SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw

  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Naczytałam się już sporo na tym forum (podałeś masę cennych informacji) i nawet przy poprzedniej diecie zaopatrzyłam się w kelp miłorząb i wit E i ładowałam w siebie ten zestaw ale teraz nie czuję takiej potrzeby bo nie jest mi zimno. JAKIŚ tam spadek energii odczuwam, ale nie jest to tak ajk niektórzy piszą, że nie mają na nic sił etc. Wręcz [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 10:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodam jeszcze,ze przez okres diety biorę DOLOMIT (zestaw magnezu i wapnia w tabletkach) oraz wit. B COMPLEX

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-21 10:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [NIECODZIENNIK] Massabitt

    Post
    Trening w domu

    Za kilka dni zaczynam testować taki zestaw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36112bacce744586b6173673e650003d.jpg

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14661 Data: 2013-02-11 00:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] 3x 20metrów 30kg ciężko było, jak zwykle wzbudziłam sensację na pakerni:-D Ogólnie nieźle dał mi ten trening w kość, znowu brakło czasu na aeroby. ćwiczenia dodatkowe zestaw 2 x25 temperatura poranna 36,1 MISKA suple: fat killer-TREC, fat transporter-TREC, S.A.W-TREC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/628d334fd2284c3c94b0a82932ed4a02.png Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15765 Data: 2013-06-06 14:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] 7kg/10kg/10kg było 7kg/7kg/10kg było 7kg/7kg/10kg żyły mi takie powychodziły88-O 5. serratus crunch 3x10 10kg/15kg/20kg przy 20 kg lepiej niż ostatnio temperatura 36,4 zestaw dodatkowy nr 1 x 110 120 kg http://www.youtube.com/watch?v=SdU1PbeGIg0&feature=player_detailpage#t=0s 115 kg [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15765 Data: 2013-06-10 14:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    [...] gładko poszło, czyżby dopadło mnie wszech panujące osłabienie. bieżnia 15 minut - 15% pochylenie - 3,3 mil/godz. 5 minut - 10% pochylenie - 3,3 mil/godz. temperatura 36,4 zestaw obowiazkowy nr 1 x130 MISKA suple: fat killer -TTEC, Fat transporter -TREC, S.A.W.-TREC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/658f8179d1a4443e894d2a3e6c3a3586.png

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15765 Data: 2013-06-13 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/reziolki

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 5 - dzień 4 - odwodnienie TRENING 1a. wyciskanie sztangielek siedząc - barki 6x15 7kg 1b. wznosy bokiem w opadzie 6x20 2kg 2a. ściąganie drążka wyciągu górnego stojąc -prostymi rekami - plecy 6x20 15/20/20/20/20/20 2b. wyciskanie młotkowe - klatka 6x20 7kg 3a. uginanie młotkowe 6x25 6,5/4,8/3,8/3,8/3,8/3,8 3b. francuski siedząc 6x25 [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15765 Data: 2013-06-19 15:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    karpik i gdzie te wymiary Twoje są? zestaw taki hmm wywaliłbym nox pump jacka 3 i bcaa i reszte zapodaj. bcaa od burneiki 150% ceny normlanego a skład taki sam bo co w bcaa ma być zj**an..e jak mówi robert. omar ja nie potrzebuje ph 20 kg buduje w 12 miesięcy i nie mam obaw o zdrowie itp :) zrób fotki ciekawy jestem choć sądze że tak jak zostanie [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 18:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle var ??

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] jaki maja okres poltrwania. Ogolnie odradzam Ci ten cykl skoro dla Ciebie odblokiem jest booster testosteronu no ale kazdy robi co chce. Interesujaca sprawda HGH na rzezbe ciekawie jak on do tej rzezby sie ma przyczynic... no niestety zestaw do ktorego specjalnie hgh podpiety zeby lepiej schodzil bo dzialania to on tam zadnego nie wykaze.

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 00:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli ten mój zestaw jest spoko na takie plecy i ogólnie na całą górę taką jaką jak ty masz :) czy coś jeszcze pozmieniać? Dietę mam dopiętą czasem wleci jakiś cheat meal lub cheat day. Wiesz chodzi mi o to żeby nie marnować czasu na nieodpowiednie ćwiczenia bo coś czuje że tym splitem rok zmarnowałem bo słabo szło. A co rdl na jednej nodze to ze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2017-04-09 20:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcor.pl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuję zrobić test kompentencyjny dla tego całego sprintera ;)) To chyba dobre rozwiązanie.. niech mafia przygotuje zestaw pytań.. do dzieła! -=light=-

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 19520 Data: 2003-06-10 09:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esey_o_silowni DT w drodze na mens physique

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ale to byl moj trugi zestaw wciagu tyg jeszcze jeden typowy split powiem ci ze udalo mi sie podgonic nogi ktore mocno odstawaly od gornej czesci ciala

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5086 Data: 2016-10-25 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja proponuje konkurs na pytania , codziennie jakies pytanie dotyczące firmy activlab ich supli itp lub konkurs w spamie, spamik swiąteczny i co 50 stron ukryte nagrody a na zakończenie super zestaw 12 supli :-D

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 23:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z uzasadnieniem, może odniesieniem do literatury 3. Coś w stylu opracowania jakiegoś tematu związanego z suplementacją, który uważasz za najciekawszy. 4. Z mniej "ambitnych" zestaw marzeń na dobry cykl/redukcję, oczwysiście z uzasadnieniem :)) 5. Wybór jakiegoś produktu Activlabu i jego odpowiednia recenzja, tzn wybór "najlepszego" wraz opisem [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Mój wymarzony zestaw suplementów Activlab" Należy napisać : - na początku kilka słów o sobie - jakie wybraliśmy suplementy - dlaczego właśnie to wybraliśmy - nasze postanowienia noworoczne

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 10:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja proponuje konkurs na pytania , codziennie jakies pytanie dotyczące firmy activlab ich supli itp lub konkurs w spamie, spamik swiąteczny i co 50 stron ukryte nagrody a na zakończenie super zestaw 12 supli :-D konkurs ze spamem odpada W tamtym roku ludzie boty stosowali zeby napisac post o odpowiedniej godzinie Jaka to sprawiedliwosc?

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 17:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EasyDoor i Ty masz 22 lata.. najlepiej jakbyś napisał chcę zestaw i dostał za friko supli za 1-2tys. co?:d

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 18:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra lecę, na spacer z dziewczyną ;-) Jeju te wyniki ! Ale bardzo by się przydał na nowy rok taki zestaw ! Powodzenia wszystkim ! :)

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guam i inne cuda wianki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja kupiłam za 299 zł zestaw domowy (kg błotka + żel) i sama "cuduję". pozdrawiam serdecznie Mijka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 07:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktoś mi polecił żeby do dyma burna dodać fat transportera...czy to dobry zestaw?

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)