uwagi , ze radio ma około 3 lat... Stacje radiowe odbiera znakomicie i jest banalne w obsłudze .. kaseta rowniez działa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2008-09-15 07:47:13 Liczba szacunów: 0
  • cwiczenia 1 hantla

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam jedna hantle ( razem 12 kilo) chcialbym prosic o zestaw cwiczen na barki i klate z ta hantla

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9441 Data: 2006-04-02 20:46:38 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase (prośba)

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] zupełnie nic, ani bardziej wyrzeźbiony, ani minimetra więcej w bicepsie. No ewentualnie gdybym mógł jeszcze prosić co w razie czego z odżywek powinienem zakupić ... Jakiś zestaw w miare dobry i za dobrą cene , może w najbliższym czasie dostane pieniądze więc w siebie zainwestuje Obliczyłem na pewnej stronie swoje CPM i jego wynik to : Twój [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-12-12 01:40:26 Liczba szacunów: 0
  • Klatka piersiowa i jak ją poprawić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zarys klatki się polepszył, ale nadal piersi pozostały obwisłe. Aktualnie biorę Hard Mass , który sam w sobie zawiera HMB. Moja prośba polega na tym, by ktoś doradził mi zestaw ćwiczeń by poprawić te obwisłe piersi. Górna część klatki jest w porządku. Zarysowała się dobrze, mięśnie nabrzmiały, klatka wysunęła się do przodu, problem z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-07-17 19:19:58 Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bo prawidłowo wykonywać ćwiczeń nawet jeszcze nie umiem... Na siłownię nie będę chodził, zrobię ją sobie w domu, ławkę i stojaki mam, i w drodze do mnie http://allegro.pl/zestaw-36-kg-obciazenia-gryf-hantle-sztanga-vd-i2452880828.html co ewentualnie muszę dokupić ? Dodam, że nie chcę brać żadnej kreatyny, czy innych rzeczy wspomagających [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2012-07-09 14:12:22 Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam cały zestaw

    Temat
    Targowisko

    Witam Mam do sprzedania zestaw Ławeczkę : Kelton Hyperion II z modlitewnikiem Gryfy : Hertza - Gryf prosty 182cm DLUGOSC: 182 cm SREDNICA: 25mm (+/- 1 mm) DLUGOSC CZESCI CHWYTNEJ: 126 cm DLUGOSC CZESCI GWINTOWANEJ: 2x28 cm WAGA 1 SZTUKI:8 kg - Gryf mocno gięty 120cm DŁUGOŚĆ: 120 cm ŚREDNICA: 26mm (+/- 1 mm) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-10-24 12:42:25 Liczba szacunów: 0
  • biceps-problem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Biceps-moja pięta achillesowa. Mam wrażenie, że podczas treningu fbw został zaniedbany, chociaż wykonywałem odpowiedni zestaw ćwiczeń. Staram się wrócić do formy i tu mam problem-biceps po treningu masowym staje się strasznie miękki i zostaje tak przez parę następnych dni. Po wytrzymałościówce był bardziej twardy i były zakwasy. Czy to normalne? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2009-05-27 22:52:44 Liczba szacunów: 0
  • W jakiej konfiguracji obciążenie?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam zrobiłem se ławkę z wyciągiem. W zeszłym roku chodziłem na siłkę przez kilka miesięcy i brałem pod koniec 42kg na serie, i teraz pytanko do was jaki zestaw z obciążeniem kupić? Gryf 182 cm śr. 26 mm waga 9kg Gryf mocno łamany 120 cm śr. 26 mm waga 6,5kg 2 x Gryfik 36 cm śr. 26 mm waga 4 kg OBCIĄŻENIA ŻELIWNE: 2 x 10 KG 2 x 5 KG 6 x 2 KG 6 x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2009-11-06 19:20:58 Liczba szacunów: 0
  • [...] więc można dużo pieniędzy zaoszczędzić (na dzień dzisiejszy około 160 zł). Płyta różni się od sklepowej tylko tym, że dostałem ją jako nagrodę w konkursie. Poza tym to full zestaw. LINK DO AUKCJI: http://allegro.pl/item1192817082_gigabyte_ga_890fxa_ud7_najtaniej_w_sieci.html Zapraszam, oferta jest uczciwa i atrakcyjna. Pozdrawiam. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2010-08-21 21:40:31 Liczba szacunów: 0
  • NOKIA 6030!

    Temat
    Targowisko

    WITAM Posiadam do sprzedania Telefon NOKIA 6030 Telefon jest używany ale trudno na nim wyszukać jakiejś ryski! TELEFON JEST W PEŁNYM ORYGINALNYM ZESTAWIE: - Telefon Nokia 6030 - Oryginalna Ładowarka - Oryginalny Zestaw Słuchawkowy - Bateria - Instrukcja Obsługi w Języku Polskim - Gwarancja Zapraszam do kupna. teraz takie sprawy : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2007-03-18 22:05:36 Liczba szacunów: 0
  • HIIT a suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znajduję tu odpowiedź na moje pytania..dlatego mam nadzieję, że mi pomożecie i teraz. Przeczytałem co to jest HIIT i postanowiłem to wypróbować..chodzi o to, że nie chcę przestawać ćwiczyć na siłowni, a co za tym idzie nie chce stracić masy mięśniowej, chcę się pozbyć jedynie samego tłuszczu. Postanowiłem zakupić BCAA, HMB,CARBO, coś na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-09-01 10:47:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] nie jest napięta, nie wygląda jak umięśniona tylko jak tłusta, a nie jestem pulchna dziewczyna, waże ok 52 kg. A teraz prośba z mojej strony jest następująca: proszę o jakiś zestaw ćwiczeń, porady co mam zrobić żeby nadać mojemu bicepsowi normalny wygląd, nie chce pod zadnym pozorem! aby mój biceps urósł jeszcze więcej tylko żeby skóra była [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2011-05-17 22:55:04 Liczba szacunów: 0
  • Witam. Do zaoferowania mam nokie e51+1GBkarta,zestaw słuchawkowy , cena jaka mnie interesuje to 200zł. Do tego posiadam moduł gps odsprzedam za 30-50zł.kontakt tel508246458 mail [email protected] cena do negocjacji jej jedynym mankamentem jest ze nie świeci dioda od klawiatury przy klawiszach 1,4,7 pradopodobnie się spaliła dioda więc pewnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2011-09-20 09:33:38 Liczba szacunów: 0
  • [...] się z sennością, słabą regeneracją i samopoczuciem, słabszym libido i potencją. Mam zastój jeśli chodzi o wyniki sportowe, mimo właściwej diety, treningu i suplementacji (zestaw witamin i minerałów, magnez, cynk, omega3, ashwagandha) Zrobiłem wyniki: Testosteron 441 (280-800) Estradiol 31,2 (11.3-43.2) Prolaktyna 10,9 (4.04-15.2) Progesteron [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 352 Data: 2022-05-30 15:58:57 Liczba szacunów: 0