SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Dobrze bedzie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam krótko i na temat czy taki zestaw bedzie dobry na 2miesiące? Hi-TEC Whey C-6 4250g - białko według uzupełnienia diety Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - witaminki Universal Nutrition - Creatine micronized powder 500 g - Kreatyna Olimp - CARBONOX - 2000g - Carbo Czy coś byście dodali i czy te suplementy są godne kupna? Iczy warto [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2012-02-12 17:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce przybrać na masie a przytym zlikwidować trochę tłuszczu. Troche cwicze ale dopiero teraz zaczołem się interesować odżywkami, ktoś doradził mi taki zestaw. Creapure hitec 250 g Hi Tec Protein 90% odżywka 2500 g HMB - 500 mg (625 mg CaHMB) olimp 200 kapsułek Therma pro tylko niewiem jaka firma to robi lub HMB Płyn hitec 70 ml. Doradcie czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2003-10-22 23:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia rozwijające klatę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] możliwe mieć dobre efekty przy takim sprzęcie, czy powinienem zainwestować w sztangę. Dodam, że 40kg podnoszę najwięcej 29 razy. Mój rekord przy jednym podniesieniu to bodajże 65kg. Jeśli przy zestawie, który posiadam jest możliwe wyrobienie sobie klaty to bardzo proszę o zestaw ćwiczeń, który mi to zagwarantuje :) Z góry dziękuję i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-05-21 16:45:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl na krecie. Dawkowanie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym się od was dowiedzieć które połączenie jest dobre? Zestaw : Trec CM3, Białko Extensor 97%, witaminy olimp. DT Rano po przebudzeniu 4x caps CM3 2x caps witamin Od razu po treningu 4x caps CM3 30g białka DNT Rano po przebudzeniu 4x caps CM3 2x caps witamin W porze treningu 4x caps CM3 CZY DT Rano po przebudzeniu 4x caps CM3 2x caps witamin [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2012-11-27 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia wzmacniające NOGI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Zaczynam jezdzic konno i mam ogromny problem z "latajacymi kolanami i łydkami" jest to spowodowane bardzo małą siłą moich nóg, szczególnie wewnętrznych ud. Podajcie mi jakiś zestaw cwiczen wzmacniajacych. PROSZE!!! "Najwieksze szczęście na świecie, na końskim siedzieć grzbiecie" "Najwieksze szczęście na świecie, na końskim siedzieć grzbiecie"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2003-10-29 19:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Mały zestwik :))

    Temat
    Targowisko

    mutant mass 2,2kg no shootgun leuci bolic calość w sklepie : 109 + 174 + 174 = 457zł u mnie za zestaw 260zł + kw

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2008-07-01 11:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławka lepsza?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się nad kupnem ławki i tutaj rodzi mi się pytanie. Mam do wyboru 2 ławki: http://allegro.pl/lawka-do-wyciskania-uniwersalna-video-opis-i3972410947.html http://allegro.pl/zestaw-marbo-lawka-stojaki-modlitewnik-prasa-i3945044653.html Ta druga, Marbo, polska produkcja, wiadomo, dobra rzecz, ale ta pierwsza? Czy ktoś miał już styczność z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2014-02-19 18:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Mono + Nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zakupić taki oto zestaw: - Kreatyna Olimp 150 caps, mam jeszcze z pozostałych cyklów TRECA ale nie wystarczy na cały cykl. TUTAJ PYTANIE DO WAS. CZY W RAZIE ZABRAKNIĘCIA tej z OLIMPU mogę dokończyć cykl tą z TRECA ? - Nitrobolon II kapsułki, albo powder, obojętnie. Tutaj właśnie nie wiem jaką ilość gram kupić. - Carbo OLIMP 1000g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2007-09-21 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja witamin a poprawa stanu skóry

