[...] opisanym przez Ciebie przypadku, to raczej należałoby poszukać kontaktu z dobrym dietetykiem i przygotowania do zawodów prowadzić w zespole lekarz/dietetyk i ew. trener. Tu zestaw linków do artykułów: http://potreningu.pl/articles/4332/pcos-czyli-zespol-policystycznych-jajnikow---kluczowe-informacje---cz--i/page/1 [...]
Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4230 Data: 2017-03-06 18:16:55 Liczba szacunów: 0
Polecam taki zestaw. Można na tym przećwiczyć spokojnie cały tułów. Pompki na poręczach w różnych kombinacjach i z dodatkowym obciążeniem, podciąganie na drążku również w różnych kombinacjach i brzuch. Jak masz jeszcze furę sprzętu i zmieści Ci się to do domu to bierz. Jednak najlepiej sprawdzić gdzieś czy pasuje Ci szerokość poręczy i szerokość [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9428 Data: 2008-12-10 15:42:10 Liczba szacunów: 3
Podaj ciężary w podstawowych ćwiczeniach(siad, mc i wyciskanie) Planem możesz spokojnie ćwiczyć, lub skleić 1 zestaw Ten plan był układany pod konkretnego użytkownika możesz np w A zamiast poręczy daj wyciskanie poziomo, ale poręcze są o wiele efektywniejsze i bezpieczniejsze dla stawów Napisz ciężary o które proszę to ustalimy intensywność. [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2011-07-18 15:04:48 Liczba szacunów: 0
Podoba mi się,dużo sprzętu.Mam tylko jedno pytanie.Jak sobie radzisz w zimie?Z tego co widzę masz nie ocieplony dach.Pytam bo sam mam poddasze w praktycznie surowym stanie jak u Ciebie.Chciałem kupić zestaw Keltona ale mam wolne tylko poddasze.
Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10364 Data: 2009-09-10 15:39:59 Liczba szacunów: 0
Zestaw wyglada dobrze. Ja byl hmb zostawil. Bcaa szkoda kasy jak dobra diete juz masz. Jak tanio citrulline mozesz dostac to czemu nie :) Jak chcesz pompe to agmatyna tez jest opcja.
Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2016-10-08 18:42:08 Liczba szacunów: 0
Przede wszystkim należy zrobić testy i sprawdzić jakie masz niedobory. Pod wynik układa się cały zestaw tego typu substancji i to dopiero działa cuda. Miałem zajechanie układu nerwowego rok temu. Nawet czytanie ze zrozumieniem sprawiało problemy. Po takim dedykowanym zestawie w 4 tygodnie stałem się profesorem ;) Osobiście postawił bym na zioła [...]
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2016-11-08 08:23:01 Liczba szacunów: 0
Ławeczka super, przećwiczyłem na niej prawie pół roku i nie mam żadnych zastrzeżeń. Wszystko stabilne i jak najbardziej bezpieczne :) Polecam ten zestaw wszystkim !
Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10498 Data: 2008-12-23 10:58:07 Liczba szacunów: 0
Wczoraj przyszła do mnie ławeczka - nie wiem czy zacząć od plusów, czy od minusów... Może po kolei. Razem z ławeczką zamówiłem "Kelton HOME zestaw ciężarów 78,5 KG". Wszystko miało przyjść w 4 paczkach - każda po ok. 30kg. Planowałem zakup na raty, niestety Żagiel, a bardziej nawet Kredyt Bank, uporczywie twierdzili, że rata miesięczna w [...]
Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10498 Data: 2009-07-09 12:46:19 Liczba szacunów: 0
[...] bez treningów - ułożyłem mniej więcej diete której będę starał się trzymać. Po powrocie do swojej ukochanej ;) siłowni, ulepszę dietę, kupię białko czeka już na mnie zestaw Strom + Shock Therapy. Polecacie mi kupić jakiś spalacz albo inne suple? Chciałbym od początku lipca ruszyć poważnie z tematem, jestem gotów wydać spore pieniądze [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2011-06-01 21:01:55 Liczba szacunów: 0
[...] Multipower, Sports One), ponieważ kreatyna Olimpu jest dość droga, a wcale nie taka dobra. Do tego aminokwasy całodzienne Ultimate Super Amino 2000 i jeżeli starczy kasy, to dokup jeszcze glutaminę Ultimate 400g mikronizowana. Ponieważ cały czas ćwiczyłeś na sucho, ja napisałeś, więc taki zestaw powinien dać Ci porządnego kopa Pozdro Be STRONG
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2002-10-16 08:24:08 Liczba szacunów: 0
Kreatyna + d-ryboza - zestaw podobno niezły, jednak ja osobiście kupiłbym inną kreatynę ( HDT, Multipower ) i rybozę oddzielnie - w zestawie jest tylko jedno opakowanie, a to za mało - musisz mieć 4-5 opakowań rybozy. Kreatynę bierzesz w dawkach po 5g - faza ładowania 5-7 dni po 20-25g kreatyny między posiłkami na około 1godz przed i na 1,5-2godz [...]
Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2002-10-16 08:37:49 Liczba szacunów: 0
[...] poziom testosteronu pozwoli Ci przenoscic góry, a twoja śmiertelnosc spadnie, jak dowiodly badania naszych naukowcow..." zamiast dosc drogiego ZMA zakup solidny zestaw witaminowo - mikroelementowy np. Special TWO firmy NOW lub np. Sport Power MLO. A jezeli ktos kiedys Ci powie, ze ma swietne przyrosty po cyklu TT i ZMA, a nie bral [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2003-06-10 22:57:36 Liczba szacunów: 0
zacząłem od wczoraj małą dietę. na pierwszy ogień poszło wyeliminowanie piwek oraz słodyczy. zacząłem robić cały zestaw 8 min abs oraz trening silowy. 3dniowy się nazywa myślę że jak weliminuje te 2 rzeczy o których pisze wyżej to już będą efekty. zamiast biegów dodam basen raz w tygodniu oraz jazdę na rowerze. mam 15 miesięcznego syna więc [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2013-02-10 21:25:45 Liczba szacunów: 0
[...] 750mg/ew 15-20 clen 2 dni on/2 off 16-20 t3 Hcg bije regularnie co 6 tygodni 5000iu, nolva pod reka na wszelki wypadek jak 22 tyg to poleciał bym na boldzie z cypio właśnie,ale koniec cyklu dał bym tren,cypio,wino i t-3 najlepszy zestaw dla ochrony mięśnia tren nawet te jak napisałeś do 12 tyg t-3 max do 8 w dawce do 100 winka 40 mg dziennie
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-11-22 05:01:02 Liczba szacunów: 0
Bul a jak połączył być Stimulant X + Thermal Pro Evolution typowo jako zestaw na spalanie tłuszczu... I jak myslisz czy długotrwałe stosowanie Stimulanta może mieć jakieś ukryte wady tudzież czy organizm może na zawarte w nim środki przyzwyczaić się tak jak do efedryny i zaniknie efekt pobudzenia...o ile nie będe to stosował nawet w cyklach na [...]
Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10777 Data: 2007-01-06 18:37:39 Liczba szacunów: 0