Witam. Mam zamiar zakupic taki oto zestaw: -universal shock therapy -vitalmax gainer 2 -nitrix -bcaa -ostrowia Co byscie do niego dorzucili? ew. wyrzucili :) Chodzi glownie o mase. Cena nie ma zbyt duzego znaczenia. Pozdrawiam.
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2007-06-07 16:41:40 Liczba szacunów: 0
Witam! Mam małe putanko ,czy wystarczy brać same aminokwasy rozgałęzione BCAA lub jakiś zestaw Amino, czy jednak trzeba sie trzymać odżywek białkowych. Chodzi o czystą tkankę mięśniową bez zbędnego tłuszczu. Pozdrawiam !!!! (Nowy na forum ) - Hej
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2007-11-02 11:59:58 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 8 miesięcy, miałem problemy ze zdrowiem. Przez ten czas moje ciało bardzo się zasiedziało, bo nie praktycznie nie miało żadnej aktywności fizycznej. Czy na start tak przez pierwsze 3/4 tygodnie wystarczy taki podstawowy zestaw? Wyciskanie płasko 4x10 MC 4x10 Przysiad 4x10 Uginanie ramion sztangielki 4x10 Cardio 15min Dajcie znać co i jak.
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2016-02-24 15:52:40 Liczba szacunów: 0
Witam!!! Jestem tu nowa, uprawiam fitnes juz od dluższego czasu. Ostatnio moja trenerka kazała mi przygotować zestaw ćwiczeń na mięśnie skośne brzucha. Wszystko było by w porzadku gdyby nie to że ćwiczenia te mają być wykonane na stojąco!!! Pomóżcie mi coś wymyśleć bo nic nie przychodzi mi do głowy. Z góry dziekuje i pozdrawiam
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2004-04-12 10:42:41 Liczba szacunów: 0
Mam ok 200g kretki vitalmaxa (zostalo z pierwszwgo cyklu)i pare kapsow tauryny. Planuje zakupic puszke knockouta+300gmono vitala+1500g carbo olimpa. Czy to dobry zestaw, jesli nie to poradzcie co wziac. A jesli tak to napiszcie jak to sobie rozlozyc. Dodam ze w tej chwili robie sile w glownie w wyciskaniu na zawody.
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2006-03-12 18:20:19 Liczba szacunów: 0
Serwus sprzedam zestaw do sportow walki w sklad ktorego wchodza 2 pary ochraniaczy goleni, 2 pary ochraniaczy stop- buty, 2 pary pacek, tarcza duza do kopniec i worek bulgarski, w gratisie rekawice boks i mma, owijki Wszystko uzywane w dobrym stanie Odbior osobisty Chorzow i okolice lub wysylka po wplacie na konto Mozliwa zamiana [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2022-03-27 00:55:40 Liczba szacunów: 0
Witam mam zamiar kupić takie odżywki, ponieważ chcem zyskać na mieśniu i sile ! taki zestaw bedzie dobry?. BIAŁKO -Hi-Tec Nutrition - HI-Anabol Protein - 2250g Kreatyna -Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap. BCAA -Olimp - BCAA Mega Caps - 300 kap. i Carbo -Olimp - CARBONOX - 4000g po takim zestawie coś przyjdzie siły ;]?
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-04-29 13:42:17 Liczba szacunów: 0
Witam panowie, przegladajac forun natknalem sie na taki zestaw, cena wysoka - fakt ale czy gra warta swieczki? Celem cyklu rekompozycja z delikatna redukcja fatu. Zna ktos, stosowal ? DRIVEN SPORTS ACTIVATE XTREME DRIVEN SPORTS TRIAZOLE DRIVEN SPORTS LEAN EXTREME
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2014-06-08 12:27:51 Liczba szacunów: 0
jaki zestaw na sile mase po cyklu z mono kreatyny albo stack bez krety i coś na pobudzenie.prosze o jakas podpowiedz 1 UNS CITRUMAL.uns beta.uns aakg. 2 IRON HORSE IHS DOUBLE IMPACT +uns aakg ktos moze mi cos dobrego zaproponować?? Zmieniony przez - jara200 w dniu 2013-12-06 13:25:53 Zmieniony przez - jara200 w dniu 2013-12-06 13:33:56
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-12-06 13:24:33 Liczba szacunów: 0
Witam wszystkich i mam prosbe:P trenuje akrobatyke 3 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu silownia, chcialbym dobrac sobie zestaw suplemntow i odzywek ale niebardzo sie znam na tym wiec tu prosba do was o jakas porade aha mam 20 lat, 180cm wzrostu i waze 70 kg trenuje juz od jakiegos czasu .Ogolnie to chcialbym przybrac nieco tezyzny fizycznej. [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2005-11-09 20:18:52 Liczba szacunów: 0
