SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Sprzęt domowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki wam za odpowiedzi, niedługo pewnie zamówie ten zestaw :D A co do tych zaciskow, to trzeba zamowic osobno? Nie ma ich w zestawie, czy dodają do sztangi? Zmieniony przez - Sonne w dniu 2013-01-06 12:08:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-01-06 12:07:54 Liczba szacunów: 0
  • Suple przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo mnie nie bylo pare dni i dlatego ,zdaj sie namnie proste zestaw na redukcjie nie liczac areobow,diety,treningu silowego i HIIT to z supli : omega-3 ,wapn(600mg rano i 1200 mg na noc ),witaminy i mineraly .Ze spalczy :redline vpxsport,meatbuern xtp mrm,scorch man,meltdown z-14 vpxsport, i cos mocniejszego thyrocuts 2 san

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2005-05-08 08:19:02 Liczba szacunów: 0
  • NitroBolon II +hmb liquid+tauryna+białko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim razie zestaw przecietny mozna bylo lepiej wybrac HMB w tym przypadku zbedne , nitro II za malo cykl powinnien trwac mniej wiecej 6-8 tyg. a jedna pucha Ci na to nie starczy bedziesz musial dokupic cos jeszcze a co to zalezy ile masz $ napisz to sie cos doradzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2006-05-13 12:24:15 Liczba szacunów: 0
  • nitrix czy mesomorph?

    Post
    Odżywki i suplementy

    może jakaś pojedyńcza forma kreatyny;) jak szukasz pobudzenia to kofeine do tego.... możesz też sie pobawic w kupno osobno paru preparatów (ostatnio tez tak zrobiłem) polecam zestaw: Beta Alanina Kofeina AAKG kreatyna BCAA +wegle podczas treningu tą metodą możesz sobie dawkować poszczególne substancje wg uznania a nie tylko takie ilości/proporcje j

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2010-02-20 19:30:15 Liczba szacunów: 0
  • I znowu glukozamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam glukozamine +MSM z Treca.Bralem ten zestaw przez kilka miesiecy i zauwazylem wyrazna poprawe jesli chodzi o stawy.Niestety po odstawieniu bol powrocil :/ teraz juz nie odstawie :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2007-08-19 18:41:31 Liczba szacunów: 0
  • Co wy na to dobre zestawienie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna DT: - na czczo 5g - po treningu 5g DNT: - na czczo 5g - wieczorem 5g (ta dawka niekonieczna) NitroProGen Bierz wg brakow w diecie. Tauryna Bierz do kreatyny po 2 kapsułki. ZMA Bierz przed snem i po treningu. Ogolnie dobry zestaw. Nic nie zmieniaj. Zmieniony przez - patryk1991 w dniu 2007-11-16 08:40:43

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2007-11-16 08:37:04 Liczba szacunów: 0
  • WPC 80 Kreatyna Carbo S.A.W

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zestaw może być, ale jak kolega wyżej podstawa to odzywianie bez paliwa dla mięśni nie urośniesz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-06-05 18:40:48 Liczba szacunów: 0
  • universal storm+shock terapy+bcaa+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam pisze z zapytaniem jak dawkowac ten zestaw: -universal storm -universal shock terapy -ON bcaa 1000mg 200cap -whey protein complex 100% 700g x 3 opakowania -Whey Gold Standard 100% 4.5kg prosze o rozpisanie jak dawkowac w dni treningowe i nie treningowe pozdro Storm DT: Porcja po treningu DNT: porcja rano Bcaa DT: po treningu (1g czystego b

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-05-11 17:31:08 Liczba szacunów: 0
  • 300 pln

    Post
    Odżywki i suplementy

    a za tą cene bedzie ok taki zestaw: aero02 200kaps. m3 250kaps. r-types 100kaps. carb 6000g. dobre czy cos zmienic??? bo mam ok 350 zl i chce je dobrze wydac aha mam juz 2 cykle mono za sobą pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2004-09-30 17:18:46 Liczba szacunów: 0
  • 300 pln

