SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • bede z uwaga sledzil bo masz zestaw jaki mam miec w niedlugim czasie ( juz w szafie czeka, tylko pierw koncze moj test - tu zachecam na wejscie, potem 2x cp i 2/3 x KO :)) ) wiec powodzenia!!

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 23:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw konkretny będę obserwował, powodzenia!

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-11 00:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    podoba mi się zestaw nr 2, ze spódnicą :-) i za tym głosuję

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 09:00:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Śłicny ten zestaw z spódnicą. Ja bym taką po tem z tshirtem i trampkami/adidasami nosiła i wykorzystała na codzień. Potem ramoneska i brązowe botki i też będzie fajnie :D :D Ta beżowa ma fajny materiał i ładną górę. Nie przepadam za takimi fikuśnymi dołami ale ogólnie jest spoko No w sumie może masz rację bo fajnie by to mogło wyglądać :)zaraz [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 09:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Śłicny ten zestaw z spódnicą. Ja bym taką po tem z tshirtem i trampkami/adidasami nosiła i wykorzystała na codzień. Potem ramoneska i brązowe botki i też będzie fajnie :D :D Ta beżowa ma fajny materiał i ładną górę. Nie przepadam za takimi fikuśnymi dołami ale ogólnie jest spoko No w sumie może masz rację bo fajnie by to mogło wyglądać :)zaraz [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 09:58:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Mnie tez najbardziej się podobasz w białym body ze spódnicą :-) ten zestaw robi wrażenie :-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-22 10:17:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] na twarogowe paczki więc je ogarnęłam pod swoje makro ale żeby wyszły to musiałam je piec w formie bo za mało mąki było żeby się ładnie uformowały :D a później standardowy zestaw skyr kakao masło orzechowe i kazeine sobie zmroziłam i wyszły jakby takie lody:D Ale chodzi za mną pizza i chyba będę musiała ją zjeść |-) Zakres przy próbie szpagatu [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-25 22:16:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] gdzie też już to przerabiałam i jedyny plus tych 3dni to było to że porobili mi wszystkie badania i tyle . Po wypisie każda pacjentka ten sam zestaw leków chyba że miała dodatkowo IO i tarczycę to cos więcej i później kontrolę które były też tragedią przyjeżdżało się co pół roku i zero badań tylko jak się pani [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-16 17:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Nie robiłam xd jedzenie z dziś ;D ogólnie w piątek było martini były drineczki pizza i chipsy w sobotę podobny zestaw tylko bez pizzy i martini za to whisky a w niedzielę kac i rosół na kaca ;p Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-01-25 14:39:55 Taki to pożyje:-P%-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-25 20:15:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Nie robiłam xd jedzenie z dziś ;D ogólnie w piątek było martini były drineczki pizza i chipsy w sobotę podobny zestaw tylko bez pizzy i martini za to whisky a w niedzielę kac i rosół na kaca ;p Zmieniony przez - marta894 w dniu 2021-01-25 14:39:55 Taki to pożyje:-P%-) a ja to musze czytać }:-(}:-(

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-25 20:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeszcze spoko a jak 4 to przy 3 już mi się nie chce , a jak sobie pomyślę że to np 10powotrzen to już w ogóle. Zrezygnowała z ht bo raz robię raz nie. Głównie z lenistwa bo nie chce mi się na sztangę pakować tych 100kg i później tego sprzątać . Może sobie wrzucę na koniec jakiś finisher za to . Tak czy siak ten zestaw nawet bez ht fajnie wchodzi

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-22 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaa, ciekawe jak Twój zadek zareaguje na ten zestaw :D Ja się czołgałam... dosłownie :D Chodziłam jak z pampersem :D

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczenie :-)) Opuszczaj się powolutku i kontrolowanie; klata w przodzie, spięte łopatki i praca rąk tylko ta niezbędna. Nachwyt szeroko to opcja wybitna %-) Uważam, że ten zestaw, którym będziesz ćwiczyć, bardzo fajnie posunął moje plecy do przodu ;-) Drop sety - spójrz u Ann dzień 41 ;-) [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-09 10:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę w centymetrach, ale zestaw swoje fotki, bardzo ale to bardzo widać te centymetry, jesteś szczuplejsza. Mi sie to bardzo podoba Typ sylwetki jest i będzie taki, dół będziesz budować, dlatego trening Kwoki bo w niej na redukcji postawiłam na nogi. przed każdym treningiem w ramach rozgrzewki rób 20 wznosów bioder, 20 wypadów chodzonych i 20 [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 15:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukalam na Allegro jakiegos zestawu i cos takiego wchodziloby w gre : http://allegro.pl/zestaw-sztanga-promax-80-kg-gryf-182-bielsko-biala-i3949770262.html Mozecie powiedziec czy jest oki?

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 12:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    WATER TIGHTa bedzie trzeba spróbować. pyzaaa może ze swoimi znajomościami załatwisz jakiś zestaw?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17324 Data: 2007-04-29 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    Będe śledził napewno będzie NIEKEPO ! dobra sylwetka ,dobry zestaw , będzie dobra wycinka pozdr. i powodzenia !

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17324 Data: 2007-04-29 16:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólne odczucia.IDŹ PAN FC*** z takim koksem, za mocne, za mocne. Pewnie dużo geranium, mimo że mam zapchane receptory to zadziałało na maxa. 1 porcja klatka biceps - zestaw dyskoooo Pompa. 6/10. Lepiej niż poprzednio weszło, ale nadal nie ma cudów. Pobudzenie. 8/10 Zjadłem w 30 min po posiłku więc nie wkręciło się tak masakrycznie szybko, [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 10:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emil / Dziennik / Sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    A co to za różnica ? Ja staram się rotować trening co jakiś czas, więc podany przez Ciebie zestaw praktykowałem nie raz. Ostatni tydzień treningów więc kombinował nie będę, dzisiaj na siłownię dotrę po 19 więc mało czasu na konkretny trening, spróbuję zatem 'obwodówki' zamieszczonej na animalpaku. W ogóle kusi mnie kilka treningów, na 'po [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 19647 Data: 2008-08-08 17:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Coś więcej niż zwykłe BCAA, to eXplozja dla twoich mięśni ANABOLIZM ON, KATABOLIZM OFF – To Tylko w BCAA XPLODE BCAA XPLODE – Całkowicie profesjonalny zestaw aminokwasów BCAA, nie tylko dla profesjonalistów ! Cenisz sobie jakość i efektywność ? Nie mogłeś trafić lepiej ... to własnie BCAA XPLODE 1. BCAA Xplode to aż 6000 [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 11:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)