[...] bykow z silowni!!! oraz dla mojej kochanej dziewczyny Asi!!! chcesz zdac MATURE na 5+ wejdz!!PILNIE!!http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67104 WARTO zobacz sam!!!! zestaw super programow do hakowania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68522 teraz PROMOCJA 19.99 za 3 plytki wejdz goraco polecam. Sprzedaz plyt z filmami i grami oraz [...]
[...] zawiera trzy, najskuteczniejsze formy kreatyny: estru jabłczanu kreatyny (forma o wysokiej biodostępności dla organizmu), dwu i trójmolekularnego jabłczanu kreatyny. Takie zestawienie prowadzi do maksymalnego wysycenia mięśni podstawowym substratem energetycznym – ATP, co podnosi poziom kreatyny w mięśniach. NO-CRE-X3™ [...]
[...] I trica też zawsze łączyłem z klatą i teraż chciałbym coś nowego- więc superserie bedą chyba OK. Nie chce zmieniać ćwiczeń co trening tylko raz na dwa tygodnie jakiś inny zestaw, czyli wychodzi raz na 4 treningi inny.To jest plan na mase, poza nogami ktore chce utrzymać takie jakie są tylko siłe duuuuuzą łydki tylko przejade.Plan zamierzam [...]
Pawson daruj sobie ostrowie, to za mocne dla ciebie. Z twoim stażem i marną wiedzą na temat treningu i odżywiania to skup sie na dobrej diecie. Od siebie ci moge polecic zestaw masowy buły ze smalcem+ sześciopak browarów Moze po pól roku takiej dietki nie bedziesz wygladał jakbyś z obozu pracy wyszedł
Już ogarnięty temat :D A co do interw ałów ? Przy clenie można robić interwały ? No zestaw sporo kosztuje ale myślę ,że powinienem się wyrobić w budżecie :D
CellPump665 + 2xCrester + Monster Mass 3,8 kg + Pro Longatum 2-3 kg + White Blood 90 kaps taki zestawik mi sie podoba bardzo podobny do tego co juz zbieram tylko ze troche liczniejszy... kto mnie zjedzie za taki zestaw? pozdrawiam Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-08-28 00:19:10
ZESTAW taki , a powodów jest kilka , między innymi dlatego ,że Shotgun nie był jeszzcze testowany na forum ,a podobno kopie nieźle do Shotguna , dobre sprawdzone mono i jakieś białko do uzupełnienia diety.. nie ma ,że nie pójdzie.. musi na tym pójść 1.VPX Shotgun - 168,00 2 Vitalmax Creatin Monohydrate 900g - 63,00 3.PVL GLT-3 XF L-Glutamine [...]
no to jedziem, zestaw masowy, ale modnie - ze spalaczem ester stack Nutrabolics - 149 pln Clout x 2 - 338 pln BCAA Mega Caps Olimp - 87 pln Scorch - 148 pln Razem 722 pln Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-08-28 10:22:51
bart-j - trochę dużo kreatynowych stacków napisałeś, aż trzy w zasadzie ja co prawda odpadam bo mam inne plany na pół roku, ale fajnie jakby ktoś w miarę doświadczony przetestował kozacki zestaw
Prosty i skuteczny zestaw mojego kolegi bez zbędnych pierdół ,cykl na 2 miesiące Ester i Jabłczan z Hiteca po 5g Monohydrat Ultimate 5g 10kg Gainera Vitalmax 1 150g dziennie Prolongatum 5 kg Olej MCT ZMA Tribulus Precision Witaminy z NOW
Rallygunia, cały ten zestaw ćwiczeń to jedna seria, robi się je jednym ciężarem, trzeba dobrać odpowiedni ciężar, aby nie było za lekko, ale też, aby można było wykonać nim wszystkie ćwiczenia. http://www.youtube.com/watch?v=XojRmF9MaQM Ja robiłam te ćwiczenia ciężarem 20 kg. Te ćwiczenia najlepiej robić szybko, żeby się zmęczyć porządnie ;d, [...]
Mozesz miec niedobory witamin, kup sobie koniecznie jakis dobry zestaw np Maxivit albo Centrum, nie zaszkodzi tez Tran. A wargi smaruj przed wyjscie na dwor grubą warstwą jakiejs tłustej maści na Alantan Plus do kupienia w aptece, nie bedzie to zbyt komfortowe ale przemęczysz a jak to wyleczysz miej zawsze nawyk noszenia ze sobą i stosowania [...]
[...] zimno i wszystkie żyły mi pozamarzają to cieńko to widać Tak więc niestety nie mogę nic a nic pomóc w redukcji ,bo jakbym się sam redukował to bym wyparował (ale rym ). Ale życzę powodzenia Bo wydaje mi się ,że ładny zestaw przyszykowałeś pozdrawiam PS: wstawie kiedyś fote przedramienia na luzie przed i po treningu, zobaczycie o czym mówię
[...] MATURE na 5+ wejdz!!PILNIE!!http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=67104 WARTO zobacz sam!!!! 19.99 dwie plytki a tam duzo zagadnien sciag wypracowan, cos dla ciebie. polecam zestaw super programow do hakowania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78036 teraz PROMOCJA 19.99 za 3 plytki wejdz goraco polecam. fajna zabawa przez internet i ne tylko [...]