[...] i chcialbym sie dowiedziec czy mozna polaczyc masowanie ze spalaczem tluszczu? Ostatio probowalem po trochu obciac wegle w diecie ale wtedy waga mi stoi w miejscu i nic nie rusza. Dodadm ze brzuch trenuje na kazdym treningu poprzez ulozony przez siebie zestaw. Ale tluszcz w miesnie sie nie zamieni, wiec pasuje go spalic. Z gory dzieki za odp
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2009-09-06 23:13:38 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Dostałem niedawno świetny prezent pod choinkę jakim był zestaw hantli 1 hantla 5kg. Chce zacząć ćwiczyć ale nie wiem jak zacząć. Od kilku dni robię po swojemu kilka ćwiczeń na bicepsa, tricepsa i kilka brzuszków, pompek. Możecie pomóc podesłać coś ze zdjęć dla początkującego 16-latka masa 65kg wzrost 184? Najlepiej domowy sposób z hantlami [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2015-01-04 16:49:01 Liczba szacunów: 0
Witam-chcialabym sie zapytac czy ktos wie jak to jest przy stosowaniu koenzymy q10 ? Ja biore 150mg dziennie(pomoc przy paradontozie). Chce sie dowiedziec czy biorac q10 moge stosowac tez inne witaminy jak np. zestaw ,,Centrum,,. Ktos mi powiedzial ,ze przy koenzymie nie moge brac w ogole innch witamin i mieneralow. Z gory dziekuje za odpowiedz.
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-02-21 13:54:10 Liczba szacunów: 0
Chce zrobić taki cykl: Cell Pump Orange 665 g CREATINE ALKALINE 120kap Tauryna(mam w domu więc mogę ją przy okazji wykorzystać) Carbo ZMA apteczne VITA-MIN PLUS Jak myślicie dobry będzie taki zestaw?? Czy ktoś mógłby mi rozpisać dawkowanie?? Zmieniony przez - rudy_lysy w dniu 2007-03-19 13:24:21
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2007-03-19 13:23:52 Liczba szacunów: 0
mam 15 lat i juz rok treningow na silce a do tego cwicze od 4 lat karate kyokushin i mam 6 kyu. W niedalekiej przyszlosci bede chcial miec przyrost masy. Powiedzmy ze mam 100 zł. Myślałem o białku, proteinie? moze jakis garnier? moze zestaw co mialby razem HMB+KREATYNE+GLUTAMINE+BIAŁKO?
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2005-08-11 21:45:05 Liczba szacunów: 0
Właśnie kupiłem Daa1000 + Tribuactiv b6 chiałbym się dowiedzieć czy taki zestaw brany razem nie zaszkodzi mojemu zdrowiu bardzo prosze o jednoznacze odpowiedzi .Z góry dzięki! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ce30c1d4aff4ee48a05d878434e64d6.jpg
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2013-10-23 21:07:59 Liczba szacunów: 0
[...] pewien czas chodziłam na siłownię, niestety ze względów osobistych musiałam zrezygnować. Nie chciałabym stracić efektów które udało mi się już osiągnąć, planuję więc zakupić zestaw hantli żeby ćwiczyć w domu. Które z tych hantli będą lepsze? A może macie inne propozycje? Z góry dzięki za pomoc ;) reg forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2015-10-01 16:37:08 Liczba szacunów: 0
Witam. Kupuje zestaw Deca durabolin 5 ampulek 2ml Omandren250 5 ampulek 1ml i Methanex10 100tab. jak radzicie dawkowac deca raz na tydzien a omka co 3 dni + zagryzac methanexem 2rano 2pop 2noc bedziegites ?? Prosze o wasze propozycje pozdawiam.
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2010-11-17 20:58:47 Liczba szacunów: 0
witam jakie suple moge polaczyc . cel masa wymiary. aczkolwik masa nie jest piorytetem. chodzi mi o zestaw ktory ruszy kakretnie na+. dodam ze mam za soba pare cykli saa. myslalem o daa krecie i taurynie. dieta bialko i gajner idzie caly czas. prosze o wypowidzi kakret produkt dawki . wszystkie przedtrenin.i stacki podnoszace cisn.odpadaja [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-09-15 15:36:18 Liczba szacunów: 0
Witam, na allegro znalazłem taką ofertę: http://allegro.pl/zestaw-sztanga-obciazenia-30-kg-gryf-prosty-180cm-i2953300538.html gryf 180cm + obciążenie 20kg (4x5kg) cena 100zł+40zł przesyłka, jest to dobra oferta i nie widziałem narazie tańszej, albo źle szukałem, jest gdzieś taniej ? PS: Jeżeli jest to źły dział, proszę o przeniesienie.
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-01-29 22:17:56 Liczba szacunów: 0