SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dlaczego jest mi zimno w stopy.Czy na to ma jakis wpływ ta dieta ? Generalnie to problem tarczycowy, powtarza się w poście co kilka stron - więc bierze się zestaw kelp + wit.E + gingko biloba (Gingkofar, Bilobil etc)

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 02:08:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Smpa mi cos tam kiedys napisał ze ten plusza magnez jest*****owy (dlaczego?) i właśnie zastanawiam sie czym moglbym ten magnez uzupelniac? A moze powinienem btrac caly zestaw witamin a nie tylko magnez? ( jak na razie moimi warzywami są pomidory ( niby swieze) brokuły marchew i kalafior z mrozonki. Latem wiadomo bedzie wiecej swiezych [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 14:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    malolat866 1. ważniejszy posiłek potreningowy niż nocny . jeśli nie masz czasu na dodatkowy twarogowy posiłek to zestaw oliwa z oliwek + białko średnio drogie vitafit, tanie i dające radę łowickie 2.IMO tylko z wodą 3. mass xxl to syf. dlaczego chcesz zwiększać ilość massa xxla zamiast zwiększyć kurczaka i ryżu? uwagi misterjo trafne. ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 00:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo eufo hej;) miałam pytać - ile Cię kosztował zestaw do hybrydy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 10:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto moj zestaw przetrwaniowy po targach :)jeszcze były 2 koszulki :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e29a70c4e034c12a1feebef4e1f896c.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 08:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • good zestaw powodzenia

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 07:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 4 dzis robilem zestaw dyskotekowy klata wyciskanie na plaskiej 12x72kg 10x82kg 10x82kg 8x92kg wyciskanie na skosie 10x52kg 8x62kg 6x72kg 8x62kg rozpietki na skosie 10x16kg 12x16kg 10x16kg biceps uginanie rak ze sztanga 8x32kg 8x37kg 8x42kg 8x37kg uginanie ramienia z hanteliem na modlitewniku 4x8x12kg "siódemki" 3serie [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 17:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ----Marek - --- Duff napisał; Drążek - kolejny świetny zestaw i tak to było: 46. Wyglądało na to, że podciągnąć pasek pozwoli Ci wykorzystać prostą formę nóg co jest zawsze to, co chcemy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 19:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozliczenie na 22 Luty, do końca jeszcze 6 dni. Ok znowu jestem kondensacji wielu filmów w jednym poście. Drążek - kolejny świetny zestaw i tak to było: 46. Wyglądało na to, że podciągnąć pasek pozwoli Ci wykorzystać prostą formę nóg co jest zawsze to, co chcemy. Mariusz - jest to problem, ale dziwny śnieg / pogoda dokonaniu pompek nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 20:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nogi, a łącznie będzie 700, ale będzie na czym się podciągać i jak robić przysiady ze sztangą i do tego ławka jest pochyła w dół do brzuszków. A mógłby ktoś podać jakiś zestaw który zacznę od jutra (na atlasie lub bez) by przez tydzień/2 przygotować się zanim sprzęt kupię? Zmieniony przez - Myslivius w dniu 2010-11-14 22:56:33 EDIT: Ułożyłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 22:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nogi, a łącznie będzie 700, ale będzie na czym się podciągać i jak robić przysiady ze sztangą i do tego ławka jest pochyła w dół do brzuszków. A mógłby ktoś podać jakiś zestaw który zacznę od jutra (na atlasie lub bez) by przez tydzień/2 przygotować się zanim sprzęt kupię? Zmieniony przez - Myslivius w dniu 2010-11-14 22:56:33 EDIT: Ułożyłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 13:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw do domu

    Post
    Usuniete tematy

    Witam , wszystko zależy od Twoich funduszy , co chcesz mieć czego nie jak chcesz wersję ekonomiczniejszą to weź modlitewnik HZ5. Z Rabatami to na PW albo przy składaniu zamówienia , wszystko zależy od wielkości zakupy czym więcej warty zestaw tym większy rabat Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2009-01-29 19:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie tez wpadły fryty, kurczak i sos jogurtowy, piękny zestaw :-))

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 15:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    skoro nie Cutler to liczę na Ramego, że pokona Kaia i Phila %-) O ile sędziowie pozwolą mu stanąć w porównaniach obok nich ... jak na razie to mają sobie zestaw krasnali do pierwszej piątki : Heath , Greene , Rhoden , Winklaar, Martinez -albo Warren albo Beyeke . Do tego ustawią Wolfa i już Ramy wypada z calloutu ... Chyba że zrobi mega suchą, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 21:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klocu.S. /dziennik/ HARDCOROWO! PODSUMOWANIE s21!

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki bardzo napewno zastosuje sie do tego. ej ale serio poszlo w brzuch? bo juz zaczynałem się cieszyc ze jestem na dobrej drodze jutro znowu szkoła a od poniedziałku dalej trening i zchodze na 5 powtórzeń. waga, +/- 85,5 kg w poniedzialek rano przed siłka dam kolejny zestaw fotek do porównania i podam dokładniejszą wage.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 16:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klocu.S. /dziennik/ HARDCOROWO! PODSUMOWANIE s21!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to jest: ektomorfik, mezomorfik i endomorfik. każdy jak robie mase łapie troche tłuszczu, a w jakiej ilości to zależy jaki masz gen. Klocu.S na klatke wystarczylby Ci taki zestaw: 1. wyciskanie na poziomej 4s 2. wyciskanie skos dodatni 4s 3. pompki na poręczach 4s 4. rozpiętki 4s te ćw 3a i 3b są w serii łączonej czy oddzielnie bo nie odpisałes?

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    poka klate quaz powodzenia na cyklu (choc przy 14% taki zestaw jest chyba przesadzony )

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 16:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy każdy może zapodać taki zestaw, myslę tu o sobie 80 kg 19% tłuszczu cel to oczywiście redukcja, spora redukcja

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw supli Jak najbardziej to jeden z silniejszych polaczen na rynku ale co kw. tluszczowych to proponuje ze 4 op kupic

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 12:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Test obejmował zestaw sponsora - ma byc opis i podsumowanie, czyż nie? Prosze się tego trzymać. Co kto robi potem jego sprawa. zdr.

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-30 13:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)