SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • nitro? kreatyna? co kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    do uzupelnienia diety bialko lub gainer mono j.w zestaw witamin ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-03-05 02:03:44 Liczba szacunów: 0
  • [sprzedam] ławka York B530, obciążenie Hammertone (Allright), dwa gryfy Allright

    Post
    Targowisko

    Wznawiam aukcję.. po dużo niższej cenie. Mam na sprzedaż zestaw: ławkę York B530, 50kg obciążenia Hammertone (Allright), dwa gryfy Allright - łamany "lekko" i prosty 170 cm. W razie pytań nr gg: 24593539 Link do aukcji: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=1112192326 Ta aukcja traktowana jest jako nowa i obowiązuje cena zakupu oraz pr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-07-04 00:55:33 Liczba szacunów: 0
  • Cykl do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw ok tylko czy potrafisz wykorzystac jego moc? i po co juz 2 cykle przy takim stazu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2012-06-30 14:00:04 Liczba szacunów: 0
  • Prosze pomocy bardzo wazne

    Post
    Doping

    antyestrogen bardzo proste , jak się na cyklu obzerasz jak świnia to jak świnia będziesz wyglądac.Jeśli robisz wszystko poprawnie to będzie dobrze niestety zestaw meta+omo jest najpopularniejszy wśród piwnicznej chołoty która nie ma pojecia nawet co w składzie ma omnadren a co dopiero o odżywianiu suplementacji itp ...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2006-02-21 12:19:23 Liczba szacunów: 0
  • Moja siłka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do czego ci obciążenia Marbo nie pasują? Bierz ławkę marbo i ten zestaw gryfów i obciążeń. Dobrze na tym wyjdziesz. Ta pierwsza ławka ma mały udźwig, i może się rozlecieć, a raczej na pewno ro zrobi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2010-07-25 23:34:24 Liczba szacunów: 0
  • Shock + storm Mieszanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja również kupilem niedawno zestaw Storm + Shock i do tego odzywke białkową. Biore to juz 3 tydzień. Gościu w sklepie powiedzial mi zebym to sobie tak dawkował: Rano na czczo - Storm 20 min przed treningiem - Shock Po treningu - Shock i odżywka białkowa Przed spaniem - Storm Teraz zauważyłem ze wszyscy storma biora na czczo i po treningu a shocka t

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-11-20 22:19:37 Liczba szacunów: 0
  • CF vs Mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ciekawy ten zestaw co damixowi zaproponowales, chyba sie na niego skusze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2004-10-14 19:25:15 Liczba szacunów: 0
  • CF vs Mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    no zestaw naprawde z górnej półki nie wiem czy jakis odblok i osołonki by sie nie przydały

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2004-10-14 19:35:45 Liczba szacunów: 0
  • jaki npp i propek najlepszy i najpewniejszy?

    Post
    Doping

    dzieki z odpowiedzi, center napisz mi jak cie szarpie..., jak bedzie ok to wezme taki zestaw a ruski farmadon czy jaos tak, wiem ze 5%, bral to ktos?? Zmieniony przez - k.o.wal w dniu 2008-04-30 10:24:55

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2008-04-30 10:16:04 Liczba szacunów: 0
  • Recepty na anaboliki

    Post
    Doping

    Jakiś koleś z siłowni mojego ziomka zabulił 100zł lekarzowi, dostał recepty na cały zestaw i policje wezwali jak przyszedł do apteki Nie wiem jak to sie skończyło ale jak widać nawet "legalnie" można wpaść.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2004-05-30 23:38:18 Liczba szacunów: 0
  • Jak ustalić Plan ćwiczeń ?

    Post
    Trening dla początkujących

    xMatekJP Ogarnij sobie 1 zestaw FBW 6 ćwiczeń podstawowych z zakresem 12-15 powtórzeń i jedziesz 6-8 tygodni wtedy wracasz i tutaj myślimy dalej jeśli widzimy twój wsteony kompletny profil ogarniasz??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2011-12-13 11:13:17 Liczba szacunów: 0
  • Czy taki dzień PUSH, jest dobrze ułożony ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcę ćwiczyć 3 razy w tygodniu, naprzemiennie PUSH i PULL, tj. np. pon: PUSH, śr: PULL, pt: PUSH, pon: PULL i teraz na dwa dni mam taki zestaw: PUSH -przysiad ze sztangą z przodu (albo klasyczny) - 4x12 -wyciskanie sztangi leżąc 4x8 -wyciskanie francuskie 4x10 -ohp (ew. alternatywa) 4x8 -wyciskanie hantli na skosie 4x10 -wspięcia na palce 3x15 PUL

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2018-05-27 21:25:55 Liczba szacunów: 0
  • brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to napisz mi jakis zestaw zeby dobrze rozwinac brzuch z gory thx - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..."

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2004-01-17 10:24:14 Liczba szacunów: 0
  • ciągłość cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    od razu chciałem zacząć siłę (3-6) tak koło 8 tygodni. Czyli licząc od początku wychodzi koło 12 tyg. gdzie odżywki mi nie starczy i teraz pytanie, jak się skonczą dokupic ten sam zestaw czy coś pompującego pobudzającego czy tak jak w normalnym cyklu kreatynowym zrobić przerwe 30-40 dni od przyjmowania kreatyny ale dalej ćwicząc siłowo? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2010-08-13 09:47:39 Liczba szacunów: 0
  • [S] ZESTAW SUPLI KRÓTKA DATA!!! DOBRA CENA!!!+GRATISY!!!

    Post
    Targowisko

    nowy 69 z szejkerem na allegro z tego co widzę,a jak za zestaw 160zł to i tak mała cena sama przed... około 130zł na allegro.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2013-09-24 16:45:25 Liczba szacunów: 0
  • dobor supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam jedno pytanie to co posiadam z supli starczy mi na około miesiac czasu czy moge dokupic taki sam zestaw i brac to dalej???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2012-04-04 23:17:07 Liczba szacunów: 0
  • Trening/masa pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wlasnie to ten blad ze FBW "wydaje" sie slabym treningiem jednak tylko do meomentu w ktorym sie go poprawnie wykona od poczatku do konca. Wtedy zdanie zmieni sie diametralnie. Takze nie kombinuj i wejdz na normalny zestaw FBW. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2008-02-02 09:36:18 Liczba szacunów: 0
  • trec czy olimp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeden i drugi suplement to aakg. Ja bym kupił ten zestaw który wyjdzie bardziej ekonomicznie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2008-05-05 15:34:35 Liczba szacunów: 0
  • Walka z chorobami - 15 lat :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to też jest dobre ale bardzie mi chodziło o zestaw http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita_Min_Multiple_Sport-opis864.html a na poczatek możesz kupić vitamin plus http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita_Min_Plus-opis872.html pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-11-14 19:43:24 Liczba szacunów: 0
  • Jakie odzywy na poczatek ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    portfela .. Lecąc po standardzie i ekonomii: *Jakieś białko, skoro Ci go brakuje (Ostrowia, Exstensor albo jakies droższe smakowe) *Kreatynka- zwykłe mono powinn być si (300 gram starczy) *Tauryna *Carbo z innych dodatków proponuję: tran, zestaw multiwitamin, ZMA (apteczne albo orginalne) No i nie pozozstaje Ci nic innego jak rosnąć .. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2005-05-08 13:40:57 Liczba szacunów: 0