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] udać się z tym wkrótce do dermatologa, ale chciałbym również zadbać o ten problem poprzez suplementację witamin. Czy dobrym rozwiązaniem będzie zakup witamin ADEK? Natknąłem się na informację, że niedobór witaminy A może stanowić właśnie powyższe problemy. Taki zestaw witamin będzie okej czy zalecacie coś innego? Z góry dzięki za odpowiedź. ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 291 Data: 2020-06-05 07:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko wyrobić rzezbę?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 15lat moja waga to 58kg.Chciałbym zacząć chodzić na siłke i szybko wyrobić rzezbę. Jestem w miarę wysportowany.Obecnie na klatę podnoszę 60kg (to byłą moja pierwsza wizyta na siłowni). Czy ktoś pomógł by mi ułożyć zestaw ćwiczeń i wybrać jakieś stosowne odrzywki z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2010-10-16 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 13 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jestem tu nowy mam 13lat. Jeszcze nie jestem obeznany w tym wszystkim i nie wiem co i jak. Jeśli ktoś mógłby mi pomóc byłbym bardzo wdzięczny. Mój sprzęt http://allegro.pl/zestaw-45-kg-sztanga-hantle-obciazenia-zeliwne-i1449369630.html http://allegro.pl/hit-mocn-lawka-pod-sztange-gwarancja-24-m-ce-i1450137245.html I mam pytanie jeśli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2011-02-20 13:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stalowe mięśnie brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i przede wszystkim WYTRZYMAŁE mięśnie brzucha. Obcenie jestem w stanie zrobić 30 brzuszków i padam jak ubita mucha. A6W odpadam ćwiczenia zbyt monotonne... Zastanawiam się między abs2, abs 8 minut albo programem 300 brzuszków.. Ćwicze w warunkach domowych i mam do dyspozycji drabinkę.. Który zestaw ćwiczeń wg was pozwoli mi zrealizować mój cel ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-06-30 13:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupić bcaa czy glutamine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z odżywek do tej pory korzystałem tylko z białka Łowickiego i to tylko po treningach siłowych. W związku z tym że planuję intensywniejsze bieganie niż było do tej pory, dlatego zastanawiam się nad wprowadzeniem do swojego menu aminokwasów z jakiejś odżywki. Z tym że, mam pytanie czy lepiej kupić zestaw BCAA czy lepiej kupić L-Glutamine ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2013-11-10 11:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 KG WPC + 1 KG EGG = CZY WARTO ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! chce sobie sprezentowac zestawik składający sie 2 kg wpc + 1 kg egg.Obecnie nie stoje zbyt dobrze finansowo więc chciałbym zeby zestaw ten był w miarę tani.Co byscie mi doradzili ???Oto propozycje które wg mnie są ciekawe: Activita - whey pro (folia) - 1000g -53 zł, Extensor - wpc 80% 1000g -63 zł.Czy przy obecnych cenach egg opłaca sie je [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2004-06-06 06:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA kontra tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym się dowiedzieć który suplement wychodiz lepiej cenowo i ma silniejsze dzialanie antykataboliczne bcaa musiałbym brac 8 gr a tauryny hmmm polecaja ludize 4 gr?? chodzi mi o to który zestaw przy bardzo duzym wysiłku fizycnzym 3-5 godizn dziennie będzie mnie lepiej chronił(ogranicła rozpad) diete i białko kupiłem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2005-08-11 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina da mamy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] głównie kolana ale oglnie stawy bo czasem odnawia się ból w nadgastku itp. Ile powinna trwać kuracja?- ja myślę ze nie mniej niż 8 tygodni co lepiej kupić (do 100zł): -zestaw promocyjny ze sklepu sfd STAWY- tam kuracja trwa 5 tygodni ale chyba troche mało w tym zestaie glukozaminy? -czy samą glukozaminę np NOW FOODS jest 180 kapsów za chyba [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2006-02-16 20:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki i ławeczka

    Temat
    Usuniete tematy

    witam planuje zakup ławeczki i stojaków moje pytanie brzmi czy lepiej kupic zestaw np: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/3/56 lub http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/305 czy osobno np: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/300 a do tego stojaki np: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/287 co polecacie? moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2009-03-22 10:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja, jak dawkować // POMOCY !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam . Zakupiłem sobie właśnie taki oto zestaw : Kreatyna - OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250 / 400t tab. Aminokwasy - TREC ANABOLIC BCAA SYSTEM / 300 tab. Gainer - HI-TEC WHEY MASS BUILDER / 2x3kg Białko - HI-TEC ANABOL PROTEIN / 2250g . PS. Mam jeszcze Olimp CARBONOX i ACTIVLAB HMB też przyjmować ? Więć chciałbym abyście napisali mi tutaj jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2014-11-27 14:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski wzrost, gdzie się udać?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] miana wysokiego, chciałbym podrosnąć jeszcze chociażby do tych 1.82. Przestałem rosnąć w wieku 15 lat, więc nie licze na to, że wraz z wiekiem się jeszcze rozwinę. Pytanie brzmi gdzie się z tym udać i czy jest sens? Jeżeli tak to co ewentualny endokrylog czy rodzinny mógłby zlecić? Jakiś zestaw ćwiczeń czy jakaś kuracja hormonalna? Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2016-07-03 23:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŁAWKA PRAKTYCZNIE NOWA, KUPIONA I NIE UŻYWANA... ;-) CENA JAKA MNIE INTERESUJE TO 130ZŁ ewentualnie 2 zestaw, ŁAWKA + PORĘCZE ZA 200 pln, CZYLI BARDZO PRZYZWOITA CENA :-) STACJONARNE PORĘCZE, STABILNE TYLKO ODBIÓR OSOBISTY - Jelenia Gora / pozdr ! :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ca02598149c7485b969d8066b1396418.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2012-08-01 15:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)