    Post
    Odżywki i suplementy

    niezly zestaw, ale m3 mozesz zastapic cell pump-najlepiej wieksze opak, bo to mniejsze na zbyt dlugo nie starcza...aeri i cell bardzo dobrze wspoldzialaja-cell to tez jablczan kreatyny, z tym, ze ma jeszcze transporterki i aktywatorki, a to bardzo wazne...a ja wlasnie siedze i popijam swoje kretke przed treningiem...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2004-09-30 18:19:35 Liczba szacunów: 0
  • zma+tribulus??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozna brac... tribulus nie dla ciebie bo jestes za mlody z ZMA... za drogie... kup lepiej zestaw witamin i uporządkuj swoją dietę członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2003-10-26 21:47:44 Liczba szacunów: 0
  • redukcja pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co rozumiesz przez ławeczkę? jedynie wyciskanie na klatę, czy robisz jakiś większy zestaw ćwiczeń? pzdr/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2010-12-28 12:53:21 Liczba szacunów: 0
  • glutamina + kreta + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne mam dietke i zle sie zrozumielismy panowie mianowicie: te wyzej suple kupie za 100 zl a drugi taki " zestaw" kupie sobie od innego sprzedawcy :) tak wiec jak zmieszac : glutamine OLIMP ( 300 caps.) kreatyne OLIMP mono ( 300 caps) i carbo 5000g ... ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2006-10-15 22:38:20 Liczba szacunów: 0
  • Krzywa cukrowa a posiłek węglowodanowy zamiast 75g glukozy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Krzywej cukrowej nie zinterpretuję, ale chyba nie jest źle. Mądre głowy obok krzywej cukrowej zalecają zrobienie krzywej insulinowej. Podobno dopiero takie zestaw badań daje pełny obraz sytuacji, Natomiast cukier na czczo moim zdaniem lepiej żeby był niższy. może masz jakąś małą insulinooporność. Zrób za jakiś czas samo badanie glukozy na czczo, be

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2016-07-14 22:43:47 Liczba szacunów: 0
  • Brac odzywki czy nie brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na tym etapie autorze tematu wystarczy jak zastosujesz bcaa z jakiejś renomowanej firmy - obojętnie czy w prochu, czy w kapsach/tabsach, do tego zestaw witamin, do tego dobre omega 3 lub tran. Wszystko to oczywiście poparte właściwym treningiem, dietą i dużą ilością snu, a osiągniesz sukces. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2015-03-01 21:50:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2015-03-01 21:48:38 Liczba szacunów: 0
  • [S] 95kg obciążenia, gryf, ławka

    Post
    Targowisko

    Wolałbym sprzedać cały zestaw. Jestem z Janowa Lubelskiego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-09-01 22:30:19 Liczba szacunów: 0
  • [S] 95kg obciążenia, gryf, ławka

    Post
    Targowisko

    caly zestaw jaka cena

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-09-01 22:35:01 Liczba szacunów: 0
  • [S] 95kg obciążenia, gryf, ławka

    Post
    Targowisko

    jaka cena? moze sie uda ze każdy po trochu wezmie i bedzie cały zestaw ja bym był zainteresowany obciazeniem i moze gryfkami tylko pisz jaka cena Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-09-01 22:40:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-09-01 22:39:02 Liczba szacunów: 0
  • [S] 95kg obciążenia, gryf, ławka

    Post
    Targowisko

    Obciążenie jest kupowane nie tłoczone i cena 4zł/kg Gryf prosty 40zł Gryfiki po 15zł Cały zestaw z zaciskami i ławką za 540zł

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2010-09-01 22:51:14 Liczba szacunów: 0
  • Moj plan cwiczen potrzebuje malej pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    jak robisz ten zestaw 3x w tygodniu to po każdym treningu możesz robić brzuch, jakieś 3 serie (ja tak robie i nie przetrenowałem). a co do ćwiczen to google=>atlas ćiwczeń.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2010-03-03 10:03:34 Liczba szacunów: 0